شوفلور بالخضر في الفرن وصفه صحيه

أميرة الظلام
أميرة الظلام @cook_27549249
الجزائر

ولذيذه جداً

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. ½ كيلوشوفلور (قرنبيط)
  2. صدر دجاج مقطع مكعبات صغار
  3. 3 حباتزروديه
  4. 2 حبات بطاطا
  5. 2 حباتبصل
  6. 6بيضات
  7. ياغورت طبيبعي
  8. فرماج (جبنة) مبشور
  9. معدنوس (بقدونس)
  10. ثوم
  11. توابل حسب الرغبة
  12. ملح
  13. هريسه

الخطوات

  1. 1

    نغسل الخضر ونقطعها في كسكاس ونحطها تفور على البخار

  2. 2

    ومن جهة أخرى في وعاء نضع البيض والايورت الطبيعي والهريسه والتوابل والمعدنوس والجبن المبشور والثوم والقليل من الملح ونخليه يتبل مليح

  3. 3
  4. 4

    في مقلاة نضع مكعبات صدر الدجاج وزيت زيتون وقليل من التوابل والهريسه والملح ونحطو يطيب

  5. 5

    كيما اي مثل طيب الخضره ويصبح اللحم جاهز نجيب خليط البيض لي كنت وجتو قبل ونضيفلو اللحم والخضره المفوره ونحرك ونحطها في بلاطو زجاجي وفوقها فرماج (جبنة) مبشور وندخلها للفرن حتى يطيب (يستوي) البيض وتقدميها مع سلطه وشهيه طيبه

  6. 6
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
أميرة الظلام
أميرة الظلام @cook_27549249
نُشرت في
الجزائر

التعليقات (2)

وصفات مشابهة