الخطوات
- 1
ألاو نفرم البقدونس ناعم وبعدها نغسله جيداً وبعدها نغسل البندورة والنعناع الاخضر وبعدها نفرمهم ناعم وننقع البرغل لمدة عشر دقائق في الاخير نفرم البصلة ناعم والليمون
- 2
بعدها نقوم بتتبيل التبولة نضيف جميع الخضروات المقطعة ونضيف البرغل الناعم والملح وزيت الزيتون والنعناع اليابس ونقدمها وصحة وهنا
من تفاعل بإيموجي
وصفة من
وصفات مشابهة

التبولة
#مقبلات_2020


التبولة


التبولة
#وصفات_سورية


التبولة


التبولة


التبولة


تبولة 🍀 تبولتي
الأكلة شبه يومية عندي 🍀🌿 منقدر نزيد أو ننقص مكونات حسب الرغبة.#حملة_التشجير


التبولة


التبولة الشهية على طريقتي


تبولة تبولتي 😍💐
#سوريتي_هويتي ❤التبولة هي عشقي وحبي وسيدة المائدة والطعام بالنسبة الى ،، بشكل شبه يومي بعمل تبولة 💐🌹


تبولة
افضل مقبلات عندي


التبولة


التبولة


تبولة 🌺
#وصفات_نباتية


قوارب التبولة


سفسوف يبرودي
مدينة يبرود: تقع غربي دمشق في جبال القلمون على حدود لبنان... جميلة جدا 🏞والسفسوف: هو متل التبولة لكن كمية البرغل كتيرة وبيستخدموا دبس الخوخ بدل الليمون.. ومابينقعوا البرغل بالمي..#وصفات_نباتية


التبولة


اطيب تبولة


تبوله
صحيه تساعد على وفقدان الوزن بمعدل نص كيلو اذا التزمت فيها فقط مع الماء لمدة ٧ ايام لاتفقد ابدا من الفيتامينات كلها حديد وكالسيوم يعني اهم عنصرين لحرق الدهون


دجاج مقلي وتبولة
#أطباق_2020 وصفتي تتميز بالنكهة الطبيعية للدجاج


التبولة


التبولة اللذيذة
#التحدي_البرونزي


التبولة 😋❤️
#الشيف_الذهبي


التبولة
#مقبلات_رمضان


طريقة التبولة
# مساء الخير


مقبلات التبولة


تبولة سورية


التبولة
#اكلات_حلبية


التبولة
طبق سلطة برفع الراس ❤️


تبولة
#اجمل_طبق

وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14236694
التعليقات (12)