Mazsolás mákos bejgli, kicsit másképp

Adrienn Császár Horváthné
Adrienn Császár Horváthné @csaszar_adrienn
Budapest- CSepel

Egy kedves ismerősömnek készültem karácsonyra. Mentes bejglit kért, de én véletlenül egy zserbó receptet kezdtem el begyúrni, így kicsit javítanom kellett rajta. Szerinte (is) szuper lett az eredmény.
#glutenmentes #cukormentes #tejmentes #élesztőmentes

Mazsolás mákos bejgli, kicsit másképp

Egy kedves ismerősömnek készültem karácsonyra. Mentes bejglit kért, de én véletlenül egy zserbó receptet kezdtem el begyúrni, így kicsit javítanom kellett rajta. Szerinte (is) szuper lett az eredmény.
#glutenmentes #cukormentes #tejmentes #élesztőmentes

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
2 rúd
  1. 200 grizsliszt
  2. 1 dbtojás
  3. 6 gnegyedannyi édesítő
  4. 1 tkszódabikarbóna
  5. 1 ekfrissen facsart citromlé
  6. 1 dlnövényi tej
  7. 50-60 gnövényi margarin
  8. szükség szerintplusz 2-3 -4 evőkanálnyi barna rizsliszt
  9. 3 tkútifűmaghéj+ 1 ek vízbe (kocsonyás lesz)
  10. Töltelék:
  11. 2 dlnövényi tej (de lehet víz is)
  12. 1 eknegyedannyi édesítő (cukor helyett)
  13. 220 gdarált mák
  14. 1-2 ekrizsdara
  15. 1 dbcitrom reszelt héja és kifacsart leve
  16. 100 gmazsola
  17. 1 dbtojás a kenéshez

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Először a tölteléket csináltam meg, hogy ki tudjon hűlni, mire a tésztához kell. A növényi tejet feltettem forrni az édesítővel. Majd a tüzet lezárva, belekevertem a rizsdarás mákot, a mazsolát és a citromot. Hidegre téve kihűtöm... Ha száraznak tűnne a töltelék, akkor reszelt almát vagy 1 ek lekvárt lehet még hozzá keverni.

  2. 2

    A tésztához való összetevőket (rizsliszt, tojás, édesítő, szódabikarbóna, citromlé, növényi tej, margarin) egy tálba tettem, és elkezdtem összegyúrni. Amikor is rájöttem, hogy a zserbó receptjét kezdtem el csinálni bejgli helyett....;-) Gyorsan javítottam egy picit rajta, így tettem hozzá barna rizslisztet és kocsonyásítottam utifűmaghéjat. Alaposan összedolgoztam, és egy nagyon jól gyúrható tésztát kaptam.

  3. 3

    A tésztát 2 részre osztottam és lisztezett 2 sütőpapír között vékonyra nyújtottam. A mák felét a tésztára egyengettem és a sütőpapír segítségével feltekertem. A második kicsit megrepedt már tekeréskor is. ;-)

  4. 4

    A tetejét megkentem tojással és megszurkáltam hústűvel.

  5. 5

    Előmelegített sütőbe tettem egy sütőlapon. Először 200 C fokon sütöttem 20 percig, majd újabb 20 percig 180 C fokon. Szeletelésig alaposan kihűtöttem.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Adrienn Császár Horváthné
Közzétéve:
Budapest- CSepel
A családunkban ötünkre négy felé kéne főznöm, ha minden érzékenységet és ételallergiát, illetve eü-i problémát figyelembe kéne vennem. Legtöbbször a szűk keresztmetszet alapján főzök, ami én vagyok ;-) Az alap mindig a tejmentes étkezés, hisz abból laktóz és tejfehérje diétát is tartanunk kell . De emellé hozzájön még a glutén, a cukor és az élesztő is...Nincs csüggedés a konyhában! A diéta megtanított kreatívnak lenni a konyhában :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek