Hallo...pejuang gerd tetap semangat "kita bisa sembuh dan yakin sembuh"..ini aku sharing resep menu makan aku..untuk sarapan aku mulai pukul 08:00 wib serta untuk cemilan1 aku di jam 10:00 wib dan cemilan2 di pukul 15:00 wib, makan siang aku di pukul 12:00 wib dan makan malam aku itu di jam 18:00 wib. "Kendalikan fikiran juga ya SEMANGAT 💪💕"

Hallo...pejuang gerd tetap semangat "kita bisa sembuh dan yakin sembuh"..ini aku sharing resep menu makan aku..untuk sarapan aku mulai pukul 08:00 wib serta untuk cemilan1 aku di jam 10:00 wib dan cemilan2 di pukul 15:00 wib, makan siang aku di pukul 12:00 wib dan makan malam aku itu di jam 18:00 wib. "Kendalikan fikiran juga ya SEMANGAT 💪💕"

Nah kalo ini coba deh moms bikin resep aku Cemilan Roti Gabing karena ini menu sehat banget buat sikecil ❤️isiian yang penuh rasa dengan rempah²nya dijamin bikin ketagihan ❤️ #WeekendChallenge 'Pahlawan Menu Sehat' Tema Menu sehat dari Rempah Khas Indonesia #cookpadcommunity_lampung #pejuanggoldenapron2

Ini salah satu menu snack time aku ini nggak kalah enak kok dibanding chips kentang berbumbu,macaroni pedas itu hehe lambung juga happy banget pasti... semangat sehat💕

#tantangandiakhirtahun#masaksiakhirtahunmenu diet perut .diett juga kantongg.heheh.ini pas banget jd kegamaran dan cemilan jitu.klu kmna2 macet .kesel.laperrr siap2 deh mlut di sibukan sg rebusan yg bikin ngeyanginbtw..saran aja nih sy.klu mau semuanya terjamin manisss.maka sebelum di kukus..diamkan 3jam diair gula.

Cemilan ini cemilan favorite di kedai kami, cemilan gurih, praktis dan lumayan bikin kenyang. Harganya pun terjangkau.. yg mau coba dtg aja ke kedai kami.. Yukk Jajan 😊

Kalo anak aku lagi gak mau makan berat kasih aja ini

Jum'at, 18 sept 2020Anak2 lama dirumah.. makin makan terus, bawaan laper aja, sy siapin aneka cemilan rebus & kukus, utk menghindari collesterol tinggi, krn sy jg jd ikut2an ngemil 🤣🤣Utk resep kacang kukusnya nyontek punya mbak yulli sugiarti.. mksh ya mbak idenya..Ikutan #weekendchallange #Septemberceria cemilan sehat warna warni#GA_ThenextLevel#GoldenApronChallange#Cookpadcommunity_palembang#Cookpadcommunity#berbagiinspirasi#masakitusaya#cookpadindonesia#Temansetiapmomen#stayathome #dirumahaja #kedapuraja

Berawal dari saran dokter untuk mengurangi gorengan, msg, dll... Mulailah menerapkan pola hidup sehat. Semoga salah satu ini bisa bermanfaat ya Mak 😄

Dari kecil sukaaaaa banget cemilan satu ini ♥️♥️♥️

Halo, semuanya, kali ini aku mau bikin cemilan 2 bahan yang seger dan tentunya sehat cuma dari 2bahan aja ternyata bisa bgt bikin kenyang dan baik untuk pencernaan loh… aku mau pake yoghurt sebagai salah satu dari 2 bahan itu. Bikin salad buah gak musti pakai mayo/skm tentu lebih sehat kan hehe. #TeamKejuSusu #Gas2025

Bekal emak pagi td ke sekolah..kegiatan macan tiap hari ngumpul macan2 di dpn gerbang sekolah,nungguin anak sampai pulang sekolah..😂😂ada aj yg emak2 bawa setiap harinya unt mengisi waktu biar ga kelaparan cuma pisang rebusnya yg ga ke foto..😊😊