Gyümölcsös smoothie

Vettem egy kis bébi spenótot és akartam neki egy kis ízt adni pluszba. Aztán kitaláltam, hogy egy tumixot kreálok belőle, egy kis gyümölcs hozzáadásával. Így született meg ez az egészséges smoothie, amit inkább kanállal lehet enni. Nagyon finom és telít is.#smoothie #egészségesJó étvágyat!😊

Délelőtt vagy délután a melòban ha az édeset kívánom, mindig ezt viszek . Minden gyümölcs ami van otthon mehet bele.

Szuperegészséges reggeli ital, amit mindenképp érdemes kipróbálnotok! Zöld turmix, smoothie, ahogy tetszik! ;)

Összeszedtem a kicsit fonnyadt, almát, puha narancsot,körtét. Volt még egy fél sárga dinnye,meg egy kisebb görög is . Ezekből készült ez nagyon finom smoothie 😋.

Volt itthon pár fonnyadt alma, narancs, túl érett banán. Időm meg kevés hogy süssek belőlük valami finomat. Így turmixban végezte. Semmit nem tettem bele, az érett gyümölcsöktől édes lett.

Szeretjük a pomelót, mindig várom hogy tudjak vásárolni. Olyan nagy volt a mostani gyümölcs, hogy mindenki evett belőle,de így sem fogyott el. Akkor mondtam a családnak hogy holnap ebből bizony smoothie lesz🙂.

Nálam minden reggel a gyümölcs a reggeli. 😆

Tartalmas, fanyar smoothie. Tökéletes indítás reggel! Teljes értékű reggeli!

Egészséges tavaszváró ital. 😊Reggeli mellé kitűnő választás!Kétéves kisfiam segített a szervírozásban. 😍#februar

Kicsit sok lett itthon a gyümölcs, így készítettem belőle smoothie-t. Azóta minden reggel készítek a reggeli mellé. Bármilyen gyümölcsöt lehet bele dobni, ami csak van otthon, a boltban/piacon tudsz venni. Télen a fagyasztott eper, meggy, stb is megteszi. A narancs, grapefruit feldobja az ízét. Ősszel a szilva, szőlő, körte édes ízvilágot teremt. Ha nagyon krémeset szeretnél, dobj hozzá egy fél avokádót.

Szeretem a Smoothie -kat, mert gyorsan elkészíthetőek és nagyon változatos összetételűek... néha olyan összetevőket is kipróbálta ami egyébként eszedbe sem jutna...