شارك

المكوّنات

اكتر من شخص
  1. 400 غلوز محمر بقشرته
  2. 300 غزنجلان أي السمسم
  3. 150 غمن الجوز
  4. 50 غالنافع او اليانسون
  5. كأس ونصف زيت زيتون او اي زيت للاكل
  6. 3 ملاعقشوكولاطة الدهن

الخطوات

  1. 1

    نقوم ب تحمرة المقادير واحد توا الاخر في الفرن او المقلات

  2. 2

    تم نقوم بطحنهم جيدا في آلات القهوة حتى تخرج منهم الزيت تم نفرغ في الخلاط الكهربائي

  3. 3

    حتى تنتهي من الطحن تم نأخ الزيت نسختها قليل ونضع معها شوكولاطة الدهن تم نضيفه إلى الخليط تم نقوم بخلط جيدا ليكون جاهزا

  4. 4

    فهو صحي لفطور الصباح ومفيد جدا.

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
وصفات سهلة مع ريما
نُشرت في
France
احب تفنن في الطبخ مع التصوير
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة