Low-carb "quasadilla"

Noémi Juhász @_varosbolvidekre_
Ebédre készült, de reggelinek is simán elmegy, hisz a "tortilla" az nem más, mint tojás. 😁
Elkészítés
- 1
Pirítsd le a tarját, majd tedd félre!
- 2
Verd fel a tojásokat, só, bors mehet bele ízlés szerint, majd palacsintasütőbe, mint a palacsintát, önts egy adagnyit.
- 3
Tegyél rá egy fedőt, hogy mind a két oldala szépen elkészüljön. Ha már az alja feljön a serpenyőről mehet bele a reszelt sajt, tarja és a lilahagyma, majd egyik felét hajtsd rá a másikra.
- 4
Ha már a tányéron van, mehet a tetejére is kis sajt, tejföl és ízlés szerint kis extra fűszer! Jó étvágyat. 😊
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
A recept szerzője:
Hasonló receptek
-
Bagel -low carb Bagel -low carb
Az interneten talált videó alapján készült. Pechemre pontos receptet nem adtak mellé, így kísérletezősnek indult, viszont a végeredménnyel nagyon elégedett vagyok. Nagyon kevés olyan szénhidrát csökkentett "pékárú" van, amit szívesen eszünk, de ez abszolút nyertes. Ízre nagyon hasonlít a fehér lisztes társaihoz, és az elkészítése sem egy nehéz feladat. Ebből az adagból 4 db 84 g - os bagel lett. Bianca -
Low Carb lazacos spenóttekercs Low Carb lazacos spenóttekercs
Ebben a nagy melegben jól esnek a könnyű, hideg ételek. Ezt a receptet évekkel ezelőtt egy kreatív oldalon találtam. Ha valaki nem szereti a lazacot, cserélje nyugodtan sonkára. Úgy is teszteltük, és garantáltan nyoma sem maradt! Horvath Dora Maria -
Low carb milánói Low carb milánói
Tészta az aztán egy szem sincs benne, szóval kicsit merénylet jellegű. 😅Az az igazság, hogy a cukkini spagettit milánói raguval képtelen vagyok lenyelni. Főzés közben már kimondottan sajnáltam magam, hogy én akkor mit eszem, amikor eszembe jutott, hogy :"Végülis a zöldbab úgy néz ki mint a tészta." Zöldbab rajongóknak mindenképp.😁Arról nem is beszélve, hogy az összes plusz munka az üveg nyitás. Elképesztően finom, legnagyobb meglepetésemre, úgyhogy gondoltam, mégis felteszem.Ennyire új lévén fázisfotók nem készültek.Orangeat
-
Low carb lasagne Low carb lasagne
A lasagne nálunk nagyon népszerű rengeteg receptet olvastam, ami cukkínivel készül, de mindegyikben volt tészta is. Ebben a receptben nincs, a tésztát a cukkini helyettesíti. Én néha szoktam turbózni is, ilyenkor répát is adok hozzá, ami ugyanúgy kerül bele, mint a cukkini, vékony szeletekben ráteszem a cukkinire. Úgy is nagyon finom, érdemes kísérletezni vele. Ami nem mellékes, hogy így még a nem túl cukkini barát gyermekeim is megeszik, sőt imádják ők is ezt a verziót. Ez az adag a 31*21 cm-es tepsimben készül nálunk, így szép magas lesz. Antukné Ildikó -
Pizzás csónak - low carb Pizzás csónak - low carb
Nagyon szeretjük és már jó ideje nem ettünk ilyen pizzás csónakot. Mivel többnyire szénhidrát csökkentett ételeket fogyasztunk, ezt is így készítettem. Egyáltalán nem lehet észrevenni, h nem fehér lisztből készült. Reggelire, vacsorára tökéletes. Én házi pizzaszósszal készítettem, az is nagyon egyszerű és nagyon finom is, a receptjeim között megtaláljátok. Bianca -
Low carb pizza Low carb pizza
Isteni finom gyors, egészséges, diétás, low carb pizza.Egészségesen is finomat! ☺️✌🏼 dorcikonyhaja -
Brokkolis csirke bulgurral Brokkolis csirke bulgurral
Vacsorára készült, de ebédre is elmegy annyira finom és laktató. Vass Karola -
Cikória csőben sütve (low carb) Cikória csőben sütve (low carb)
Villámgyors, nagyon finom, nem utolsó sorban télen van a szezonja. Önmagában is megállja a helyét, tálalható hasábburgonyával vagy főtt rizzsel, salátával, köretnek is elegáns sültek mellé. Most a 160 grammos diéta szabályai szerint készült, kisfiam sajtszósszal imádja.Kis friss bazsalikommal megszórva igazi kuriózum.Orangeat
-
Répatorta - low carb Répatorta - low carb
Férjem kívánságára bekerült a húsvéti menüsorba.😁 A torta egy 18 cm átmérőjű keretben készült. Bianca -
Lazac saláta retekcsírával Lazac saláta retekcsírával
Alapjában véve nem szeretem a halat de ezt az ételt nagyon kedvelem. Vendégvárónak vagy egy hétvégi reggelinek tökéletes. Tímea Támba -
Szénhidrátcsökkentett ropogós (low carb) Szénhidrátcsökkentett ropogós (low carb)
Most sütöttem először. Nagyon finom lett. Más liszt arányokkal is fogok próbálkozni :) Edit Kollath-Szabó -
Low carb Pizza Low carb Pizza
Mostanában nagyon elterjedtek a rövid, néhány másodperces videók az interneten, amiben mindenfélét bemutatnak. Mint például ezt a szuper pizzát is. Egy nagy hibája volt a videónak: a mennyiségeket nem tüntették fel, csak a hozzávalókat. Na de nem baj, én így is nekiálltam, kísérletezgettem, és megszületett ez a recept. Egy egész kicsike, kb. 17 cm átmérőjű Pizza lett belőle, viszont nagyon laktató, és nagyon finom. Bianca
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14535170
Szöveges kommentek