Cucok nihh buat sarapan tp males ngunyah.. sehat.. ngenyangin..😋Review aja yaa manfaat pakcoy ini..- menjaga kesehatan mata krn tinggi vit A- mencegah trjadinya kanker- menjaga kesehatan jantung- meningkatkan kekebalan tubuh- mencegah trjd nya bayi lahir cacat- menurukan tekanan darah- anti radang- menurunkan kolesterol darahLbh jelasnya bs search mbah gugel yasss 😁😁😁Yg pasti, jus ini ga langu, ga pait.. ini sama percis 98% dgn jus ALPUKAT..enak baaaaaanget makk..

#PejuangGoldenApron2

Alternatif bagi yang gak suka sayur, karna ini di tambah buah jadi rasa sayur nya gak kerasa, kalo mau pake buah lain seperti nanas, pisang, jeruk juga enak, sebenernya gak pake mangga beku juga gak papa, cuman biar gak nambah es batu aja jdi dinginnya udah dari mangga bekunya, aku saranin blendernya sehalus mungkin biar rasa sayurnya gak berasa 😉

Sarapan sehat, praktis, dan kenyang sampai siang.. 😊👍🏻

Green smoothies ini sangat cocok untuk memulai hari dengan nutrisi yang baik😊😊

ini enak banget sumpah, apalagi kalo makannya setelah didinginkan lagi... hmmm... yummyy... tapi makannya harus sekeluarga selese makan dulu, soalnya pada jijik gara gara pisang diblender.. maklum lah.. ga ada yg diet, sekeluarga yg gendut cuma aku...

Ini pertama kali nyoba green smoothies, awalnya ragu gimana rasanya... But it's okey 😘2018 lalu aku pernah diet keto, dari bb aku 73 kg sampe ke 50 kg, aku jalanin selama 8 bulan dan total turun bb ku 23 kg ❤2019 aku mulai menyesuaikan makanan, karna setelah diet 8 bulan aku nda bisa makan yang jenisnya karbo komplex, contohnya nasi. Kalo aku paksa makan pasti bakal muntah padahal cuma 2/3 smd aja dan itu berjalan kurang lebih 1 th 😫2020 InsyaAllah mulai konsumsi lebih banyak makanan dan minuman sehat seperti buah dan sayur. Nda harus green smoothies atau jus buah ya, karna masih buanyakkk makanan sehat lain yang bisa kita konsumsi 😉#stayhealthy😘

Hari2 Sekarang bekalin suami smoothies karena kalau gak di paksa gak minum dia.meski aku gak tahu ini di minun apa gak nya tapi aku yakin di minum enak manis juga

Kali ini memanfaatkan pisang yg nganggur di kulkas.sebenernya aku ga begitu suka sama tekstur smoothies yg ada pisangnya.apalagi kl ga langsung diminum.kayak lengket2 gimana gt.Tapi pisang emang bkn smoothies jadi manis alami si.Yuk cobain....#pejuanggoldenbatikapron

#PekanSehatSmoothies#PakcoyNanasPisang#PejuangGoldenBatikApron

Lagi mencoba rutinin bikin green smoothies dng harapan membawa kebaikan untuk tubuh terutama pencernaan. Smoothies ini cocok bangett buat anak anak dan org dewasa terutama buat yg ga suka sayur Krn rasanya seger & sama sekali ga terasa sayurnya