EAT CLEAN Day 9 (sate taichan)
Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,
*1 resep ini untuk 1x makan siang
DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 200gr melon
Lunch 12.30 : sate ayam+ 3 sdm nasi + labu rebus
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife
Air putih min 3L /hari
EAT CLEAN Day 9 (sate taichan)
Belajar dari coach eat plan buat nurunin berat badann , yukkk mulaii ,,
*1 resep ini untuk 1x makan siang
DAY 1
Breakfast 07.00: 1gelas shake herbalife
Snack pagi 10.00: 200gr melon
Lunch 12.30 : sate ayam+ 3 sdm nasi + labu rebus
Snack sore 16.00: 1 buah apel
Dinner 18.00 : 1 gelas shake herbalife
Air putih min 3L /hari
Cara Membuat
- 1
Potong dadu dada ayam, cuci bersih,siram dengan air panas
- 2
Sudah agak putih ayamnya, tiriskan tusuk sate
- 3
Panggang di teflon agar tidak menggunakan minyak, hingga matang merata
- 4
Siapkan untuk sambal, blender semua bahan hingga halus
- 5
Sajikan sate dan sambal dengan perasan jeruk limo
- 6
Santap dengan 3sdm nasi dan lalapan labu
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sate Taichan Diet Friendly Sate Taichan Diet Friendly
Ada yg request tuk bikin resep Sate Taichan. jadi searching dech, coz aku sendiri juga baru kali ini bikin n makan Sate Taichan 😊.Ketemulah dengan resep milik @Syifa hayatun nufus
-
-
Sate Taichan Diet Sate Taichan Diet
Pengaturan pola makan sehat tapi tetap enak dan bisa turun BB
-
Sate taichan diet Sate taichan diet
Karna lg proses diet nih jadi aku mutusin buat bikin sate taichan sendiri
-
-
Sate Taichan - menu diet Sate Taichan - menu diet
Awalnya mikir sate taichan itu kurang nampol krn putih warnanya, kok pucat gitu. Tp langganan catering diet minta menu ini. Ternyata setelah jadi, pd bilang enak. Apalagi dicocol sambalnya ini. Pas kucoba, enak beneran
-
-
Sate taichan diet friendly Sate taichan diet friendly
#bancakanonlinebarengcookpad
-
Sate Taichan (menu makan siang diet) Sate Taichan (menu makan siang diet)
Sejak hype sate taichan bergema, belum pernah sekalipun saya makan sate ini. Penasaran sekaligus memanfaatkan bahan yang ada di kulkas, jadilah sate taichan rasa sendiri meskipun belum pernah mencoba yang dijual diluaran. Hasilnya enak juga, untuk lauk yang sehat karena tanpa minyak. Recook dari resep mba @hanim_momciki
-
Sate Taichan simple🍢 Sate Taichan simple🍢
Siang bolong pengen nyemil sate taichan yang kekinian, akhirnya bikin deh dengan bahan seadanya di kulkas😂
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar