Mpasi 7+ Day 30 : Bubur Singkong Tuna Brokoli

Yunchans_
Yunchans_ @yunchans_
Yogyakarta

Menu kali ini mengandung kalori sekitar 337 kkal. Sempat ada yg tanya, pakai bumbu tambahan seperti gula garam tidak? Selama ini setelah dimasak saya coba dl sebelum dimakan ke anak, dan rasanya sudah gurih, mungkin karena keju/prohe yg ditumis minyak / air kaldu ceker ayam yg rasanya gurih, jadi tidak saya tambah lagi gula/garam.

#mpasi7+
#mpasi7bulan
#mpasimenulengkap
#mpasiwho
#mpasihomemade
#pejuanggoldenapron3

Mpasi 7+ Day 30 : Bubur Singkong Tuna Brokoli

9 orang berencana membuat resep ini

Menu kali ini mengandung kalori sekitar 337 kkal. Sempat ada yg tanya, pakai bumbu tambahan seperti gula garam tidak? Selama ini setelah dimasak saya coba dl sebelum dimakan ke anak, dan rasanya sudah gurih, mungkin karena keju/prohe yg ditumis minyak / air kaldu ceker ayam yg rasanya gurih, jadi tidak saya tambah lagi gula/garam.

#mpasi7+
#mpasi7bulan
#mpasimenulengkap
#mpasiwho
#mpasihomemade
#pejuanggoldenapron3

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 jam
3 kali makan 1 hari
  1. 130 grsingkong kukus
  2. 50 grikan tuna
  3. 25 gredamame
  4. 20 grbrokoli
  5. 5 grkeju
  6. 1-2 sdmninyak canola
  7. Secukupnyaair panas / air kaldu
  8. Bumbu aromatik
  9. 1 siungbawang putih
  10. Seirisbawang bombay
  11. 1 ruasjahe
  12. 1 lembardaun salam

Cara Membuat

1 jam
  1. 1

    Cuci bersih semua bahan. Cincang dadu singkong & tuna. Cincang halus brokoli. Geprek jahe, cincang halus bawang putih dan bombay sisihkan.

  2. 2

    Tumis bumtik sampai harum, masukkan tuna, tumis sampai berubah warna. Setelah tuna matang masukkan semua bahan kecuali brokoli. Masukkan air panas / air kaldu, masak dengan api kecil dan tutup pancinya.

  3. 3

    5 menit sebelum matang masukkan brokoli, tutup kembali hingga matang sempurna. Setelah matang bisa disaring dan bagi menjadi 3 bagian, sisanya bisa dimasukkan chiller. Selamat mencoba

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Yunchans_
Yunchans_ @yunchans_
pada
Yogyakarta
Happy new mom 😆
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa