Répatorta smoothie🐰🥕

30 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Luca Szabó
Luca Szabó @szaboluca_healthy

Bár nem minden nap van húsvét, én mégis gyakran megkívánom ezt az ízvilágot. Amikor nincs időm sütni, ezzel a reggeli smoothieval próbálom pótolni a nasihiányt. 😁
#glutenfree #plantbased #healthy #milkfree

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

5 perc
1 adag
  1. 1 pohárnatúr joghurt/növényi joghurt
  2. 25 gapróra vágott dió
  3. ízlés szerintnövényi tej
  4. 1 dbbanán
  5. ízlés szerintfahéj
  6. ízlés szerintmézeskalács fűszerkeverék
  7. ízlés szerintgyömbérpor (elhagyható)
  8. ízlés szerintédesítő
  9. 1 dbközepes méretű répa
  10. ízlés szerintvanília aroma

Elkészítés

5 perc
  1. 1

    A répát kislyukú reszelővel lereszeltem. A diót apróra vágtam. A banánt darabokra törtem. Hozzáadtam a többi hozzávalót, majd összeturmixoltam. Ha krémesebb állagra vágyunk, akkor kevesebb folyadékot adjunk hozzá, vagy pedig fagyasztott, karikázott banánt rakjunk bele, a szobahőmérsékletű helyett.😊

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Luca Szabó
Luca Szabó @szaboluca_healthy
Közzétéve:
Egészséges életmód és táplálkozás 🌱Cukor és Laktózérzékeny⛔️Életmód -és táplálkozási tanácsadó🙏🏼
Olvass tovább

Hasonló receptek