तुलसी टी (Tulsi tea recipe in hindi)

#Immunity हमारी रसोई में ही हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने की कई चीजें होती हैं जैसे की लेमन टी इसमें जो मसाले डलते हैं वह हमारी किचन में आसानी से मिल जाते हैं

#rain बरसात के दिनों में गरमा गरम चाय मिल जाए तो आनंद आ जाता है और अदरक तुलसी की चाय सर्दी जुकाम के लिए बहुत फायदा करती है आप देखें मैंने कैसे बनाएं

#dec सर्दियों के मौसम में अदरक तुलसी वाली चाय पीनी सर्दी जुकाम के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है, और यह अदरक तुलसी वाली चाय आज शाम की आखरी चाय है, गुड बाय 2020

#rain अदरक की चाय तो सभी को बहुत पसंद होती हैं और इसको बारिश के दिनों में पकोड़े,पुरिया,पोहे के साथ सर्व करने का मजा ही कुछ अलग हैं ।

#immunity

#2021#w5सर्दी के दिनों में तुलसी अदरक दालचीनीलौंग इलायची और काली मिर्च डालकर जो चाय बनाकर पी जाती है उसका आनंद ही और होता है। इस चाय को पीने से शरीर में एकदम से स्फूर्तिऔर ताजगी आ जाती है।

#GCWरोज़ सुबह तुलसी, अदरक की चाय पीने से कई बीमारियो से बचा जा सकता है। इम्युनिटी बढती है। इस चाय को आप दूध और बिना दूध के भी बना सकते है।

#shaamसुबह हो शाम,ठंडी हो या गरमी अदरक और तुलसी वाली चाय मिल जाय तो क्या कहेने? मेरी सुबह तो इसी चाय के साथ शुरू होती है और शाम का नाश्ता भी इसिके साथ।आपका??

#Immunityग्रीन टी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है अपनी रोज़ की दिनचर्या में शामिल करना चाहिए करोना का टाइम है तो रोज़ एक ग्रीन टी पीना चाहिए

#goldenapron3#week17#Teaइस कोरोना वायरस मे सबसे फायदेमंद चाय, जो लौंग चाय के शौकीन है या वो लौंग जिन्हे काढ़े से नफरत है उनके लिए ये चाय बेस्ट है क्यूंकि इसमें सब कुछ है जो इम्युनिटी बढ़ाये हम तो यही पीते. आप भी try करे

#gcwप्राचीन काल से तुलसी का इस्तेमाल कई तरह की बीमारियों के इलाज में किया जाता रहा है| तुलसी में एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटीमाइक्रोबियल गुण हो और इम्यूनिटी बूस्ट करने में मदद करते हैं| इसके सेवन से पाचन क्रिया भी ठीक रहती है.ऐसे में तुलसी की चाय न केवल शरीर को स्वस्थ रखती है बल्कि दिमाग को तरोताजा रखने में मदद करती है| आप अपने दिन की शुरुआत इस चाय के साथ कर सकते हैं| आइए जानते हैं इसे बनाने की रेसिपी और बनाएं अपने दिन को और भी रिफ्रेशिंग |यहाँ मैने घर का बना चाय का मसाला लिया है जिसमें सोंठ, काली मिर्च, इलायची, दाल चीनी, लौंग, अजवाइन, सौंफ आदि को धूप में सूखा कर पीसने के बाद भर कर रखा है जो पूरे साल चलता है| अगर आप के पास ऐसा मसाला न हो तब यही चीजें ताजा कूट कर डाल सकते हैं|

एसी चाय बनाए की काढे की जरूरत न पडे।#immunity

#GCWआज सुबह की ७ बजे की चाय आप सभी के लिए दोस्तों ❤️❤️।सुबह की शुरुआत तो चाय से ही होती है। और बारिश का मौसम है, और सुबह -सुबह अदरक वाली तुलसी की चाय वाह जी वाह हम रोजाना सुबह की ७ बजे की चाय पीते हैं, और आपके लिए भी दोस्तो 👌👌

#Immunityचाय तो हम रोज़ ही पीते है लेकिन कुछ एसै मसाले और छुहारे तथा केसर से बनी चाय इम्यूनिटी बढा़ने मे मदद करती है। क्योंकि छुहारे में एंटी ऑक्सीडेंट तत्व और कार्बोहाइड्रेट की समृद्ध मात्रा पाई जाती है। तथा केसर में पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन और विटामिन ए होता है। जो हमारी इम्यूनिटी बढा़ता है।

#GCWज्यातर लौंग सुबह की शुरुआत गर्म चाय से करते है ब्लैक चाय इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक है ओर त्वचा को निखार ने भी फायदेमंद है इस से शुगर कंट्रोल रहेता है वेट लॉस में भी फायदेमंद है

#rainचाय के शौक़ीन कभी चाय के लिए मना नहीं करते। उप्पर से अदरक पुदीना तुलसी की चाय मिल जाए तो उसके कहने ही क्या।

#GCW बारिश का मौसम हो और चाय में अगर तुलसी अदरक का फ्लेवर मिल जाए तो बात बन जाती है

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#GCWसर्दी खांसी हो या बरसात का मौसम , तुलसी की चाय पीना बहुत लाभदायक होता है।

#immunity लेमन टी पीने मैं टेस्टी तो होती ही हैं। इस कोरोना काल में ये हमारी इम्यूनिटी को भी बड़ा रही है। इस चाय को दिन में 2 बार तो हमें इसे पीना चाहिए। इससे गले में खराश दूर होती हैं । और हमें तरोताजा महसूस होता है। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#Groupये चाय बहुत ही गुणकारी हैं । शुभ ये चाय सेवन करनें से सास की तकलीफ़ से राहत मिलती ह। आस्था की मरीज के लिय तो रामबाण है। बदनदर्द , जोड़ों का दर्द मे आराम मिलती है।

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#hcd ये चाय हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होती है। इसमें कैफीन नहीं होता। ये इम्युनिटी और स्टेमिना को बढ़ाती है।दिमाग को ताजगी देती है और स्ट्रेस फ्री रखती है।

#rainबारिश का मौसम हो गरमा गरम☕ मसालेदार चाय मिल जाए तो मजा ही आ जाए। इसलिए मैं अपनी मसालेदार चाय की रेसिपी शेयर कर रही हूं । मैं चाय थोड़ा अलग स्टाइल से बनाती हूं मेरी चाय बनाने में थोड़ा टाइम तो लगता है पर बहुत टेस्टी बनती है।एक बार आप बनाकर जरूर देखें। जिसे पीने के बाद आपका मन बार-बार चाय पीने का मन करेगा।

#immunity अभी ना केवल हम बल्कि पूरा विश्व ही कोरोना नामक महामारी से लड़ रहा है।इस बीमारी से बचने का एकमात्र उपाय है कि सोशल डेस्टेस्टिंग का पालन करें, हाथों को सेनेटाइज करें, मास्क पहनें और घर पर रहें। लेकिन इन सभी के साथ साथ हमें अपनी प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाने की कोशिश करनी चाहिए। इसके लिए हमें हेल्दी डाइट का प्रयोग करना चाहिए। भारतीय रसोई में इतनी सारी सामग्री है जिनसे हम अपनी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकते हैं।

#Group#Post2यह चाय में पुदीना-तुलसी की पत्तियाँ,इलाइची,अदरक,दूध,चाय पत्ति,चीनी मिलाकर एक हेल्धी चाय बनाई है ।

चाय हमारी जिंदगी का काफी अहम हिस्सा है जो हमारी खुशी, हमारे गम,घर, दफ्तर,सुबह, शाम,सर्दी,गर्मी, बरसात,तन्हाई,चर्चा,और भी बहुत खास मौकों पर हमारा साथ देती है । तो चलिए आज सुबह की चाय हमारे साथ।😍

#immunity चाय के सभी घरों में पसंद किया जाता है चाय कई तरह के से बना कर की जाती है कड़क चाय ,मसाला चाय इलायची चाय, ग्रीन चाय बहुत सी बना कर पीना सब लोगों को पसंद आता है हम अपनी चाय में कुछ मसालों को मिलाकर बनाते हैं हमारी इम्यूनिटी बूस्टर मसाला चाय भी बहुत स्ट्रांग होती है और पीने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती है, इम्यूनिटी बूस्टर मसाला चाय सर्दी गर्मी दोनों में पी जा सकती है।

#goldenapron3 #tea #weak17 यह चाय इममुनिटी सिस्टम को बढ़ाती है।सर्दी खांसी को ठीक करती है।

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