#subz#post4

#ebook2021#week5#sh#favवेज सैंडविच हर घर में बनता है। बच्चे हो या बड़े सभी वेज सैंडविच के दीवाने है। वैसे तो यह बाजार में मिलता है लेकिन आप इसे घर पर कुछ ही मिनट में बना सकते हैवेज सैंडविच की सबसे खास विशेषता यह है कि इसे आप चंद मिनट में बना सकते है। अचानक कोई भी कुछ अलग खाने की डिमांड करे तो आप फटाफट वेज सैंडविच बना सकते है।वेज सैंडविच को बाजार से लाने से अच्छा है इसे आप अपने घर पर ही बनाये। बाजार में बहुत सी तरह की मिलावट होतीहै लेकिन घर में आप इसे शुद्ध तरीके से बना सकते है। वेज सैंडविच को आप बच्चो के टिफिन में पैक कर के दे वो शौक से इसे खाएंगे और दोबारा भी फरमाइशकरेंगे। वेज सैंडविच को बनाना बहुत ही आसान है। इसे बनाने सामग्री आसानी से घर पर मिल जाती है आप जब चाहे इसे बना सकते है। वेज सैंडविच बहुत ही हेल्थीस्वादिष्ट और लाजवाब व्यंजन है। यह एक ऐसा व्यंजन है जिसे आप झट से कुछ ही मिनट में तैयार कर सकते है। जोर से भूक लगी हो तो सबसे आसान है वेज सैंडविचबनाना। वेज सैंडविच का स्वाद बहुत ही लाजवाब और मजेदार होता है। इसमें नमक और काली मिर्च से इसका स्वाद थोड़ा अलग हो जाता है जो सभी को पसंद आता है।वेज सैंडविच के नाम से ही पत्ता लग रहा है की यह बहुत से पौष्टिक सब्ज़ियों से मिलकर बना है, इसीलिए इसका सबसे बड़ा फ़ायदा यह है कि जो बच्चे सब्ज़ियां खाने में नखरे करते है उन्हें आप स्वादिष्ट वेज सैंडविच बना कर दे इसकी मदद से उनके शरीर में सब्ज़ियाँ पहुचेंगी और उन्हें पौष्टिक और स्वादिष्ट आहार मिलेगा।वेज सैंडविच में डाली गई सामग्री में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट्स मौजूद है जो आपकी सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा जरुरी और लाभदायक है,साथ ही अपने शरीर को पौष्टिक आहार भी देते ह

#ebook2021#week5#sandwich

#ebook2021#week5 सैंडविच और वह भीवेजिटेबल से भरपूर जिसमें सारी सब्जी मिक्स हो तो वह बच्चों के लिए भी हेल्दी होता है और और पेट भी भर जाता है

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#SBWसैंविच तो सभी को बहुत पसंद होते हैं। इसे हम बहुत ही कम समय में बना कर तैयार कर सकते हैं। तो आए हम इसे बनाते हैं।

#ms2#जून

#ebook2021#week 5#sh#fav ग्रिल्ड सैंडविच मेरे घर में सब को बहुत अच्छे लगते हैं और मैं इसे अक्सर बना लेती हूं इसमें मैं ज्यादा करके कच्ची सब्जियां जो सलाद में डाली जाती हैं वह सब्जियां डालकर बनाती हूं

#home #snacktime 5 मिनिट में बनने वाले टेस्टी और हेल्थी सैंडविच

#ebook2021#week5#Sandwichसुबह का नाश्ता या इवनिंग स्नैक्सआप जब भी मन करे सैंडविच बना कर खा सकते हैं आज़ मैंने कर्ड वेजिटेबल सैंडविच बनाएं है टेस्टी होने के साथ-साथ ये हेल्दी भी बनते हैं। इसमें, दही और वेजिटेबल डाली है और दोनों ही हमारे हेल्थ के लिए बहुत अच्छी है।

#sep #pyazये सैंडविच बहुत ही स्वादिष्ट होता है हम इसे कोई भी टाइप कर सकते हैं शाम की चाय के साथ इसे सब खाना जादा पसंद करते है, ये बच्चो का तो फ़ेवरिट ही होता है।

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#GA4#week26सैंडविच ऑयल टाइम फेवरेट स्नैक है। इसे सुबह या शाम के नाश्ते में तो खाया ही जा सकता है। इसके अलावा, लंच बॉक्स में पैक करके ले जाया जा सकता है, किसी भी वक्त की हल्की भूख इससे मिटाई जा सकती है और बच्चे? बच्चे तो सैंडविच के दीवाने ही होते हैं। सैंडविच को अगर हेल्दी तरीके से बनाया जाए तो ये पूरा एक मील हो सकता है।

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#GA4 #Week3#Sandwich ( वेजिटेबल कर्ड सैंडविच)दही में प्रोटीन और कैल्शियम अधिक मात्रा में होता है तथा सब्जियों में मिनरल और विटामिन होते हैं दही और सब्जियां पाचन के लिए लाभदायक होती हैं

#Family#lock

#family#lockवेजिटेबल सैंडविच बहुत झटपट से बनकर तैयार हो जाता है, बच्चों को बहुत पसंद आता है और बहुत ही स्वादिष्ट हेल्दी होता है, ये रेसिपी मेरी लॉक डाउन की सबसे फेवरेट है जो बहुत कम समय में तैयार हो जाती है।