Sayur Bayam Sehat Tanpa Minyak, Tanpa MSG

Name: Sayur Bayam Sehat Tanpa Minyak, Tanpa MSG
Yield: 3-4 orang
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 buah tomat ukuran besar, cuci bersih lalu belah 8; 150 gram daging sapi giling (me : daging saya blender); 1 ikat bayam hijau, cuci bersih lalu rajang kasar; 2 sdm santan instant; 500 ml air; 1 sdm gula pasir; 1/2 sdt garam

Ephie Krista @ephiekrista

Resep ini warisan dari mamanya sahabat saya, hanya dengan 3 bahan utama. Praktis dan enak, cocok untuk anak-anak.

Lebih banyak

Sayur Bayam Sehat Tanpa Minyak, Tanpa MSG

Bagikan Cooksnap pertama

35 orang berencana membuat resep ini

Ephie Krista @ephiekrista

Resep ini warisan dari mamanya sahabat saya, hanya dengan 3 bahan utama. Praktis dan enak, cocok untuk anak-anak.

Lebih banyak

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Bahan-bahan

30 menit

3-4 orang

1 buahtomat ukuran besar, cuci bersih lalu belah 8
150 gramdaging sapi giling (me : daging saya blender)
1 ikatbayam hijau, cuci bersih lalu rajang kasar
2 sdmsantan instant
500 mlair
1 sdmgula pasir
1/2 sdtgaram

Cara Membuat

30 menit

1

Siapkan wajan di atas kompor, nyalakan api kecil. Masukkan potongan tomat ke dalam wajan. Sesekali diaduk2 ya moms biar ga gosong soalnya ga pakai minyak. Kalau tomat sdh empuk bisa ditekan2 biar menjadi pasta. Masak sampai tomat lembek.
2

Masukkan daging giling ke dalam pasta tomat, aduk2 rata. Masak sampai berubah warna.
3

Campurkan santan dengan air, tuang ke dalam campuran tomat & daging giling. Masak hingga mendidih dengan api sedang.
4

Masukkan gula dan garam, test rasa. Sayur ini cenderung manis seperti bening bayam ya moms, jadi jika kurang manis bisa ditambahkan gula pasirnya sesuai selera.
5

Jika sudah mendidih, masukkan rajangan bayam. Masak hingga bayam empuk, kurang lebih 5 menit.
6

Sayur bayam sehat siap dinikmati bersama keluarga. Anak2 pasti suka moms.
7

Selamat mencoba 🥰

Alvina Dwiputriani dan pengguna lainnya memberikan reaksi

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Kirim Cooksnap

Bagikan Cooksnap pertama

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan

Kirim foto Cooksnap

Selengkapnya mengenai Cooksnap

Masak Hari Ini

Ephie Krista @ephiekrista

pada 20 Mei 2021 00.41

Komentar

Resep Serupa

Sayur Bayam Tanpa MSG Sayur Bayam Tanpa MSG

Siapa yang ga suka sayur bayam? Kali ini masak sayur bayam resep klasik yaitu sup bening.

Cindy Yanci
Sayur Bayam Tanpa MSG (No MSG) Sayur Bayam Tanpa MSG (No MSG)

Semua bahan tanpa MSG.Ayo mulai hidup sehat tanpa menumpuk MSG di dalam tubuh.Start Now Honey 🍯🐝

Start Now Honey
Sayur Bayam Simple Tanpa MSG Sayur Bayam Simple Tanpa MSG

Bangun pagi kesiangan, eh buru-buru deh bikin sayur buat sarapan

Jane
Sayur Bening Bayam tanpa MSG Sayur Bening Bayam tanpa MSG

Lagi suka aja sama kuah yg bening2 dan simpel untuk dimasak

Gracia Rosa Setya Putri
Sayur Bening Bayam (tanpa MSG) Sayur Bening Bayam (tanpa MSG)

Menu makan siang, Kalori : 41 kkalKali ini aku mau masak untuk menu makan siang dan sangat simple. Uniknya kali ini aku masak pakai rice cooker, bwt anak kos. Sangat cocok :) selamat mencoba!

Claudia Ghani
Sayur Asam Sehat tanpa MSG Sayur Asam Sehat tanpa MSG

Seperti sayur asam yang lain, hanya saja untuk yang ini tidak menggunakan Monosodium glutamate (MSG) sehingga relatif lebih menyehatkan, ditambah rasa asamnya yang menyegarkan.

Lakashi Sasahi
Bakwan sayur sehat tanpa MSG Bakwan sayur sehat tanpa MSG

Mengajarkan anak bikin bakwan sayur tanpa perasa tambahan. Cocok untuk pemasak pemula. Dijamin sehat dan enak untuk camilan anak2 dan teman makan nasi juga.#PejuangGoldenApron3

tiur sihombing
Sayur Bayam Sederhana Non MSG No Tumis Sayur Bayam Sederhana Non MSG No Tumis

Sedang membatasi konsumsi minyak goreng utk kesehatan jadi coba masak bayam tanpa bumbu tumis.. yuuumm enak juga ternyata

Galih Ditya Saecaria
Sayur Bayam for Diet (No Minyak No MSG) Sayur Bayam for Diet (No Minyak No MSG)

Ceritanya kemarin abis dari EXPO Sayuran di salah satu SMK Pertanian. Kita metik sendiri semua sayuran yg ada dan harganya muraaaahh bangett 🤩Salah satu yg aku petik ini adalah Bayam! Aku sukaaa Bayaam.. Bayam yg kupetik daun nya lebaaar cocok untuk bikin kripik bayam. Tapi... Akhirnya Bayam ini ku olah bersama Jagung manis yg juga kupetik sendiri di kebun EXPO kemarin 😍Meskipun bukan aku yg nanam, tapi cukup Happy krn bisa metik dan mengolahnya sendiri lohh 😆BTW, kenapa aku sukaaa bgt Bayam, krn manfaatnya yg Amazingg bgt, diantara yg aku tau, manfaat Bayam itu adalah :1. Sayuran yg Rendah kalori, cocok u/Diet2. Meningkatkan kesehatan Otak (cocok u/ku yg punya Epilepsi, hehe)3. Kaya akan Vitamin dan Mineral4. Meningkatkan Kesehatan Mata (mataku Minus and Silindris, btw)5. Melawan osteoporosis6. Meningkatkan Metabolisme Tubuh7. Mencegah Peradangan.Semoga Bermanfaat yaa 😍

Rimasuci Putri Munggaran
Sayur Bayam no MSG Sayur Bayam no MSG

Kebetulan lagi ga enak badan dan pngn makan sayur ,dikulkas ada bayam sama wortel , ini serius bahan2nya sedikit bangattt pokonya sederhana . Simple dan cepat

suzita
Sup Sayuran Sehat tanpa MSG Sup Sayuran Sehat tanpa MSG

Anak Saya suka sekali makan sayur terutama wortel. Ini menu yang biasa umma gendis masak untuk MPASI ddek gendis.#SiapRamadan

Umma Gendis
Sayur Bayam sehat (No MSG) a.k.a jangan bening Sayur Bayam sehat (No MSG) a.k.a jangan bening

Makanan favorit guys! Sayur bayam :) karena seger banget apalagi kalau pas lagi makan siang. Sebenernya paling enak ditambah sama dadar jagung (bakwan jagung) sama sambel pedes tapi karna tenggorokan lagi sakit gabisa makan minyak dan pedes. Jd jahung manisnya diserut begitu juga enak kok manissnya berasa. Disini aku pakai tingkat keasinan cersi aku ya guys :) kalau kalian suka asin bisa ditambahin sendikri garamnya sesuai selera :)

yulfirecipes12

Rekomendasi Resep Lainnya