Інструкція з приготування
- 1
Підготовлюємо всі наші інгредієнти.
Розігріваємо сковорідку з олією і висипаємо наш булгур. На середньому вогні мішаємо протягом 3-4 хв. Після цього додаємо нарізану цибулю і додаємо до булгура. Все перемішуємо і обжарюємо 3-5хв. Натираємо на тертці моркву і додаємо у сковорідку і все це перемішати і обжарювати 2 хв. Додаємо всі наші інші овочі, спеції і все добре перемішуємо і заливаємо кип'ятком так, щоб усе покрило. - 2
Ще раз перемішати і закрити кришкою. Зменшити вогонь і дати щоб вся вода випарувалася і булгур зварився. Приблизно це 20-30 хв.
- 3
Смачного.
Схожі рецепти
-
-
Булгур з овочами на сковорідці Булгур з овочами на сковорідці
#глобальнийфартух2024#зелений#булгур Татьяна -
Булгур з фаршем та овочами Булгур з фаршем та овочами
Смачний варіант корисної вечері для всієї родини.#глобальнийфартух2024 #зелений #булгур#календар #листопад#смачнаосінь#булгур #овочі #фарш #цвітнакапуста Аліна Прозор -
-
-
Булгур з м‘ясом та овочами Булгур з м‘ясом та овочами
Булгур став фаворитом у моій сім‘ї через швидкість і простоту приготування. З овочами чи з м‘ясом.. Солодкий чи солоний... Весь смачний♥️..На Різдво навіть кутю цього року з‘їли всю. Так як використала не пшеницю, а булгур.#другістравиOksana Maslyanik
-
Булгур з овочами та свининою 🍗🥦 Булгур з овочами та свининою 🍗🥦
#глобальнийфартух2024#жовтий #свинина#зелений #булгур #замороженіовочі#червоний #брюсельськакапуста #брокколі Alina Prokopyuk -
Антипасто з печеними овочами та міні-моцарелою Антипасто з печеними овочами та міні-моцарелою
#експерименти #жовтий Коли спекотна погода, хочеться чогось легкого, тому сьогодні вирішила приготувати таку смачну закуску. З італ. Антипасто (множ. Антипасті) означає "перед їжею", зазвичай це легка закуска з овочів, маслин, фруктів, сирів, ковбас, хліба, олії. Таку закуску подають перед основною стравою (напр. пастою, різотто і т.д). Solomia Hrytsyuk -
Зупа з квасолею на курячих серцях Зупа з квасолею на курячих серцях
Смачна та навариста перша страва, щоб підкріпитися та зігрітися🤗 Любителі курячих сердець оцінять☺️👌#експерименти #жовтий #курячісерця #картопля #першістрави #суп #зупа #календар2026 Ірина Бойчук -
Тушкована свинина з овочами Тушкована свинина з овочами
#убабусі #смакиліта #свинина #овочі #м'ясо #літо Легкий та смачний у приготуванні рецепт тушкованого м'яса на пательні з овочами Вікторія Саєнко -
Вечеря в банці Вечеря в банці
#вечеря_в_банціЯкщо немає під рукою рукава для запікання або віддаєте перевагу здоровому харчуванню, то рекомендую використовувати звичайну банку. Страва готується у власному соку, виходить неймовірно ніжна, корисна, ароматна та дуже смачна. Готується швидко без зайвого напрягу. Спробуйте і вся сім’я буде в захваті! #преміяпп #преміядругістрави Liliia Ratusheva -
Підчеревина з овочами в духовці Підчеревина з овочами в духовці
Соковита підчеревина в духовці, якаприсмачена ароматними спеціями - виходить просто неймовірно смачно! Спробуйте приготувати.#експерименти #жовтий#календар2026#підчеревина #овочі Аліна Прозор
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/15151815
Коментарі