Куриный шашлык в духовке
#летнееменю
Шашлык, приготовленный в духовке – это быстрый и вкусный вариант горячего блюда для всей семьи. Такой шашлык можно подать как к повседневному, так и к праздничному столу. По этому рецепту можно готовить шашлык из любого мяса, но сегодня я буду использовать курицу. Также мясо можно дополнить любыми ингредиентами на ваш вкус, грибами, помидорами, перцем и другими. А для того, чтобы наш шашлык был с дымком, как с костра, я буду использовать чернослив.
В 100 граммах готового блюда:
126,5 Ккал
Углеводы – 7,3 г
Жиры – 4,0 г
Белки – 15,4 г
#шашлык #куриныйшашлык #шашлыквдуховке #шашлыкизкурицы #куриныйшашлыксгрибами #курица #куриноемясо #грибы #чернослив #летнееменю
Куриный шашлык в духовке
#летнееменю
Шашлык, приготовленный в духовке – это быстрый и вкусный вариант горячего блюда для всей семьи. Такой шашлык можно подать как к повседневному, так и к праздничному столу. По этому рецепту можно готовить шашлык из любого мяса, но сегодня я буду использовать курицу. Также мясо можно дополнить любыми ингредиентами на ваш вкус, грибами, помидорами, перцем и другими. А для того, чтобы наш шашлык был с дымком, как с костра, я буду использовать чернослив.
В 100 граммах готового блюда:
126,5 Ккал
Углеводы – 7,3 г
Жиры – 4,0 г
Белки – 15,4 г
#шашлык #куриныйшашлык #шашлыквдуховке #шашлыкизкурицы #куриныйшашлыксгрибами #курица #куриноемясо #грибы #чернослив #летнееменю
Інструкція з приготування
- 1
Сначала подготовим все ингредиенты.
Куриную грудку промываем под проточной водой, обсушиваем и нарезаем на крупные кусочки.
- 2
Лук нарезаем крупными дольками. Если луковица небольшая, то можно нарезать кольцами.
- 3
Болгарский перец очищаем от семян и нарезаем крупными кусочками.
- 4
Грибы я выбрала среднего размера, чтобы не разрезать их, а оставить целыми. Очищаем их от кожицы и споласкиваем под проточной водой.
- 5
Чернослив промываем и также оставляем целым.
- 6
Теперь подготовим маринад. В глубокую емкость отправляем масло, соевый соус и специи. Перемешиваем все и отправляем в наш маринад все подготовленные ингредиенты.
- 7
Теперь все перемешиваем, чтобы все ингредиенты для нашего шашлыка хорошо промариновались. Накрываем нашу емкость пищевой пленкой и оставляем мариноваться на 30-40 минут.
- 8
Включаем разогреваться духовку на 200°С.
Наши ингредиенты уже хорошо промариновались, теперь нанизываем их на деревянные шпажки. Выкладываем шашлык на фольгу, заворачиваем и кладем на противень.
- 9
Отправляем наш шашлык в разогретую духовку на 30 минут.
- 10
После этого достаем наш шашлык, разворачиваем фольгу и отправляем еще на 5 минут в духовку, чтобы он подрумянился.
- 11
Готовый шашлык вынимаем из духовки, убираем фольгу и выкладываем на тарелку. Куриный шашлык готов.
- 12
Приятного аппетита!
Видео этого рецепта можно посмотреть по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=XEwnv0Dh5zk
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
Фаршированные баклажаны Фаршированные баклажаны
Это прекрасное сочетание мяса и овощей, такое блюдо подойдет как для обеда, так и для ужина.В 100 граммах готового блюда:165,9 КкалУглеводы – 6,6 гЖиры – 9,8 гБелки – 13,1 г#баклажаны #фаршированныебаклажаны #баклажаныфаршированные #баклажанысмясом #баклажаныскурицей #мясо #курица #овощи
-
Картофель с курицей и грибами в духовке Картофель с курицей и грибами в духовке
Блюдо с прекрасным сочетанием мяса, грибов и овощей, отлично подойдет как полноценный обед, а также станет главным блюдом праздничного стола.В 100 граммах готового блюда:127,8 КкалУглеводы – 6,4 гЖиры – 6,7 гБелки – 10,5 г#картофель #картошка #картофельскурицейигрибами #картофельвдуховке #курицаигрибы #картофельсмясомигрибами #мясо #курица #грибы -
Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей
Яркое и летнее блюдо – это, поистине, прекрасное сочетание овощей и мяса.В 100 граммах готового блюда:99,8 КкалУглеводы – 6,9 гЖиры – 4,4 гБелки – 8,3 г#рагу #овощноерагу #рагускурицей #овощноерагускурицей #овощи #курица #мясо #овощныеблюда #блюдаизовощей #блюдаизовощейсмясом #кабачки -
Куриные наггетсы, запечённые в духовке Куриные наггетсы, запечённые в духовке
#премиякреативНаггетсы – это всеми любимая закуска из куриной грудки в хрустящей панировке, обжаренной в масле. Но сегодня мы приготовим вкусные наггетсы в духовке.В 100 граммах готового блюда:257,4 КкалУглеводы – 16,3 гЖиры – 8,4 гБелки – 27,3 г#наггетсы #куриныенаггетсы #курица #мясо #блюдаизкурицы #наггетсыкуриные #премиякреатив -
Куриные котлеты Куриные котлеты
Куриные котлеты по этому рецепту получаются нежные и сочные, прекрасно дополнят любой гарнир, будь то каша или макароны.В 100 граммах готового блюда:258,4 КкалУглеводы – 4,9 гЖиры – 15,4 гБелки – 23,2 г#котлеты #куриныекотлеты #котлетыизкурицы #курица #мясо #вкусныекотлеты -
Скумбрия, запеченная в духовке Скумбрия, запеченная в духовке
Очень вкусная рыба, запеченная в духовке, в сочетании с картофелем. Прекрасно подойдет для сытного обеда, а также украсит праздничный стол.В 100 граммах готового блюда:246,6 КкалУглеводы – 4,0 гЖиры – 17,4 гБелки – 17,5 г#скумбрия #рыба #скумбриявдуховке #рыбавдуховке #запеченнаярыба #запеченнаяскумбрия -
Куриный рулет с курагой Куриный рулет с курагой
#премиязакускиКуриный рулет – это очень вкусная холодная закуска на все случаи жизни. Готовится просто и быстро, а получается вкусное и оригинальное блюдо, которое можно подать на праздничный стол. Куриный рулет по этому рецепту получается очень нежным и сочным.В 100 граммах готового блюда:355,0 КкалУглеводы – 10,7 гЖиры – 23,6 гБелки – 24,5 г#рулет #куриныйрулет #рулетизкурицы #курица #куриныйрулетскурагой #закуски #блюдаизмяса #премиязакуски -
Гречка по-купечески с курицей Гречка по-купечески с курицей
Это блюдо мне нравится тем, что быстро готовится, получается очень вкусно, а также это полноценный обед или ужин, который можно разнообразить салатом или овощами.В 100 граммах готового блюда:129,7 КкалУглеводы – 3,7 гЖиры – 4,6 гБелки – 9,4 г -
Тефтели в бульоне Тефтели в бульоне
Такие тефтели будут для вас прекрасным и сытным первым блюдом, а также подойдут к любому гарниру: каше, макаронам или картофельному пюре.В 100 граммах готового блюда:118,4 КкалУглеводы – 4,9 гЖиры – 7,5 гБелки – 7,3 г -
Мясные котлеты в кабачке Мясные котлеты в кабачке
Такие котлеты прекрасно сочетаются с любым гарниром, будь то каша, макароны или картофельное пюре.В 100 граммах готового блюда:312,6 КкалУглеводы – 8,7 гЖиры – 26,4 гБелки – 10,3 г#котлеты #мясныекотлеты #котлетывкабачке #мясоиовощи #мясо #фарш #блюдаизфарша #кабачок #кабачки #блюдаизовощейимяса -
Свинина, запеченная в духовке Свинина, запеченная в духовке
#премиямясоМясо, запеченное в духовке – это всегда вкусно и празднично. Свинина по этому рецепту получается сочной, нежной и нежирной.В 100 граммах готового блюда:341,8 КкалУглеводы – 2,3 гЖиры – 23,5 гБелки – 30,6 г#свинина #мясо #свининавдуховке #мясовдуховке #блюдаизмяса #блюдаизсвинины #премиямясо -
Слойки с курицей Слойки с курицей
#премиявыпечкаСлойки можно готовить с различными начинками. И с каждой из начинок слойка будет по-своему очень вкусной. Сегодня я решила приготовить слойки с курицей. Такие слойки будут прекрасным сытным завтраком или самостоятельной закуской.В 100 граммах готового блюда:332,0 КкалУглеводы – 30,0 гЖиры – 17,7 гБелки – 14,7 г#слойка #слойкаскурицей #слоеноетесто #курица #изделияизтеста #выпечка #форнетти #премиявыпечка
Більше рецептів
Коментарі (6)
У нас много интересных конкурсов.