Ini dibilang smoothies bowl juga bukan, secara ga di blender n gapunya granola mahaak buk😂 tapi ini sarapan rekomen buat yg lagi diet, seger dan bisa membuatmu kenyang sekitar 4 jam, karena oatmeal itu termasuk karbo komplex dan glikemix indeksnya rendah.#sarapanku#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bandung#menudietrendahkaloribykiki

Resep diet mager ala anak kost semoga bermanfaat :)

Sarapan ini cocok buat yang mau diet ya😍Alangkah baiknya diet disertakan olahraga secara rutin. Meski diet harus tetap makan yaa 😘Resep ini low budget banget

#Diet day:4Sarapan kali ini aku bikin pake quaker oat tapi di kasih susu ya,gak pake gula jadi dapat manis dari buah aja

Ceritanya lg pengen jg badan, so....bikin oatmeal aja,,yuuk

Sarapan super cepat, buat senin semangat!Tiap mengawali minggu, aku selalu pengen yang praktis biar ngga kebawa ribet di hari-hari selanjutnya. Apalagi kalo sarapannya model gini udah tinggal langsung lebb ajaa 😅#KopiJos #SelaluIstimewa #CookpadCommunity_Yogyakarta

Hampir tiap hari Saila sarapan oat+buah dan gak pernah bosan, makannya lahap porsi segini ludesss. Topping bisa apa saja ya buah apel, pir, pepaya, pisang, chia seed, dll. Sayangnya saila gak mau makan oat selain sama buah😩. Jadi kemaren ada masanya Saila makan cuma sesuap dua suap aja kecuali oat+buah baru dia lahap makannya. Akhirnya pas di Pekanbaru konsul kata DSA gak apa2 yang penting anak mau makan, sekarang alhamdulillah sudah mulai mau makan walaupun masih susah2 gampang😅.#MenuSehatAnak #Cookpadcommunity

Resep sarapan mager hehe

#Diet ke:10Menu sarapan kali ini pake oat yang aku rendam susu low fat semalaman ya,tapi aku kasih selasih dikit

mencoba hidup lebih sehat,bosen juga tiap hari kalo sarapan pake oatmeal susu trs,jd mulai lah bereksperimen oatmeal di mix sama sayuran..dan tarraaaa jadilah bubur oatmeal sehat ini

Dear bunda bunda yangvsusah diet kayak saya, ininsalahbsatu cara saya menikmati havermouth untuk satapan sehat.GenerasiAprontis