Nasi Goreng KW Diet Hitungan Kalori

Bagi pelaku diet wajib bngt menjaga pola makan. Nah disini aku sharing resep makanan yg cucok buat diet. Diet itu ga berat kok asal tahu porsi alias defisit kalori. Btw Jenis diet apapun yg dilakoni harus terus menerus dilakukan ya jangan pake batas waktu.. cuz langsung resep nasi goreng kw yg hanya 185 kkal..
#cookpadcommunity_bengkulu
Nasi Goreng KW Diet Hitungan Kalori
Bagi pelaku diet wajib bngt menjaga pola makan. Nah disini aku sharing resep makanan yg cucok buat diet. Diet itu ga berat kok asal tahu porsi alias defisit kalori. Btw Jenis diet apapun yg dilakoni harus terus menerus dilakukan ya jangan pake batas waktu.. cuz langsung resep nasi goreng kw yg hanya 185 kkal..
#cookpadcommunity_bengkulu
Cara Membuat
- 1
Oatmeal digoseng sebentar. Masukan sedikit air, aduk sampe menggumpal. Sisihkan
- 2
Siapkan wajan. Masukan mentega, buat telur orak arik.
- 3
Masukan bayam hingga layu, tambahkan oatmeal masukan kecap dan saus tiram. Siap dihidangkan.
- 4
Untuk resep ini dpt 1 porsi dgn 185 kkal. Cucok banget yg rindu nasi goreng pake nasi putih.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Nasi Goreng KW untuk diet Nasi Goreng KW untuk diet
Masih tentang diet nih,aku kangen banget makan nasgor. Liat YouTube,iseng ketik nasgor kw,ternyata keluar ini. Dr kembang kol,aneh sih pertamanya. Tak pikir apa gak bau ya,tapi ternyata enaaak. Teksturnya mirip banget sama nasi jagung.#PejuangGoldenApron2#DWS Suci09 -
-
Nasi goreng KW khusu diet Nasi goreng KW khusu diet
Siapa bilang orang diet gak bisa makan enak 😁Saya diet masih makan nasi, masih ngemil sebulan turun 5kg 🥰Lebih baik turun sedikit demi sedikit tapi awet selama nya...Salam sehat Aisyah Zein -
Nasi Goreng KW Nasi Goreng KW
Walaupun cuma #DiRumahAja, tapi di masa sekarang ini, makan sayur menjadi hal penting utk menjaga imunitas tubuh. Saya coba menyiasati anak saya yang gak suka makan sayur. Kebetulan jg ada program #CABEKU yang mengangkat tema #Telur3in1. Pas banget sama resepku ini. Telur ditemenin sama kembang kol, wortel dan sosis sapi. Berhubung ini utk anak2, jd saya tidak menggunakan cabe dlm resepnya.#DiRumahAja#CABEKU#Telur3in1 Selera Ummi -
Nasi Goreng Diet Nasi Goreng Diet
Pingin makan nasi goreng tapi lg diet. Okeh, bikin sendiri ajah, bisa dikontrol minyaknya. Lagian masih ada sisa nasi semalam, sayang dibuang. Total 305 kcal dalam 1 porsi, sudah termasuk toppingnya. Diet friendly kan...😋 Lucy -
Nasi Goreng Diet Nasi Goreng Diet
Edisi ingin kurus tapi doyan makan🤣. Ampun mak, berkali-kali ku coba untuk diet, tapi gagal melulu. Godaan makanan lebih kuat🤣. Ini salah satu resep yang saya buat, tetapi dalam versi diet alias low oil.Jadi walaupun diet judulnya tetap bisa makan makanan enak.Selamat mencoba dan semoga suka. Jangan lupa kirim foto jika sudah di recook ❤❤Silahkan memberikan masukkan dan komentarnya ya🙏🏻🙏🏻 Ari Jayanti -
-
Nasi Goreng Kekian KW Nasi Goreng Kekian KW
Kekian KW di campurin ke apa ajaa bisaaa😋nasgor..capcay..mie instan..mie nyemek..apa waelahh..sesuka kitaSource: resep kekian kw👇mbk isni,mom@syafa syifahttps://cookpad.wasmer.app/id/resep/14565549-kekian-kw?invite_token=GEALiXZmzZKpEfLfYvoqVDMn&shared_at=1613257629Utk nasi goreng ga pake telur(sesuai selera),bumbunya pun hny di iris2,tambahin suwiran ayam goreng👌jadilah" nasgor ndeso kekian kw"😋😋#minggu38#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa @d14r -
Nasi Goreng KW Ala Diet DEBM Nasi Goreng KW Ala Diet DEBM
Menu ini hanya boleh dimakan 1 kali dan hanya di siang hari, karena kalau pagi atau malam dipantang makan sayuran kalau sedang DEBM, dan penggunaan kecap juga hanya 1 sdm dilarang lebih ya nanti jadi gagal diet hehe Menu DEBM -
Nasi Goreng Sayur untuk Diet Nasi Goreng Sayur untuk Diet
Saya lagi mencoba menurunkan berat badan demi kesehatan dan resep ini saya buat untuk teman2 yang sedang ada rencana untuk diet juga. Selamat mencoba Widya Zahra -
Nasi goreng KW Nasi goreng KW
Kalo kalian lagi diett dan pengen banget makan nasigoreng resep ini cocok untuk kalian bangett lohh yukk simakk ya SityMutmainah -
Nasi Goreng For Diet Nasi Goreng For Diet
Lagi diet tapi pengen nasi goreng yaudah bikin sendiri aja deh , rasanya tetep enak ko. Dapur_Ind
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar