#cwag

#cwag

#box #c#आममैंगो शेक हैल्थी ओर टेस्टी होता है।बच्चों और बडो दोनो को बहुत पसंद आता है।

#ebook2021#week9#box#c#mango

#childPost2

स्वाद का स्वाद, फायदे बेहिसाब

#sh#kmtWeek2गुलकंद तो अधिकतर फ्रिज में होता ही है गर्मी के मौसम में मेहमानों के आने पर फटाफट से तैयार की जाने वाली रेसिपी इसका स्वाद बच्चों को भी बहुत पसंद आता है

#np4 #piyo मैंगो एक ऐसा फल है।जिसे काफी लौंग पसंद करते है।इसलिए इसे फलो का राजा कहा जाता है।मैंगो से हम मैंगो मिल्क शेक बनाएगे।

#सात्विक भोजन# बघेली रसोई

#goldenapron3#वीक13

#childआम को फलो का राजा कहते है यह भारत का राष्ट्रीय फल भी है इसमें भरपुर मात्रा में मिनरल्स, विटामिन और एंटीओक्सिडेंट पाए जाते है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होते है.गर्मियों के दिनों मे बच्चे मैंगो शेक बहुत पसदं से पीते है इसे बनाना भी बहुत आसान होता है

#bcam2020यह पिंक रेसिपी मैंने उन कैंसर के पेशेंट्स के लिए बनाया हैसाथ में सब्ज सीड की बर्फबनाई बहुत ही झाग बनी मुजे तोह डॉलगोना। शेक लग् रहा था उन लोगो को पीने से दिल को। बहुत राहत मिलेगी गर्मी में शरीर कोठण्डक मिलेगी!

बच्चों ने की कुछ नयी ठंडी ठंडी सी फरमाइश, तो मैंने भी की कुछ नयी कोशिश | मेरे बचपन की ( पापा के साथ की)अनमोल यादें#childpost3

#child #shakeयह बहुत ही हल्दी होता है। अपने आप में यह एक कंपलीट ब्रेकफास्ट है। फ्रूट के साथ-साथ दूध का फायदा भी बच्चों को मिल जाता है।

#शेक्स एंड स्मूदीज

#May #W2गर्मियों में ठंडा ठंडा मैंगो शेक नाश्ते के साथ मिल जाए तो बात बन जाए! 🥭मेरी फैमिली को मैंगो शेक बहुत पसंद हैं और मैं अक्सर नाश्ते के संग इसे सर्व करती हूं।

#GA4 #week4#shakeबच्चों का पसंदीदा ऑरियो चॉकलेट शेक । बनाने मेंं बहुत आसान , औऱ पौष्टिक के साथ साथ स्वादिष्ट भी । तो बाजार जाने से अच्छा क्यूँ ना घऱ पर बनाए ।

#dd2#fm2#यूपीठंडाई भारत में पी जाने वाली कोल्ड़ ड्रिंक है जिसे सौंफ, बादाम, काली मिर्च, तरबूज़ के बीज, गुलाब पंखुड़ियां, इलायची, खसखस, केसर, चीनी, दूध, से स्पेशली होली, शिवरात्रि के अवसर पर बनाया जाता है।

#शेक

#child

#May#Week2#समर फ्रूट्सपाचन प्रक्रिया को दुरुस्त करता हैखसखस में प्रचुर मात्रा में फाइबर नामक तत्व पाया जाता है तो यह फाइबर उनके शरीर में जाकर इन सभी समस्याओं को ठीक करने का काम करता है।

#DIU#May #W2#DDw

#sweetdish

#AP#Week4मौसम चाहे जो भी हो आइसक्रीम और चॉकलेट खाने की क्रेविंग कभी कम नहीं होती. हालांकि, आइसक्रीम खाना सर्दी के मौसम में नुकसानदायक हो सकता है. लेकिन बच्चे तो बच्चे हैं, इस मौसम में भी बच्चे अपना फेवरेट से पीने की ज़िद जरूर करते हैं!

#jpt #week3जो बच्चे बनाना और एप्पल खाना पसंद नही करते हैं उनको यह शेक बनाकर पिलाया जा सकता है यह उन्हें बहुत ही ज्यादा पसंद आएगा। यह बहुत झटपट बनकर तैयार हो जाता है और बहुत ही चॉकलेटी और स्वदिष्ट बनता है। आइए इसे बनाना जानते हैं।

#शेक्स और स्मूथीज

#HCDचीकू विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, इसलिए यह फल सेहत के साथ ही त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।

#rg3 #week3#ग्राइंडरब्रेकफास्ट मे पपाया शेक का सेवन करना चाहिए यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है। पपाया का सेवन हमे किसी भी रूप मे करना चाहिए चाहे वो शेक के रूप मे हो या फिर सलाद के रूप मे हो। जो बच्चे पपीता नही खाते है उन्हे आप पपाया शेक बना कर दे सकते है।

#box #c #week3आम फलों का राजा है, और इस समय आम का सीजन भी चल रहा है। इससे हम तरह तरह की चीज़ें बनाते हैं। यह बच्चों को बहुत पसंद होता है, और इससे बनी हुई डिशेज बच्चों और बुड्ढों सभी को उससे भी ज्यादा पसंद आती हैं। यह गर्मियों के लिए बहुत ही रिफ्रेशिंग है। इसमें मैने टूटी फ्रूटी का इस्तेमाल किया है। आइए ऐसे बनाना जानते हैं।

#sw