مراحل تهیه
- 1
اول عدس میشوریم
دوم سیب زمینی پوست. میکنیم و تکه تکه میکنیم
و به عدس اضافه میکنیم و روی گاز می ذاریم تا عدس خوب بپزه - 2
وقتی عدسمون پخت اجاق خاموش میکنیم
پیاز نگینی خرد میکنم با گوجه رنده میکنم پیاز رو تفت میکنیم وقتی پیازم سرخ شد بهش نمک و ادویه اضافه میکنم
بعد گوجه اضافه میکنیم وقتی مواد خوب تفت شدن رب گوجه فرنگی اضافه میکنم وقتی موادم خوب تفت شدن عدس بهش اضافه میکنم اجاق کم میکنم یه ربع ساعت می زارم بپزه
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
خورشت دال عدس
این خورشت خوشمزه را ما معمولا برای شام و بدون پلو سرو میکنیم ولی شما میتونید با پلو میل کنید🌹😊#سرآشپز_طلایی
-
-
خوراک ماش و عدس
به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹#رمضان_ایرانی#افطار#ماه_رمضان#خوراک_ماش_عدس#ماش#عدسبا تشکر از دوست عزیزم@lida_aali🙏🙏🌹🌹شنبه یازدهم اسفند هزار و چهارصد و سه
-
عدس و قارچ
دوستان سلام. این غذا چیز خاصی نداره ولی من به روش خودم درست کردم که اگر نکته یا اشتباهی داشتم به من بگید. با تشکر
-
دمپختک عدس
عدس برای سلامتی بسیار مفید است. عدس سرشار از پروتئین گیاهی، پتاسیم،فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی نظیر ویتامین Bو اسید فولیک می باشد. از فواید عدس می‌توان به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشار خون و درمان دیابت اشاره کرد. همچنین عدس از مواد غذایی خون ساز است و باعث درمان کم خونی می‌شود .@nazaninzahra2021
-
-
-
دال عدس
#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضاندال عدس یه غذای جنوبی خوشمزه و مقوی،، پزشکان توصیه میکنن اونایی که از کمخونی رنج میبرن از عدس قرمز دربرنامه غذایشون استفاده کنن😋😊
-
-
-
-
-
-
دمپخت عدس
بچه که بودیمقضاوت نمی کردیمو همه یکسان بودیمبزرگ که شدیمقضاوت های درست و غلطباعث شد که اندازهدوست داشتنمون تغییر کنه…کاش هنوز همه روبه اندازه بچگی دوست داشتیم…
-
-
-
-
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15253671
نظرات