كوسا محشية بجبنة الكاجو الكريمية فيجن خالية من الكارب

8 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
fa6ooma911
fa6ooma911 @fa6ooma911
محافظة العاصمة، الكويت

للنباتيين والفيجن وصفة ايطالية لذيذة وخفيفة وقليلة السعرات
#فيجن #رجيم #خضار #نو_كارب #صحية

اقرأ المزيد...
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

المكوّنات

٦٠ دقيقة
٤ اشخاص
  1. مكونات جبنة الكاجو
  2. ½ كيلوكوسا مقطعة شرايح يفضل حجمها كبير
  3. ملعقة طعامخل ابيض حسب الذوق او اكثر
  4. عصير ليمونة
  5. 1 م طبودرة الثوم حسب الرغبة
  6. ملح وفلفل اسود حسب الرغبة
  7. 1/4 كيلوكاجو ني منقوع ليلة كاملة ملاحظة لا نرمي الماء
  8. مكونات الصلصة:
  9. 1 كوبصلصة طماطم
  10. 1بصل ابيض كبير
  11. 2 فصثوم مهروس
  12. 4 ملاعق طعامكزبرة
  13. ريحان او روزماري مفروم (اختياري)

الخطوات

٦٠ دقيقة
  1. 1

    نضع جميع مكونات الجبنة في محضرة الطعام نضع قليل من الماء المستخدم لنقع الكازو ونخلط جيدا حتى يصبح القوام كريمي اذا احتجتِ مزيد من الماء ممكن اضافته او اضافة مزيد من الحامض او الملح او الفلفل (يصبح قوامه قريب من اللبنة)

  2. 2

    نعبيها في برطمان او اكثر (صالحة للاستخدام لمدة ٥ ايام بالثلاجة او ٣ اشهر بالفريزر) وممكن عملها قبل يوم او اكثر من اعداد الوصفة

  3. 3

    نحشي شرائح الكوسا بجبنة الكاجو ونتركها جانبا لحين تحضير الصلصة

  4. 4

    لعمل الصلصة يقطع البصل ويحمر في المقلاة مع ملعقة طعام زيت نباتي ويضاف له الثوم والكزبرة وصلصة الطماطم واخيرا الريحان او الروز ماري

  5. 5

    نضع قليل من الصلصة في بايركس ونرص الكوسا المحشية فيها وندخلها الفرن لمدة نص ساعة

  6. 6

    ممكن ان نضع على الوجه جبنة برمجان النباتية

  7. 7

    النتيجة

  8. 8

من تفاعل بإيموجي

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة

التعليقات

وصفة من

fa6ooma911
fa6ooma911 @fa6ooma911
نُشرت في
محافظة العاصمة، الكويت
عشقي لقهوتي سر ابداعي بالحلوياتاحب مشاركتكم وصفاتي و ما جربته من أكلات وأقتبس من وصفاتكم لاجربها في مطبخي كما احب الوجبات اللذيذة والخفيفة على المعدة (للرجيم)
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة