اول آب رو جوش میاریم و در این حین توی لیوان یا قوری فیلتر دارمون یه خورده بابونه خشک شده و هلی که بازش کردیم رو میریزیم.

حالا آب جوش رو اضافه کرده و روی لیوان رو بپوشونید یا درب قوری رو ببندید تا دم بکشه مدت دم کشیدنشم ده دقیقه ست

از خواص بابونع میشه به اینا اشاره کرد👇
اول همه میشه گفت که بابونه سرشار از انتی اکسیدانه و باعث تقویت سیستم ایمنی میشه
در جایی ذکر شده که مصرف بابونه به هر شکلی باعث اصلاح اختلالات اخلاقی میشه و همینطور که همه ما میدونیم بابونه برای سلامت پوست و مو هم خیلی مفیده.

یادمون نره که دمنوش بابونه بهمون کمک میکنه که خواب بهتری داشته باشیم و تا حدود زیادی کمک میکنه از شر افسردگی و استرس خلاص بشیم.
شما میتونید از بابونه. موقعی که سرما خوردید هم استفاده کنید چون خیلی تاثیر گذاره و اینم یادم نره بگم که

باعث درمان التهابات و ورم ها، بی اشتهایی، اسهال و اختلالات سیستم گوارشی هم میشه.
وقتی بابونه مصرف میکنیم در واقع داریم لثه هامون و دوندونامونو تقویت میکنیم و داریم به عادت ماهانمون نظم میبخشیم و از مشکلاتش به شکل قابل توجهی کم میکنیم.

شاید باورتون نشه ولی بابونه هم باعث از بین رفتن خارش و سوزش میشه و عجیب تر اینکه باعث پوست سالم هم میشه به این صورت که مقداری بابونه رو توی آب جوش ریخته و باهاش صورتتونو بخور بدید!!!
بنظرم این پست خیلی مهم بود چون این روزا که کرونا هم زیادتر شده بنظرم دور همی خیلی میچسبه.
در ضمن نزارید زیاد دم بکشه وگرنه زیاد مزه جالبی نمیده خخخ
ببخشید اینهمه حرف زدم امیدوارم کمکتون کرده باشم خییییلی دوستون دارم تا پست بعدی بای بای🤩🤩🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀