फलाहारी साबूदाना अप्पे (falahari sabudana appe recipe in Hindi)

#box#cसाबूदाना अप्पे खाने में बहुत ही टेस्टी लगते हैँ बहुत ही कम ऑयल में बन जाते हैँ तो हैल्थी भी हैँ|

#chatoriहम लौंग व्रत में ज्यादातर सादा भोजन ही खाते हैं लेकिन जब कई दिनों के व्रत एक साथ हो जाते हैं तो लगता है कुछ चटपटा खाया जाय जैसे इस समय सावन चल रहा है तो कई लौंग पूरे मंथ व्रत रहते हैं तो दोस्तों मैंने इसी को देखते हुए फलाहारी चाट बनाई है यह बनाने में बहुत इजी है और खाने में तो बहुत ही टेस्टी है और चटपटी है

#tyoharमैंने कम तेल में साबुदाना के अप्पे बनाएं है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बने

#home#snacktimeबिल्कुल कम तेल मे बने वाला नास्ता

#MRW#week4 🙏🙏 आप सभी को नवरात्रि पर्व की हार्दिक शुभकामनाएं 🙏🙏 नवरात्रि पर्व में ज्यादातर लौंग फलाहार करते हैं, पर मेरे यहां ऐसा कुछ नहीं होता,फिर भी मैंने आज फलाहारी अप्पे बनाए हैं, जिसे मैंने समा के चावल से बनाया है। इसे मोरधन या भगर भी कहते हैं।

#FSव्रत में साबूदाना से बनी डिश सभी खाते हैँ|हर समय साबूदाना खिचड़ी या ऑयली साबूदाना वडा नहीं खा सकते तो यह अप्पे एक हैल्थी ऑप्शन है|यह एक लेस ऑयल रेसिपी है|

#feastनवरात्रि के व्रत में हम सभी ज्यादा तला भूना का लेते हैं जिससे काफी परेशानी होने लगती है और हमारे स्वास्थ्य के लिए भी ज्यादा तेल‌ नुकसान देह है,तो आइये कम तेल में अप्पे पैन में टिक्की बनायें।

#sawanसाबूदाना टिक्की बनाना एकदम आसान हैँ इसमें समय भी कम लगता हैँ और स्वाद में भी लाजबाब होती हैँ मैंने ये टिक्की व्रत वालो के लिए बनाई हैँ परन्तु इसे कोई भी खा सकते हैँ तो आईये देखें ये कैसे बनता हैँ....

#wh#augसूजी अप्पे सभी को बहुत पसंद आते है। और बन भी जल्दी जाते है।इनको बनाना बहुत आसान है।

#navratri2020बहुत ही कम घी,तेल से बनी हैल्दी साबूदाना भेल खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट है,इसमें हमने साबूदाना को सिर्फ 2मिनट भाप मे पकाया है,यह बहुत ही कम समय मे बनकर तैयार हो जाती है औऱ व्रत मे हमें ऐसे ही रेसीपी की जरूरत रहती है जो झटपट तैयार हो जाए औऱ खाने मे स्वादिष्ट औऱ हैल्दी😋 हो....

#Feastयह आलू, साबूदाना और मसाले से बना थालीपीठ है. साबूदाना थालीपीठ बहुत ही टेस्टी होता है. गर्म गर्म मे क्रिस्पी भी रहता है. नवरात्रि के उपवास मे जो लौंग सेंधा नमक खाते है, उन्हें हर दिन अलग अलग चिज चाहिए होता है. इसमें आलू होने से इसे एक या दो पीस भी खा ले तो पेट भर जाता है. सबसे अच्छी बात यह है कि यदि घर मे कोई साबूदाना बरा खाना चाहे तो इसे शेप दे कर तल भी सकती है.

#navratri2020

#AWC#Ap1#falaharisabudanakhichdi फलाहारी साबूदाना खिचड़ी पारंपारिक,फलाहारी सात्विक भोजन है. जो कि आप नवरात्री या फिर किसी भी व्रत के दिनों में यह फलाहारी साबूदाना खिचड़ी बनाकर खा सकते है.. यह फलाहारी साबूदाना खिचड़ी आसानी से और झट पट बन जाती है साथ ही खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट होती है... और व्रत के दिनों मे शरीर को शक्ति प्रदान करती है.

#grand#stayathome

#navrati2020ये व्रत में या वैसे भी खा सकते है। बहुत ही टेस्टी होती है। ये बहुत कम समय मैं बन कर तैयार हो जाती है।

#navratri2020इस नवरात्री पर कुछ अलग बनाने की कोशिश की है। कुछ कुरकुरा और स्वादिष्ट खाने का मन है तो साबूदाने की कचौड़ी एक बेहतरीन आप्शन हो सकता है। आज ही ट्राई करें इसकी आसान सी रेसिपी जो कि आज मैं कुकपैड पर शेयर कर रही हूँ। यह खाने में बहुत मजेदार लगती है।

#feastनवरात्रि में जिनका 9 दिन का व्रत रहता हैं और जो एक जैसे व्रत के फलाहारी से बोर हो जाते हैं उनके लिए यह खास रेसिपी है.इस स्नैक्स को सामान्य दिनों के लिए भी आप बना कर खा सकते हैं. यह उबले आलू में साबूदाना डालकर बनाया गया हैं. क्रिस्पी और करारा होने के कारण यह बहुत स्वादिष्ट लगता है.

#FS फेस्टिवल स्पेशल साबूदाना व्रत में बनाए हेल्दी और टेस्टी नाश्ता जो कम तेल में और आसानी से बनता है

# nvdसाबूदाना अप्पे नवरात्रि व्रत में झटपट बनने वाली रेसिपी है।ये स्वादिष्ट होने के साथ ही कम ऑयली डिश है।साबूदाना बड़ा के विकल्प के रूप में भी आप इसे बना सकते हैं।

#Sv2023 महाशिवरात्रि के पावन अवसर पर आज मैंने फलाहारी में साबूदाना खिचड़ी बनाई है. इसमें व्रत में खाई जाने वाली ही सामग्री प्रयोग की गई है. फिर भी यदि आप इसमें से किसी सामग्री का प्रयोग व्रत में नहीं करते तो आप उस सामग्री को स्किप कर देंगे .

#AWC#AP1व्रत में साबूदाना खिचड़ी या वडा तो अक्सर बनते हैं आज मैंने कम घी का उपयोग कर साबुदाना थाली पीठ बनाया ।

#shiv व्रत में साबूदाना का बहुत उपयोग होता है क्योंकि यह व्रत में अलग-अलग वैरायटी में बनाने में यूज होता है कभी साबूदाने की खिचड़ी कभी टिकिया आज हम बनाएंगे साबूदाना वड़ा

#Navratri2020आज हम साबूदाना मूंगफली फलाहारी बनाते हैं जो नवरात्रा में व्रत के समय खाई जाती है बड़ी टेस्टी खट्टी मीठी होती है

#feastनवरात्रि के व्रत में खाया जाने वाला ये साबूदाना पाॅप्स खाने में बहुत टेस्टि लगतीं है. ये साबूदाना और आलू से बनाया जाता हैं. जो खाने में एकदम स्वादिस्ट लगतीं है.

#sawanसमां चावल, साबूदाना अप्पे और साबूदाना स्टफ चीलाब्रत मे अगर टेस्टी और इंटरेस्टिंग पकवान मिल जाये तो ब्रत रखने मे और मज़ा आता हैएक जैसे इंग्रीडिएंट से दो टेस्टी डिशेस बनाये

व्रत में कुछ चटपटा हैल्थी खाने को मिल जाए तो क्या बात है।साबुदाना वडा खा कर भी बोर हो गए हो तो बनाए ये साबुदाना पेटिस।इसे मैंने अप्पे पेन मे बनाया है।इसलिए कम तेल में ही बन गया है।इसे आप चाट बना कर भी खा सकते है और सॉस के साथ भी।ये इतने टेस्टी है कि जिसने व्रत ना रखा हो वो भी शौक से खायेंगे।#Navratri2020

अप्पे तो सभी को अच्छे लगते हैं और अगर वो व्रत में बने तो कहना ही क्या | व्रत में वैसे भी घी का ज्यादा इसतेमाल हो जाता है पर अप्पे पॉप में कम घी में इसे बना सकते हैं|#goldenapron3#week25post4

#family#lock

#sep#aloo

#Navrari2020व्रत मे‌‌ क्या बनाए जो हेल्दी और स्वादिष्ट हो यह प्रश्न हमारे दिमाग मे‌ उठता‌ रहता‌है‌। आलू की स्टफिग से कम घी तेल ‌मे बनने‌वाले ये अप्पे‌ बनाने मे‌ जितने आसान है‌ खाने‌ मे‌उतने ही‌ स्वादिष्ट भी‌ है ।