کوکوی کدو سبز یک غذای فوری

#سرآشپز_طلاییدوست عزیزم سارا جان دستور این کوکوی خوشمزه بدون آرد را دادند ممنون ازش🙏🏻

#سبزیجات

با تشکر از دوست خوب و هنرمندم لیدا جان@lida_aaliسلام دوستان!همونطور که قبلا در دستورای قبل عرض کردم؛ مصرف غذاهای گیاهی و سبک در اسفند و فروردین و اردیبهشت بسیار توصیه شده.خون در این فصل دچار هیجان میشه و اگر ما غذاهای سنگین و چرب مصرف کنیم این هیجانات خون بیشتر میشه و ما رو دچار کسالت و خواب آلودگی میکنه.غذاهایی مثل این غذا کمک میکنه که کبد حال بهتری داشته باشه و خون بهتری تولید می‌کنه و حس سبکی و چالاکی خوبی به ما میده.این ترکیب بسیار مناسبه برای افراد گرم مزاج و جوانانی که دچار جوشهای صورت( اصطلاحا غرور جوانی) هستند و همچنین افرادی که دچار خشکی هستند( چه از گرمی و چه از سردی باشه)اینجور غذاها بسیار لطیف و زود هضم هستند و رطوبت خوبی به بدن داده و مناسب برای این فصل هستند.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی می‌کنم🌺🌺🌺

#افطاری#هشتک#ماه_رمضان

غذایی ساده، سبک ‌و خوشمزه برای وعده شام😋#کدو_سبز#سرآشپز_طلایی#کوکو#شام

ممنون از دوست خوبم الهام جون@elham_vafadar

معمولا واسه این کوکو، کدو رو رنده درشت میزنن، ولی من از قبل کدو رو پخته بودم و پوره کرده بودم و گذاشته بودم توی فریزر، واسه همین از پوره کدو استفاده کردم😍

#سرآشپز_طلایی

#هشتگ_سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#چالش_کوکوراحتترین کوکو.غذایی سبک مناسب وعده شام.

#چالش_80

#کوکو_کدو_سبز#غذای_نونی#سرآشپز_طلایی#سرخکردنی

وقتی حال و حوصله آشپزی نداری از طرفی هم وقت ناهار نزدیکه یک غذای فوری که خیلی وقتتو نگیره از طرفی هم خوشمزه باشه حس خوبی داره 🙂🙂

#کوکو_کدو_سبز👌

#ماه_رمضانپیشنهاد میکنم حتماامتحان کنید خیلی خوب وخوش مزه میشه😋😋🍾

#ایرانگردی#سفر_اول#غذای_نونی#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#شام#سیب_زمینییه غذای ابتکاری بود که خیلی خوشمزه شد حتما حتما امتحان کنید و لذتشو ببرید😍

#کوکوی_لوبیا_سبز#غذای_نونی#چرا_خونگی#ساندویج_سالم_خونگیکوکوی لوبیا سبز همراه با گوجه و پیاز و سس کچاب برای یک وعده غذایی سبک با نان لواش بصورت ساندویج درست و نوش جان کنید

پیشنهاد می کنم امتحانش کنید طعم متفاوتی داره

یک خوراک سبک و رژیمی

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

#کوکو_لوبیا_سبز_تبریزیبا تشکر از دوست عزیز تبریزیمون خانم فهیمه حاج حسین پور در کوکپد💐💐@cook_18413509

بسم الله الرحمن الرحیمامیدوارم که حالتون خوب باشه و سفره هاتون پُر برکت :)سحرخیزی خیلی خوبه، من خودم خیلی آدم سحرخیزی نیستم ولی روزایی که زود از خواب بیدار میشم قشنگگگ برکت رو حس میکنم توی وقت و انرژیم :)اصلا انرژی صبح توی هیچ کدوم از ساعت های روز پیدا نمیشه ، شما چی؟ زود از خواب بیدار میشید یا چی ؟خب این خورست کدو با اون چیزی که همیشه درست میکنیم یه تفاوت هایی داره، اولیش اینه که گوشت نداره و این یه انتخاب خوبه برای وقتایی که میخواین یه غذای گیاهی درست کنین (البته اگه شما دوست داشته باشین میتونین گوشت یا مرغ هم به این دستور اضافه کنین) و اینکه به جای سیب زمینی سرخ کرده از هویج استفاده شده داخلش؛ خب ، بزن بریم ...#طعم_خانه#سرآشپز_طلایی#خاطرات_قرنطینه#شکوفه_سیب

#سرآشپز_طلایی