مراحل تهیه
- 1
ابتدا عدس را چند ساعت خیسانده و چند بار آبش را تعویض میکنیم.
- 2
سپس پیازهارا نگینی خرد کرده و با کمی روغن تفت داده همین که طلایی شد زردچوبه وفلفل را افزوده و بعد از یک تفت کوچک،عدس را به همراه دوسه لیوان آب اضافه میکنیم.
- 3
بعد ازنیم پز شدن عدس ،رشته را افزوده و اجازه میدهیم تا بپزد و آش لعابدارشود.ده دقیقه آخر مرزه و پونه و نمک را هم افزوده.
- 4
یک آش خوشمزه و ساده .ممنون از همراهی جانان.
ایموجیها
توسط
دستورهای مشابه

پرپوله
#شام_ساده #غذای_آبکی #شام_سریع #کوک_اسنپیه غذای ساده و راحت و خوشمزه با دستور خوب دوست کوکپدی عزیز @DELARAM1358


پرپوله (آش فوری عدس)
#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپمن عاشق رشته های درشت توی این آش شدم.از قصد هم درشت خرد کردم.روحم جلا یافت😋😋😋


پرپوله
#آش#سرآشپز_طلاییبا سپاس از پرچین بانوی دوست داشتنیآش محلی کردستان که مخصوص روزای سرد و درمان سرماخوردگیه.یکم تند و تیز باشه که خوشمزه تره😋


پرپوله(آش عدس)
#کوک_اسنپ با دستور دوست خوبم دلارام جان#پرپوله #عدس #آش #آش_ساده #فوری


آش پرپوله (کردستان)
“آش پرپۆڵه” یا آش عدس غذای محلی کردستان است. این نوع آش مخصوص فصل های سرد سال در شهر سنندج می باشد.#سرآشپز_طلایی#آش_پرپولهباتشکر از دوست عزیزم دلارام جان🌷♥️@DELARAM1358


پرپوله
سپاس از دوست عزیز دلارام@DELARAM1358#شام#آش#عدس


آش پرپوله
این آش خوشمزه دستپخت مردم خوب و صمیمی استان کردستان است که من از دوست کرد زبان خودم ، اسطوره کوکپد پرچین جان یاد گرفتم .ممنون پرچین عزیز بابت این دستور عالی تون که مثل همه دستورای دیگه تون خوشمزه اس .@ashpazye_parchinالبته من مرزه کوهی نداشتم ، همان مرزه معمولی رو زدم اما خیلی خوشمزه شد . این آش بسیار ساده و راحت آماده میشه ، پیشنهاد میکنم شما هم امتحان کنید .#سرآشپز_طلایی#آش#آش_پرپوله#زمستانه#غذای_گرم#کوک_اسنپ


پرپوله
🍃مراقب افکارت باش که گفتارت می شود....🍃مراقب گفتارت باش که رفتارت می شود....🍃مراقب رفتارت باش که عادت می شود....🍃مراقب عادتت باش که شخصیت می شود....🍃مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می شود....🌿🌿🌿🌿🌿سلام 🙋♀️🙋♀️فکر کنم فقط من پریوله رو درست نکرده بودم 🙈🙈که امروز درست کردم 😁😁😁ممنون دلارام جان،با این دستور عالی و خوشمزت 😋😋😋😋@DELARAM1358#سرآشپز_طلایی#آش#عدس#عدسی#کوک_اسنپ


آش پرپوله
آش "پرپۆڵه" یا آش عدس...آشیست سبک و مغذی که اصالت اون به کردستان برمیگرده...در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیازه... این آش رو بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ میکنند...ممنون از دوست خوب کوکپدی @nazaninzahra2021 بابت دستور خوبشون#سرآشپز_طلایی#آش_پرپوله#آش#عدس#اسفناج


پرپوله
یک غذای کردی ،برای بار اول درست کردم خوشمزه بود،مزش به آش نزدیک تره تا عدسی،پختش راحت و آسونه و فوایدش زیاد🙂#غذای_ساده#سبز


آش پرپوله
#سرآشپز_طلایی#غذای_فوریبا تشکر از @DELARAM 1358


پرپوله (آش عدس فوری)
#پرپوله#آش_فوری_عدسآش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است. آش انواع مختلف دارد و بسته به مواد تشکیل دهنده آن و در شهرهای مختلف، نام متفاوتی دارد. یکی از این آش ها، آش رشته عدس است که یک آش سنتی سنندج و کردستان محسوب می شود. این آش از عدس و رشته تهیه می شود و به راحتی قابل پخت است. همچنین عدس راحت و زود پخته می شود برای همین زمان آماده کردن این آش کوتاه است.در این آش می توان از کشک نیز استفاده کرد.آش ساده و فوری و خوشمزه و مفیدبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @ashpazye_parchin


پرپوله (آش عدس فوری)
#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#ایمنی_بدن#سرما_خوردگیاین آش یک نوع سوپ قدیمی کردستان است که به دلیل وجود مرزه کوهی برای درمان سرماخوردگی بسیار عالی و موثر است و در فصول سرد بسیار پرطرفدار می باشد .آش پرپوله حاوی انواع ویتامین های A،B،C،K،E بوده که البته وجود خوراکی ها و مواد مفید باعث این میزان از فواید این آش شده است.ممنون از دوستان عزیزم بابت این رسپی خوشمزه@DELARAM1358@mademoiselle_cuisine


پرپوله
با دستور کدبانوی خوش ذوق کوکپد پرچین جان#سرآشپز_طلایی#پرپوله


آش پرپوله کردستان
این هم یه آش خوشمزه از غرب کشور که چند روز پیش با دستور صفورا دبیری عزیز درست کردم خییلی عاالی بود👍مجدد ازشون تشکر میکنم🙏❤⚘#آش_پرپوله#آش_کردی


پرپوله 🌸
#پرپولهیکی دیگه از غذاهای محلی کردستان (سنندج) پرپوله هستش که توی فصل سرما خیلی پرطرفداره و مخصوص سرماخوردگیه 🤕🤒😷قدیماخیلی قدیما با آرد واسش خمیرهایی مثل رشته درست میکردن که الان این رشتههای آماده کار رو راحت کرده😉ساده،،کم هزینه،،وخوشـــــمـــــزه😋😋تقریبا مثل عدسیهروی عدسی هم سیب زمینیه که قالب زدم و سرخ کردم


آش پرپوله کردستان
#آش #آش_پرپوله #کوک_اسنپ #سرآشپز_طلایی #آذر99


پرپوله
#سرآشپز_طلاییبا تشكر از دوست خوب كوكپدي safura dabiriآش پرپوله از دسته پیش غذاهای معروف و یک نوع سوپ قدیمی کردستان است. ترکیب اصلی این آش، عدس می باشد که البته به دلیل وجود مرزه کوهی بیشتر برای رفع سرماخوردگی از این آش استفاده می شود. بنابراین آش پرپوله بیشتر در فصول سرد سال، خوراک اصلی مردم سنندج قرار می گیرد.آش پرپوله حاوی انواع ویتامین های A،B،C،K،E بوده که البته وجود خوراکی ها و مواد مفید باعث این میزان از فواید این آش شده است. استفاده از حبوبات عدس در طبخ آش پرپوله جایگزین بسیار خوبی برای مصرف گوشت است. درواقع به دلیل وجود پروتئین بالا در عدس این نقطه قوت را برای مصرف آن ایجاد کرده است.


پرپوله آش محلی کردستان🫕
آش پرپوله آشی است سبک و مغذی که اصالت آن به کردستان برمی گردد. در این آش فقط از یک نوع از حبوبات استفاده شده که بسیار برای بدن نیاز است. عدس دارای فواید غذایی زیادی است که آش پرپوله روشی دیگر استفاده از عدس است. این آش را بیشتر در فصول سرد سال در شهر سنندج طبخ می کنند#پرپوله#آش_جدید#آش_پرپوله_کردستان


آش پرپوله
#سرآشپز_طلایی#آش#پرپوله#آش_پرپوله#عدس


پرپوله ، آش محلی کردستان
#پرپوله #شام_سبکاینم شام امشب ما ، با دستور پیج خوب آشپزی پرچینآش خیلی خوشمزه و آسونی بود 👌


پرپوله
#سرآشپز_طلایی


رشته عدسی🍁
#آش#رشته_عدسیممنون از مهربانو جان عزیزم ❤️@mehrbano_849097


پرپوله
#سرآشپز_طلایی #پرپوله #عدس #غذا_نانی #آش #آش_عدس


آش پریوله
"زندگی"بالا و پایین داردگاهی آرام و دلنواز و گاهی سخت وخشنالهی قایق زندگیتونهمیشه در حال حرکت به سوی بهترین ها باشه⚘⚘⚘⚘⚘سلام به دوستهای قشنگ و مهربونم آش پریوله خوشمزه من با دستور دوست عزیزم فاطمه جان ممنون عزیزم 🙏🌹🌹 @Fateme31385bپریوله یه آش خیلی خوشمزه مخصوص فصل سرماست که طرز پخت خیلی ساده ای داره و هر وقت اراده کنید ایکی ثانیه میتونید اونو درست کنید 😉😂 البته من اونو چند وقت پیش درست کردم اما تا الان فرصت اینکه پست کنم پیش نیومد امیدوارم درست کنید و لذت ببرید روز خوش و خدانگهدارتون 🌺🍃🌺🍃🌺#آش_پریوله#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی


پرپوله
#کوک_اسنپآش پرپوله یکی از غذاهای سنتی وخوشمزه استان کردستان شهرسنندج هست که درفصل زمستان طبخ میشود خوشمزه وعالی😋❤️❤️


آش پرپوله (غذای آبکی)
پرپوله یک غذا یا به نوعی پیش غذای خوشمزه از دیار کردستان است که بسیار ساده و خوشمزه است.بعضی دوستان ماست یا کشک هم به آن اضافه می کنند.


آش اسفناج
آش خوشمزه با دستور دوست خوبم لیدای عزیز .


سالاد خیار و شوید
با رسپی خوب صفورا جون. ممنون از ایده ی این سالاد خوشمزه @safura_dabiri


آش توتماک
آش توتماک یا توتماچ مربوط به کشور ترکیه است که قدمت زیادی دارد.این آش که سوپ نیز گفته میشود در بعضی از مناطق با نخود و بعضی هم با گندم پخت میشود.دستور از دوست مهربون و هنرمند کوکپدی سرکار فاطمه خانم عزیز با نام کاربری : @nazaninzahra2021ممنون فاطمه جان بابت این آش بسیار خوشمزه که به اشتراک گذاشتین. البته من کمی متفاوت درست کردم.#فصل_خزان۳#آش#آش_توتماک#سوپ_توتماک#آش_توتماچ#غذای_ملل#غذای_ترکیه#فصل_خزان#سوپ_پاییزی#کوک_اسنپ

دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/15485239
نظرات (90)