Pórés-paradicsomos vöröslencse leves
Tápláló, finom leves, ami több diétába is beilleszthető! #vegán #laktózmentes #gluténmentes #regenor (állati eredetű zsírral)
Pórés-paradicsomos vöröslencse leves
Tápláló, finom leves, ami több diétába is beilleszthető! #vegán #laktózmentes #gluténmentes #regenor (állati eredetű zsírral)
Elkészítés
- 1
A lencsét hideg vízzel párszor átmosom, majd 15 percre meleg vízbe beáztatom. Míg ázik a lencse a répát, póréhagymát, vörös- és fokhagymát megtisztítom, feldarabolom!
- 2
A zsiradékon a 3 féle hagymát megdinsztelem, majd hozzáteszem a sárgarépát és kis vegetával tovább párolom. Amikor már a s. répán érzik hogy kezd puhulni hozzáöntöm a paradicsom konzervet és kb. 10 percig főzöm.
- 3
Amikor a sárgarépa megfőtt belekeverem a lencsét, felengedem kb. 2 l vízzel, majd leveskockával, fűszerekkel ízlés szerint beízesítjük. Csipetnyi tikka curryvel kis indiai feelinget csempészhetünk a levesünkbe.
- 4
Amikor a lencse megfőtt a levesünk kész, DE aki szereti a krémesebb leveseket egy konzerv kókusz tejjel megbolondíthatjuk! Felforraljuk a kókusz tejjel és kész is.
Jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
Curry-s karfiol-rizs leves fodroskellel Curry-s karfiol-rizs leves fodroskellel
Ez egy nagyon finom, egyszerű, ám szemet gyönyörködtető leves, ami még tápláló is. Ha egyszer kipróbálod, alig várod, hogy újra elkészíthesd ;-) #gluténmentes #vegán #leves
-
Csicseriborsó curry vegán, laktóz-gluténmentesen Csicseriborsó curry vegán, laktóz-gluténmentesen
Villámgyors , tápláló ebéd, vagy vacsora.A benne lévő kókusztejnek köszönhetően #vegán #laktóz #gluténmentes 😉Gyorsan elkészíthető és nagyon finom!
-
Vöröslencse curry Vöröslencse curry
Már hónapok óta ott porosodott a kókusztejem a spájzban és mivel előtte sosem próbáltam ki, nem igen mertem mit főzni belőle. Aztán találtam számos curry receptet, ahol néhányban a kókusztej is szerepelt. Ez megragadta a gondolataim így én is elkészítettem a saját verziómat. Tökéletesen pikáns, fehérjében gazdag húspótló! Ne sajnáljátok belőle a curryt!
-
Currys vöröslencse leves Currys vöröslencse leves
Igazából átmenet a leves és főzelék között, de nagyon finom és laktató.
-
Pulykazúza 🍲 leves Pulykazúza 🍲 leves
A zúza miatt a főzési idő hosszú, de a végeredmény egy finom, tartalmas leves, ami nem nagy törődést igényel. És nem utolsó sorban, diétába beilleszthető!# kotenykihivas2024
-
Török vöröslencse leves Török vöröslencse leves
Ízutazásunkkal ebben a részben Törökországba látogattunk, és elkészítettük ezt a finom, tápláló vöröslencse levest.
-
Vöröslencse leves Vöröslencse leves
Hosszú évekkel ezelőtt kezdtem el ezt a levest készíteni. Így sokszor előkerül az elkészítendő levesek köréből.
-
Édesburgonya-sütőtök-vöröslencse krémleves Édesburgonya-sütőtök-vöröslencse krémleves
Ez az indiai stílusú leves igazi téli melegítő étel, és tele van tápanyagokkal! Tápláló és ízletes! Egy egyszerű recept, amit érdemes kipróbálni. 😊 #fmárcius2026
-
Lencsefőzelék lila édesburgonyával Lencsefőzelék lila édesburgonyával
Tartalmas, egészséges, finom, erőszakmentes étel, nem tartalmaz állati eredetű összetevőket és glutént. #2019
-
Török vöröslencse leves Török vöröslencse leves
A vöröslencse az egyik kedvencem, nagyon finom.Ez a leves is isteni finom, köszönöm a receptet.#törökország
-
Mediterrán lencsekrém Mediterrán lencsekrém
Pillanatok alatt elkészíthető, kenyérre kenve vagy zöldséghez mártogatósnak is tökéletes finomság. Vegán és diétába is könnyen beilleszthető.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek