بهذه الخلطة ما تخافيش المعقودة تنحل في الزيت شكلها يجي ررررروعة و خفيفة #المرور_الثالث

#قوي_مناعتك بنات جبتلكم وصفة تاع طبيب سمعتو يتكلم عليها وراهو يقول بلي راهي ايفكاس وجد فعالة للقضاء على فيروس كورونا لتقوية المناعة لان القضاء عليه يكون بزيادة المناعة نتمنى جربوها وتمدوها للاقارب والاصدقاء لها وعسى يكون فيها خير وشفاء انشاء الله

#ستار_كوكباد ⭐⭐#جزائرية 🇩🇿

#اربح_صحتك 💞 أهم أربع خلطات لتعزيز وتقوية الجهاز المناعي مع ذكر أهم فوائد الثوم في تقوية المناعة ومقاومة الفيروسات بإعتبارها من النباتات التي تحتوي على فوائد صحية مهمة لصحة الجسم وخاصة الجهاز المناعي💞 أتمنى من كل أم إدخال بعض البذور في طبخاتها ومخبوزاتها خاصة للأطفال بكميات معتدلة لأن هذه الحبوب لا تدخل في العلاج والشفاء من مرض معين وإنما هي مكملات غذائية وقائية لابد من ادخالها في الاستهلاك اليومي وباعتدال للوقاية على المدى الطويل من الأمراض💞

#الشيف_الذهبي من اطباق الجزائرية معروفة و لذيذة

هادي وصفة صحية خاصة للاطفال الصغار مليىة بالحديد والبروتين 😋😋😋

#نكهة_عربية 🌠 كسكس الجنوب ما يستعملوش الجاهز بل يحضر في البيت بأسميد و الفرينة و يحضر بكميات كبيرة ويدخر في المخازن لأن طبق الكسكس ضروري في مائدة العشاء يوميا تقريباً ولله يجي رائع وما يتعجنش الأنه محضر بطريقة تقليدية

لا يخلوا من الطاولة الجزائرية خاصة في الاعياد هدي طريقة أجي مقرمش وشد مدة طويلة

فوائد كثيرة للشوفانيقلل من الكوليسترولبروتين صحييحفز الجسم على النوممفيد لصحة القلبيقوي العضلاتمضاد طبيعي الاكتئاب و القلق

#سلطات_صيفيةاليوم جربت وصفة سلطة 🥗لمشتركة من كوكباد كانت عندي كمية من البردقالة ( الرجلة )☘️و بحثت على وصفات سلطة الرجلة على كوكباد و لقيت وصفة المشتركة Bablly&attar عجبتني و جربتها مع اضافة الفراولة 🍓و الكرز 🍒و الجبن 🧀 و الحمد لله تمتعنا بأكلة صحية ولذيذة في الوقت نفسه😋 و تعرفت على طريقة مختلفة لاستهلاك البردقالة 👌الي هذا موسمها و الي عندها فوائد عظيمة للصحة 👍💪قولولي البردقالة كيفاش تسموها في منطقتكم 🤓

صحية و مفيدة للريجيم 👍

#تحدي_الحروف💕(ب)كلشى بالمكتوب 😁حتى للبطاطه مكتوبها فبعد ان كان مكتوب (ك) كبد الدجاج مع بطاطه مهروسه المكتوب حولها بالعكس كل شى كتب لنا منذ ان ولدنى ولا مفر منو ما كتب علينا سيمره حتى او دفنى رؤوسنا مثل النعامه لا هروب لا تخطيط لا مناورات فالله هو من خطط لكل واحد ما يناسبه وحقاا النعمه بالله احيانا وبما اننا في تطبيق للطبخ وليس للطباخات فقط فهناك طباخين😉كبار نستفادو 😊👍منهمم هذا كتب ايضااا اعود الى الموضوع اذاا لو لم يكتب لك شئ فلن تصله احيانااا نطبخ نوجد كل شئ فالاخير لن يكتب اكله😐 فالمكتوب عل الجبين لازم تشوف العين لا تيأسو ولا تهربو من ما كتب لكم فان هربتم مصيركم كتب وسجل😐 حتى لو كان مؤلم تقبلوه فالتعب الاكبر يكون لعدم تقبل ما كتب 😳😢احياناا يقال لو فعلت 😳ولو وجدت😔 لما حصل ولما لم يحصل 😢لاكن في المكتوب تمحى هاتين الكلمتين وتبقى فقط (جمله ارضى بالمكتوب ) فلا تقفزو وتهربو منه فمصيركم محتوم بما كتب.....💕اذا لو كتب لي البقاء في كوكباد فلن انسى ان اذكركم بالاهتمام بصحتكم وبراحة بالكم👍🌹وان رحلت تذكرو 🌼🐼❤😊 هو المكتوب من سيفرقنى💕