خلطة سحرية لقوة الجسم 💪👍

#حراير_الجزائر. ، #وصفات_شتوية. ،جيتكم اليوم بوصفة صحية تتكون من 3مكونات فقط فيهما أقوى مواد وفيتامينات خارقة لصحة جسمنا ولمناعته،هذه الوصفة مميزة تليق لمن يعاني من نقص فيتامينD خاصة للنساء وعموما هي موجهة لجميع الفئات العمرية من نساء ورجال لتقوية مناعة الجسم و الوقاية من هشاشة العظام و بعض الامراض الصدرية عفاكم الله 🌹أتمنى لكم دوام الصحة و العافية 🌹
الخطوات
- 1
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله 🌹 أول مرحلة نغسل التين المجفف جيدا بالماء ثم ننشفه ونفتحو قليلا في بطنه ونحشوه بفص ثوم(على حسب عدد حبات التين) ونغلق حتى نكمل الكمية لي نحتاجها
- 2
ثم نحطها في كسكاس تفور على بخار ماء ونغطيه مدة ربع ساعة يعني حتى يطرا التين قليلا ،لا نتركه حتى يصبح عجين، لما يطرى شوية نتركه يبرد تماما ونجيب برتمان معقم ونحط فيه كمية الكرموس ونغمرها بالزيت الزيتون و نغلقها نتركها ليلة كاملة وفي الصباح الموالي تبدأ في استهلاكها على بطن فارغ ثم نفطر
- 3
ملاحظة:يجب أن يكون مقدار الزيت يغطي التين وإلا يصفوف ، كذلك البرطمان لازم يكون جاف ومعقم 👌بالشفاء والهناء ❤ لمن أراد صحة فعالة لجسمه يستعمل 500غ من التين المجفف مرة واحدة في فترة الشتاء هذه ما دام متوفر و يتوقف ثم يعيد الكرة إذا تطلب الأمر 👍 بالتوفيق.️
من تفاعل بإيموجي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفة من
وصفات مشابهة

وصف مفيدة للمناعة 💪💪


تين مجفف مع زيت الزيتون


تين جاف بزيت الزيتون


التين المجفف وزيت الزيتون


التين المجفف مع زيت الزيتون


تين مجفف بزيت زيتون وثوم


الخميرة الطبيعية في المنزل


كرموس في زيت زيتون 🤒


مشروب القوة الخارقة 💪


وصفة التين مع زيت الزيتون 👍صحية وبنينة من منطقتي🗻💗


و التين و الزيتون دواء زمان


تين بزيت الزيتون


تين مجفف بزيت الزيتون


تين مجفف بزيت الزيتون


تين بالزيت الزيتون وثوم


تين مجفف مع زيت زيتون وصفة صحية ومعالجة للامراض


كرموس بالثوم وزيت الزيتون


خلطة سحرية للمعقودة


التين المجفف


التين المجفف معقد في زيت الزيتون


وصفة تين وزيت زيتون وثوم صحية


👍 بوري الثوم 👍


تين مجفف بالزيت زيتون


ديتوكس


زيت الزيتون بالثوم


تين مجفف منقوع بزيت الزيتون والينسون


لوبيا ماشطو مقلية


تليتلي بالدجاج


كرموس يابس بزيت الزيتون🍀


حميس القرع الأحمر والبطاطا مع زيتون اخضر 🐼🌺👍

التعليقات (12)