صبحونه اووکادو تخم مرغ

برای صبحانه 🥑🥑🍳🍳🍞🍞

صبحانه بسیار مقوی

ترکیب تخم مرغ و آووکادو واقعا خوشمزه و عالیه 👌اگر اهل رژیم و یا باشگاه هستید این ترکیب مناسب خودته چون سرشار از چربی مفید و پروتئین هست 👏مخصوصا اگر با تست پروتئینی درست بشه 👌🍞.#پاکسازی_بدن#باشگاه #باشگاهی#پروتئین #پروتئینی#رژیم #رژیمی.ممنون از @ashpazye_parchin عزیز بابت به اشتراک گذاشتن این دستور ❤️🌹

من تخم مرغ آبپز رو به تنهایی نمیخورم و دوست ندارم ولی با این ترکیب خوشمزه میشه.ی وعده پروتئینی سالم برای کودکان و ورزشکاران

یک‌لقمه مقوی و پر انرژی واسه روزهای پر کار و حتی واسه مواقعی که تیم کافی واسه غذا خوردن ندارید.این لقمه‌های ساعت ها شما را سیر نگه می داره و احساس ضعف و گرسنگی نمی کنید.#لقمه#تخم_مرغ#آووکادو#تخم_مرغ_آووکادو#لقمه_مدرسه

#جگر_مرغآقا خوشرنگ شده بودا اینجا نور افتاده این رنگی شده 😁😊

#سرآشپز_طلایی#حاضری#غذای_فوری

پرسید به خودت افتخار میکنی؟!گفتم بسیار..!پرسید چرا؟!گفتم؛ هیچکس نمیدونه من چند بار از اول خودمو بازسازی کردم تا زندگی امروزمو داشته باشم...#میانوعده_رژیمیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_40101339#صبحانه_خوشمزه#آووکادو

جاتون خالی امروز اومدیم باغ و منم کلا اهل صبحانه نیستم گفتم بزار یه سوسیس تخم مرغ درست کنم واسه خودم که خیلی عالی شد🤤 و چسبید البته به خودم خیلی نرسید 😐

یک لقمه خوشمزه و راحت واسه صبحانه یا میان وعده ای که یکروز کامل را میتونه جوابگو باشه و ضعف نکنید.#آووکادو#نان#زیره#تخم_مرغ#چالش_بهاره(آ مثل آووکادو _ ز مثل زیره *دو حرف از اسم آرزو*)

تخم مرغ خرما یکی از بهترین و مقوی ترین صبحانه و عصرانه است که بسیار خوشمزه و جذاب میباشد•

#آووکادو_تخم_بلدرچین#صبحانههمسر من به حیوانات علی الخصوص پرندگان علاقه ی بسیاری داره و با توجه به محلی که برای کارش در اختیار داره ( کارگاه نجاری و باغ) در اونجا پرندگانی مثله مرغ و خروس و اردک و چند وقتیه که تعدادی بلدرچین نگهداری می کنه و ما هم از تخم اونها بی نصیب نمی مونیم و گاهی از خرید تخم مرغ معافیم 😎چرا گاهیچون همیشه تخم نمی گذارنرسپی این صبحانه ی متفاوت از دوست کوکپدی آقای امیر حسین ‏@shabe_shahrivari

#غذا_سبکتخم مرغ برای رژیم خوب است و همچنین کالری کمی دارد و زود سیر میکند تخم مرغ همچنین فواید دیگری هم دارد..💛

#سرآشپز_طلایی

#سوسیس_تخم مرغوقتی که زمان نداری و گشنتم هست سوسیس تخم مرغ واقعا غذاراحت وخوشمزس البته سوسیس خونگی باشه بهتره واقعا

به نام حضرت حق🌹اگر درهای آسمان ها و زمین ،بر بنده ای بسته شود،آنگاه او تقوا را پیش گیرد،خداوند راه نجاتی برایش می گشاید!!!(۱نهج البلاغه مولا امیرمومنان حضرت علی علیه السلام🌹)اللهم عجل لولیک الفرج والعافیة و النصر 🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#سالاد#آووکادو#پیش_غذا

#کوکو#مرغ#بادمجان#جعفری#کوکو_مرغ_بادمجان#غذای_سرخ_کردنی#غذای_سبک#غذای_گرم#نهار#زردچوبه#سیر#شام#سرآشپز_طلایی

وقتی تنور دلت گرم باشه نان مهربانیشو میخوری هر چه دلت گرم ‌تر باشه مهربانیت بیشتر و روزگارت آبـــــادتـــره‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌‌‌   ‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌‌    ‌‌‌‌‌‌‌‌      ‌‌‌‌‌‌‌‌تـنـور دلـتـون گـــرم گـــرم 🔥#سرآشپز_طلایی#شام_سبک#شام_مقوی_ساده

#تخم_مرغ_مایونزی

#سوسیس_تخم_مرغ#غذای_فوری_ساده#مهارتهای_پایه ای#پخت_تخم_مرغهمیشه از رفتن ها ناراحتیم؛ولی از بودن ها خوشحالیمونرو نشون نمیدیم !میدونی هیچ سنگ قبری جوابسلام هیچ فردی رو نمیده !ما همیشه بعد از رفتنِ کسی میگیم:ای وای...بعد از ، از دست دادنِ چیزی میگیم:ای کاش...ما کلا همیشه یک عده آدمی هستیمکه دیر میبینه، دیر میرسه،دیر میفهمه، دیر میخواد ...!ما حتی آدم هایی هستیم که همیشهدیر رها میکنیم تمامِ چیزایی رو کهآزارمون میدادند ...!یا جایی هستیم که قدرِ ما رو نمیدونن...یا خودمون قدرِ جایی که هستیم رو نمیدونیم !

مبارزه انسان را داغ می‌کندو تجربه انسان را پخته!هر داغی روزی سرد می‌شود، ولی هیچ پخته‌اى دیگر خام نمی‌شود!