Volt 3 banán, ami kezdett nagyon érett lenni, de nem volt kedvem csak úgy megenni, inkább összedobtam ezt a finomságot. Nem vagyok édesszájú, így nekem egyáltalán nem hiányozott hozzá plusz cukor/édesítő, de ízlés dolga. Valamint szerintem tej helyett vízzel is készíthető. Vagy joghurttal stb. Isteni finom délutáni uzsinak, de reggelinek is megállja a helyét.. :)

Egy 2 éves segítséggel, még kókuszosabb lett. 😂🥰 A darabszám függ a golyó méretétől.

Teljesen tejmentesen táplálkozom, így néha magamnak készítem a kókusztejet. A kókusztej-keszítésből maradt meg a kókuszreszelék, és szerettem volna valami hasznosat készíteni belőle. Így készült a mai reggeli, de bármely napszakban jó.

Egy kis èdessègre vágytunk és kipattant a fejemből, hogy milyen règ ettünk tejbegrízt... innen meg már csak egy ugrás volt, hogy megláttam az árválkodó banánokat és kókuszreszeléket és jött is az ötlet 🤗

Nem csak hogy tojás, de liszt nélküli is nagyon finom keksz !

Párom diéta céljából vett zabpelyhet és rájött, hogy kár volt, hisz nem fogja megenni.Mivel senki sem ette én meg nem akartam kidobni így felhasználtam...

Itt cookpadon találtam egy tök jó zabkeksz receptet, amit énis elkészítettem apróbb változtatásokkal.😊Az a jó ebben a finomságban, hogy nagyon sokféle variációja van.

Imádjuk a banánt mindenféle formában. :) #2019

Próbáltam valami jót és hasznosat összedobni hamar.#glutenmentes #cukormentes #egyeljot 🤤

@agicserepes receptjen megindulva ezt-azt kihagyva, 1-2 változtatással ez lett belőle. Imádtam. 🥰 nagyon köszönöm a receptet! 😍