Almás zeller turmix 🍏
Szeretnék megosztani egy almás zeller turmix receptet, ami meglepően finom. Szeretem, hogy alacsony a cukortartalma, és őrülten energizál.
Ha valaha is vadászott egy nagyszerű alacsony szénhidráttartalmú/alacsony cukortartalmú zöldturmixra, ne keressen tovább.
A vércukorszintem boldog táncot jár, tudván, hogy ez a zeller turmix nem emeli meg! Ez a recept nagyszerű délutáni fogás lehet, vagy akár egy frissítő esti csemege, amely segít stabilizálni a szervezet vércukorszintjét éjszakára.
Zeller turmix egészségügyi előnyei
Tudom, hogy ennek a turmixnak rossz indulata lehet, ha a címben szerepel a zeller, mégis hallgass meg. A zeller tele van egészségügyi előnyökkel, többek között:
Antioxidánsok – A zeller 1 szárában legalább 12 különböző típusú antioxidánst tartalmaz.
Emésztést segítő – Ez egy nagyszerű zöldség, amelyet naponta fogyaszthatunk, mivel 5 gramm oldható rostot tartalmaz 1 csészében, ami mozgásban tartja a dolgokat.
Segít csökkenteni a gyulladást.
Lúgosító hatás – A zöldségben található ásványi anyagok segíthetnek semlegesíteni a savas ételeket, amelyeket fogyasztunk.
Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal – Míg a zeller főként vízből áll, van benne A-, C- és K-vitamin, valamint kálium és folsav.
Ki tudta volna, hogy ez az egyszerű, teljes értékű étel ilyen erőt jelenthet az egészségnek és a jólétnek ? 🤔
Almás zeller turmix 🍏
Szeretnék megosztani egy almás zeller turmix receptet, ami meglepően finom. Szeretem, hogy alacsony a cukortartalma, és őrülten energizál.
Ha valaha is vadászott egy nagyszerű alacsony szénhidráttartalmú/alacsony cukortartalmú zöldturmixra, ne keressen tovább.
A vércukorszintem boldog táncot jár, tudván, hogy ez a zeller turmix nem emeli meg! Ez a recept nagyszerű délutáni fogás lehet, vagy akár egy frissítő esti csemege, amely segít stabilizálni a szervezet vércukorszintjét éjszakára.
Zeller turmix egészségügyi előnyei
Tudom, hogy ennek a turmixnak rossz indulata lehet, ha a címben szerepel a zeller, mégis hallgass meg. A zeller tele van egészségügyi előnyökkel, többek között:
Antioxidánsok – A zeller 1 szárában legalább 12 különböző típusú antioxidánst tartalmaz.
Emésztést segítő – Ez egy nagyszerű zöldség, amelyet naponta fogyaszthatunk, mivel 5 gramm oldható rostot tartalmaz 1 csészében, ami mozgásban tartja a dolgokat.
Segít csökkenteni a gyulladást.
Lúgosító hatás – A zöldségben található ásványi anyagok segíthetnek semlegesíteni a savas ételeket, amelyeket fogyasztunk.
Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal – Míg a zeller főként vízből áll, van benne A-, C- és K-vitamin, valamint kálium és folsav.
Ki tudta volna, hogy ez az egyszerű, teljes értékű étel ilyen erőt jelenthet az egészségnek és a jólétnek ? 🤔
Elkészítés
- 1
Először is készítsük elő az alapanyagokat, majd mossuk meg és daraboljuk fel az almát, a zellert, a gyömbért és facsarjuk ki a citrom levét.
- 2
Ezután minden hozzávalót turmixoljuk simára és el is készült a friss üde és vitamin dús smoothie. Egészségére 🍹
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Sült hurka, zsírjában sült burgonyával - isteni ebéd vagy vacsora Sült hurka, zsírjában sült burgonyával - isteni ebéd vagy vacsora
Ez egy gyors, isteni, tartalmas ebéd vagy vacsora lehet....nagyon megkívántuk, amikor ez készült :).....imádjuk ezt is :).....#2020 (19) #aranykönyv
-
-
Currys husi Currys husi
Most egy kicsit besegítek a családnak. Különböző ételeket főzök le előre, amit lefagyasztani is jó. Most egy hétig csak ezzel foglalkoztam. Ehhez az ételhez majd frissen főznek egy kis száraztésztát és már kész is van az ebéd!
-
-
Kovászos uborka másként Kovászos uborka másként
Hallottam, hogy a kovászos uborkát nem csak kenyérrel lehet savanyítani, hanem krumplival is. Kipróbáltam, fincsi lett.
-
Túrós csoda 5 perc alatt Túrós csoda 5 perc alatt
Szeretem az olyan sütiket, amik gyorsan elkészülnek és még ráadásul finomak is😁na kérem szépen ez a túrós csoda épp ilyen😉szóval ha nincs időd és épp ennél valami finomat, vagy a vendégek hirtelen bejelentkeznek akkor ne habozz, készítsd el ezt a finomságot! 👌
-
Fetakrém 🇬🇷 Fetakrém 🇬🇷
A szendvics kencéket érdemes otthon elkészíteni, mert kb. 5 perc munkát vesz igénybe és sokkal finomabb, mint a boltban kapható előre kikevert, tartósított cuccok.Ez a krémet sok-sok zöldséggel ajánlott fogyasztani, ettől lesz igazi mediterrán hangulata. 🥰#golden2
-
Krumplis pite Krumplis pite
Interneten találtam ezt a receptet és most kipróbáltam. Önmagában is megállja a helyét, de köretnek is nagyszerű. #2019
-
Szerencsés paradicsomsaláta Szerencsés paradicsomsaláta
Éppen abból kellett valami salátát gyorsan összedobni ami volt a hűtőben és a fűszerek között. Ez lett belőle.
-
Őszi kakaós pikáns turmix Őszi kakaós pikáns turmix
Egy elég őszi hideg reggelen megkívántam a kakaósat és elkezdtem nézelődni, hogy mi van itthon, mit bírok csinálni. Akkor született ez a recept, amit én azóta is nagyon szeretek!Ez az én első receptem és remélem, hogy ízleni fog nektek is! ❤❤ Mi nem eszünk sem cukrot, sem húst, ezért ilyesmi receptjeim nem lesznek. Cukor helyett mézzel ízesítettem ezt az italt is. Próbáljátok ki ti is ezeket a recepteket, mert garantáltan nagyon finomak!👍❤
csörgö sára -
Édes-savanyú ananászos csirkemell Édes-savanyú ananászos csirkemell
Régebben sajnos gyakran abba a hibába estem, hogy én is inkább a bolti, kész alapporokat választottam bizonyos ételekhez ahelyett, hogy én magam készítettem volna el őket. Nemrég azonban rátaláltam egy receptre, azt egy picit átalakítva jutottam el ehhez az ízvilághoz.. egyszerűen hihetetlen finom lett, semmi műíze nincs, így egészen biztos, hogy innentől kezdve csak ezzel a recepttel fogom elkészíteni!💕
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek