Megosztás

Hozzávalók

90 perc
4 adag
  1. A raguhoz:
  2. 500 ghús (csirke, pulyka, sovány sertés...) most pulykamell
  3. 1 tasakLucullus gyros gyorspác
  4. A salátához:
  5. 1 csomagsalátakeverék (most Palotás 150 g)
  6. 100 gkígyóuborka
  7. 1 dbparadicsom
  8. 1 fejlilahagyma
  9. Az öntethez:
  10. 2 dobozzsírszegény natúr joghurt
  11. 2 gerezdfokhagyma
  12. Ízlés szerint
  13. A tócsnihoz:
  14. 1 kg krumpli
  15. 2 dbtojás
  16. 2 gerezdfokhagyma
  17. 3-4 evőkanálliszt
  18. ízlés szerint
  19. ízlés szerintőrölt fekete bors
  20. Tálaláshoz
  21. ízlés szerintreszelt sajt
  22. ízlés szerintchiliszósz

Elkészítés

90 perc
  1. 1

    A húst vékony csíkokra vágom, elkeverem a fűszerkeverékkel és egy pici olajjal. Félreteszem amíg elkészítem a salátát és az öntetet.

  2. 2

    A salátakeverékhez még hozzá aprítom a paradicsomot, lilahagymát, és a kígyóuborkát, összekeverem.

  3. 3

    Az öntethez a 2 doboz natúr joghurtot összekeverem sóval és 2 gerezd zúzott fokhagymával.

  4. 4

    A bepácolt húst egy serpenyőben megsütöm, ha kell, néha pici vizet teszek alá, míg megpuhul.

  5. 5

    A tócsnihoz a megtisztított krumplit kis lyukú reszelőn lereszelem, hozzáadom a tojást, lisztet, sót, borsot, zúzott fokhagymát és alaposan összekeverem.
    Egy palacsintasütőben pici olajat hevítek, és teljes serpenyő méretű nagy tócsnikat sütök (kb. 3-4 mm vastag) Mindkét oldalát megsütöm, de nem ropogósra, mert akkor törik betöltéskor.
    Én 4 nagy tócsnit sütöttem így.

  6. 6

    A megsült tócsnit tányérra teszem az egyik felére teszek salátát, arra húst, pici reszelt sajtot, öntetet, és kevés chiliszószt. Félbe hajtom és a tetejére még szórok reszelt sajtot, és meglocsolom pici chiliszósszal.

  7. 7

    Nagyon kiadós, és laktató étel!
    Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Frey Szilvia
Frey Szilvia @cook_fszilvia
Közzétéve:
Mór

Szöveges kommentek

Faddiné Marika
Faddiné Marika @Demarcsika61
De rég készítettem! Köszi, hogy eszembe juttattad!

Hasonló receptek