Салат-коктейль с тунцом и авокадо

Такая История✈
Такая История✈ @Takaya_istoriya
Киев

Салат-коктейль с тунцом и авокадо - это и красиво, и вкусно, и полезно, а главное, очень просто и быстро.

#салат #салаткоктейль #салатстунцом #салатсавокадо #помидорыкоктейльные #просто #вкусно

Салат-коктейль с тунцом и авокадо

4 кулінари планують це приготувати

Салат-коктейль с тунцом и авокадо - это и красиво, и вкусно, и полезно, а главное, очень просто и быстро.

#салат #салаткоктейль #салатстунцом #салатсавокадо #помидорыкоктейльные #просто #вкусно

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

15 минут
6 порций
  1. 3 штавокадо
  2. 300 гтоматы коктейльные
  3. 2 банки весом 185 гконсервированный тунец
  4. 30 гкаперсы
  5. по вкусусвежемолотый перец
  6. свежая зелень
  7. сок половины лимона
  8. 15 млоливковое масло
  9. Соль не добавляю, её вдоволь в тунце и каперсах, но тут дело вкуса

Інструкція з приготування

15 минут
  1. 1

    Сразу подготавливаю все ингредиенты. Мою, обсушиваю авокадо, лимон, томаты. Открываю баночки с тунцом.

  2. 2

    Откупориваю каперсы, измельчаю перец, беру необходимое количество зелени, у меня микрозелень горошка, она обладает нежным сладковато-ореховым вкусом, хрустящая и очень полезная, но, конечно же, можно заменить любой другой.

  3. 3

    Выдавлю сок половины лимона. Авокадо измельчу, полью лимонным соком и оливковым маслом.

  4. 4

    Тунец, практически, не измельчаю, если есть необходимость, избавляю от излишнего масла. Нарезаю томаты и собираю салат.

  5. 5

    На дно стаканов выкладываю тунец, затем авокадо, сверху томаты. Короткое видео можете посмотреть пройдя по этой ссылке https://www.youtube.com/watch?v=xeQyw5kysVs

  6. 6

    Присыпаю свежемолотым перцем, добавляю по ложке каперсов и украшаю зеленью.

  7. 7

    Пусть этот год для каждого будет счастливым. Здоровья, мира и благополучия Вам и Вашим близким, Друзья! Буду искренне рада видеть Вас на моём канале https://www.youtube.com/c/ТакаяИстория

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Такая История✈
Киев
Мой YouTube канал https://www.youtube.com/c/ТакаяИсторияФейсбучек мой https://www.facebook.com/profile.php?id=100016222818831Группа в ФБ Кулинарный Гид (Такая История) https://www.facebook.com/groups/158900648141663Мой TikTok https://vm.tiktok.com/ZMLeKUu7t/
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти