Paradicsomos csirkemell zöldségkörettel🥦

Nem készítettem képeket főzés közben, mert csak gyors ebédnek készült, de gondoltam megosztom, hátha valakinek ötletre van szüksége:)
Paradicsomos csirkemell zöldségkörettel🥦
Nem készítettem képeket főzés közben, mert csak gyors ebédnek készült, de gondoltam megosztom, hátha valakinek ötletre van szüksége:)
Elkészítés
- 1
A csirkemellet vékonyan felszeletelem. A fűszerekkel ízlés szerint fűszerezem, meglocsolom a szójaszósszal, pihenni hagyom kicsit.
- 2
Míg a csirkemell pihen, addig feldarabolom a brokkolit és sós vízgőz felett megpárolom.
- 3
Tisztítás után vékonyan felszeletelem a parikat, a cukkinit, a kelbimbókat pedig ketté vágom.
- 4
A csirkemell szeleteket a tepsibe helyezem, és rájuk pakolgatom a paradicsom karikákat. Melléjük rakom a cukkini szeleteket és a kelbimbó cikkeket. Mostanra már a brokkoli is elkészül körülbelül.
- 5
Meglocsolom növényi olajjal. És mehet a sütőbe körülbelül 25-30 percre 170 C fokon. (Én most kisebb arányban csináltam, ezért van csak ennyi a sütőben😁)
- 6
A zöldségekkel, főtt fehér babbal tálalom. Jó étvágyat!:)
Hasonló receptek
-
Sajtos, oregánós csirkemell Sajtos, oregánós csirkemell
Ezt a receptet két éve kaptam egy unokatestvéremtől, azóta is nagy kedvencünk, így gondoltam megosztom veletek, hátha kedvet kaptok hozzá! 😇😉 Tímár Richárd Kiss Nikolett -
Kelbimbós csirkemell petrezselymes jázmin rizzsel 🍹🍹🍹 Kelbimbós csirkemell petrezselymes jázmin rizzsel 🍹🍹🍹
Amikor valami gyors vacsi kell, de mégis tartalmas. Imádom a kelbimbót, gondoltam kipróbálom csirkemellel is. Andi1980 -
Paradicsomos csirkemell Paradicsomos csirkemell
Férjem kívánsága: Valami szaftos, de nem tejszínes húsos kaja... Hát, ez lett belőle. :) Elnézést kérek, de nem készült ehhez esztétikus főfotó, esélyem sem volt lefotózni szépen kirakva tányérban... :) Végh-Szentai Beatrix -
Paradicsomos - csirkés orzo tészta Paradicsomos - csirkés orzo tészta
Egyszerű, gyors és finom. Én most paradicsomosan készítettem, de a tejszínes változata is nagyon finom. Krékityné Bisztriczki Andrea -
Pénteki estebéd Pénteki estebéd
Mivel pénteken, munka után már nem sok kedvem van a konyhában állni, így valami gyors ételt készítettem. Igazából ez még ebédnek számít nálam, de már vacsora is. 😀 Könnyű, gyors és nagyon finom. 😜 Mari Anne -
Paradicsomos-paprikás krémes tészta csirkemellel Paradicsomos-paprikás krémes tészta csirkemellel
Úgy is nevezhetnénk, hogy tejszínes lecsós csirkemell, ízvilágában nem véletlenül a lecsóra emlékeztet, bár a klasszikus hagyma hiányzik belőle. A tésztát belefőzöm, így egyserpenyős és extrán krémes. Gyors, nyárias, finom.Györgyi Anikó
-
Fűszeres, paradicsomos csirke-sült zöldséggel, rizzsel Fűszeres, paradicsomos csirke-sült zöldséggel, rizzsel
Ez egy alakbarát ebéd. Ez a mai ebédem. Gondoltam megosztom veletek is! :) Ninnaska -
Caprese csirkemell - sült burgonyával Caprese csirkemell - sült burgonyával
Egy kicsit másképp készítettem el, de az ízek magukért beszéltek.🤭 egy könnyed ebédnek nagyon jó volt. Balázsi Réka -
Sajtos csirkemell fűszeres krumplipürével Sajtos csirkemell fűszeres krumplipürével
Egy receptvideó alapján készítettem ezt a finom ebédet. A sütési időt változtattam meg, mert a videó 35 percet mondott,de azt kevésnek találtam. Célszerű az elején alufóliával lefedni a tepsit ( a videóban nem tették ) és csak a végén rápirítani a sajtot,mert különben megég.#kotenykihivas2024 Maya Burgertné -
Szójaszószos csirke recept pirított fenyőmaggal Szójaszószos csirke recept pirított fenyőmaggal
Egy nagyon gyors és egyszerű kínai ihletésű ételt készítettem el ma, amiben tényleg csak pár hozzávaló szerepel. Az összetevők közül szándékosan kihagytam a kínai sót, mert itthon beszerezni kicsit nehézkes, ha esetleg valakinek mégis sikerülne, akkor a hús pácához adjon belőle egy nagy csipetet. A kész étel ízletesebb lesz tőle! viktorcsak -
Toszkán csirkemell Toszkán csirkemell
A két ünnep között minden nap vendégeink voltak, rokonok, barátok. Mivel nem akartuk az egész délelőttöt a konyhában tölteni nap nap után, így többször is előkerült ez a recept, nálunk nagy kedvenc. Ideális gyors vacsorának rohanós hétköznapokon, de megállja a helyét vendégváró fogásként is.Györgyi Anikó
-
IR-barát tonhalas tészta IR-barát tonhalas tészta
Ez a tipikus esete annak amikor muszáj azonnal enni mert már kezdesz rosszul lenni és az otthon éppen fellelhető alapanyagokból összedobsz valamit. Véleményem szerint egészen jóra sikeredett, ezért megosztom hátha segít valakinek ötletet meríteni ha szüksége van egy extra gyors diétás ebédre :) Szászi Emőke (Alice)
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek