ПП оладушки с маком

Александра
Александра @sasha_oriental

Вы будете приятно удивлены, что оладушки могут быть диетические, и что их можно спокойно «лопать» без вреда для фигуры! 😉 Ведь вы кушаете просто гречку с кефиром! #ппрецепты #ппдесерт #худеемвместе #вкусносытно

ПП оладушки с маком

30 кулінарів планують це приготувати

Вы будете приятно удивлены, что оладушки могут быть диетические, и что их можно спокойно «лопать» без вреда для фигуры! 😉 Ведь вы кушаете просто гречку с кефиром! #ппрецепты #ппдесерт #худеемвместе #вкусносытно

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

20 минут
4-6 порций
  1. 1 стаканкефир комнатной температуры
  2. 200 гмука зелёной гречки
  3. 1 шт.Яйцо
  4. 0,5 ч. л.Сода
  5. Сахарозаменитель (эритрол, фитпарад)
  6. 2 ст. л.Мак
  7. щепоткаСоль

Інструкція з приготування

20 минут
  1. 1

    Смешать все ингредиенты до однородности.

  2. 2

    Обжарить оладушки на кокосовом, топленном или оливковом масле по 3 минуты с каждой стороны.

  3. 3

    Подаём с чаем или какао! ☕️

  4. 4

    Больше полезных рецептов @sasha_oriental

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Александра
Александра @sasha_oriental

Коментарі

Схожі рецепти