ПП шоколадный рулет

Вкуснейший рулет без вреда для фигуры🙂всего 35 грам муки
ПП шоколадный рулет
Вкуснейший рулет без вреда для фигуры🙂всего 35 грам муки
Інструкція з приготування
- 1
Отделить белки от желтков.
- 2
Белки взбить до крепких пиков.
- 3
К желткам добавить йогурт и перемешать. Затем добавить все сухие ингредиенты и размешать до однородной массы.
- 4
К желткам аккуратно добавить взбитые белки и лопаткой круговыми движениями снизу вверх по часовой стрелке перемешиваем до однородной пышной массы.
- 5
Распределяем тесто на силиконовый коврик или пергамент в виде прямоугольника.
- 6
Выпекаем в хорошо разогретой духовке при 180°С, 7-10 минут.
- 7
Пока бисквит горячий сворачиваем его вместе с бумагой в рулет и оставляем до остывания.
Разворачиваем и смазываем кремом, сворачиваем в рулет и убираем в холодильник на пропитку.
КРЕМ:мягкий творог смешиваем с подсластителем или сахаром. - 8
Украшаем по желанию растопленным шоколадом или шоколадной помадкой🙂.
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Схожі рецепти
-
-
Творожные булочки с вишней🍒 Творожные булочки с вишней🍒
#нашвидкуруч🔥Без вреда для фигуры, ешь - худей - наслаждайся😋 Kristi @ kristi_cooking_ -
Сырники с бананом в духовке ПП Сырники с бананом в духовке ПП
Вкусный десерт без вреда для фигуры. Танюша -
-
Рулет без выпечки Рулет без выпечки
Этот рулет из серии "утром в газете, вечером в куплете" 😁! Только наоборот. Вечером готовим, а утром с удовольствием трапезничаем))) Рулет прост в приготовлении из доступных ингредиентов! Вкусно, некалорийно и без вреда для фигуры. Пробуем готовить!#пп #зож #смачно #рулетбезвыпечки Вікторія Семенова -
-
Шоколадный ПП - кекс С вишней Шоколадный ПП - кекс С вишней
Шоколадный пп-кекс для всех сладкоежек, следящих за фигурой. Получается очень вкусный и нежный, с насыщенным шоколадным вкусом и нежной вишневой кислинкой. Без пшеничной муки и сахара, идеальный рецепт для худеющих.https://www.youtube.com/watch?v=6CPv56EcIZw Home & Kitchen -
-
-
Пп-торт "зебра" Пп-торт "зебра"
Безумно вкусный торт с минимумом калорий и максимумом белков😋Он настолько лёгкий и воздушный, что разошелся в моей семье за одно чаепитие😏А теперь перейдем к приготовлению👇#пп #пп-торт #ппкремКБЖУ на 100г: 130,1/11,6/3,9/11,9 slastiinka ✈ -
Пп банановый брауни Пп банановый брауни
Очень вкусно и без вреда для фигуры. На весь брауни всего лишь 160 ккал😻 Полина Ковальчук ✈
Більше рецептів
Коментарі