ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 2 پیمانهبرنج(2 ساعت قبل از پخت با کمی نمک خیس کنید)
  2. 1 عددتن ماهی
  3. 2 عددپیاز بزرگ
  4. 1 عددهویج بزرگ
  5. 300 گرمسبزی پلویی خرد شده ( شامل 50گرم سیر تازه ، جعفری ، شوید
  6. و گشنیز از هرکدام 200 گرم)
  7. به میزان لازم نمک ، فلفل ، زردچوبه و روغن

مراحل تهیه

  1. 1

    پیاز را پوست گرفته و خرد کنید سپس تفت بدین تا سبک بشه و فلفل و زردچوبه و کمی نمک اضافه کنید.

  2. 2

    حالا هویج رنده شده رو اضافه کرده و کمی تفت بدین و تن ماهی را اضافه و با مواد مخلوط کنید سپس سبزی پلویی را اضافه کنید و با همه مواد مخلوط کرده سپس خاموش کنید.(لازم نیست سبزی سرخ بشه)

  3. 3

    این موادو لابه لایه برنج آبکش شده بریزید و دم بذارین.

ایموجی‌ها

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

نظرات (13)

sahar kariminejad
sahar kariminejad @cook_24490144
بسیار خوشمزه و عالی ولی اگه دوست دارید مزه ماهی بیشتر بشه از دو عدد ماهی تن استفاده کنید

توسط

❄atefeh❄
❄atefeh❄ @atefeh_food_71
در
گیلان💕
اجازه دهید قضاوتتان کنند ؛ اجازه دهید اشتباه در موردتان فکر کنندبگذارید پشت سرتان حرف بزنند ، افکار دیگران مشکل شما نیستشما مهربان،متعهد به عشق ورزیدن و آزاد بمانیدمهم نیست آنها چه می گویند یا چیکار میکنندحق ندارید به ارزش خودتان و زیبایی صداقت وجودی خودتان شک کنیدفقط بدرخشید مثل هر روزی که میدرخشید...
بیشتر

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر