Пудинг из семян чиа

Александра
Александра @sasha_oriental

Регулярное употребление семян чиа улучшает пищеварение, что делает семена чиа эффективным продуктом, помогающим в борьбе с лишними килограммами.👩‍🍳
Мои рецепты все такие полезные и вкусные.

#десерт #готовимдома #ппзавтрак #ягоды #худеемвместе #чиапудинг

Пудинг из семян чиа

Регулярное употребление семян чиа улучшает пищеварение, что делает семена чиа эффективным продуктом, помогающим в борьбе с лишними килограммами.👩‍🍳
Мои рецепты все такие полезные и вкусные.

#десерт #готовимдома #ппзавтрак #ягоды #худеемвместе #чиапудинг

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

10 минут
2 порции
  1. 3 ст. л.Семена чиа
  2. 150 млМолоко кокосовое, миндальное или ореховое
  3. 100 гЯгода свежая или замороженная
  4. Сахарозаменитель

Інструкція з приготування

10 минут
  1. 1

    Чиа залить молоком и оставить на ночь, первый час перемешать, чтобы не было комков.

  2. 2

    Утром ягоды измельчить в блендере с сахарозаменителем и выложить на пудинг с чиа. 🍮

  3. 3

    Наслаждайтесь!
    Подписывайся! @sasha_oriental

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Александра
Александра @sasha_oriental

Коментарі (4)

Альона
Альона @alyona_rey
Чудовий рецепт! Забираю до завтрашньої розсилки! Дякую, що публікуєте на Кукпад !
(змінено)

Схожі рецепти