Smoothies sehat

Sehat itu mahal 😊😊#essegar

(resep 155)Alhamdulillah dikasih daun kale sama adikku. Kenapa dikasih, karena katanya kebanyakan. Biasanya sama adikku dibikin smoothie campur buah yg lain.Tadinya niatku mau ditumis aja ini daun, tapi setelah tanya² sama teman² di #cocomtang katanya sayang sayur superfood ini bila ditumis (Mba Juni's said). Yowis dijadikan smoothie aja sesuai arahan Mami Tiwi (Pratiwi Pramuharsih). Matur suwun sanget nggih, mba²ku yg super di cocomtang.Note: ga usah pake gula, rasa manis sudah didapat dari buah²annya.-020520-#ramadanpenuhidemasakan#cocomtangpost_warnahijau#fesrivalramadancookpad#cookpadcommunity_tangerang#cookpadcommunity_id

Turun 3 kg dalam 1 minggu. Saya dulu anti smooties seperti ini. Dalam pikiran saya " pasti ga enak". Ternyata saya salah besar. Smoothie ini enak, sehat dan mengenyangkan! Sebetulnya untuk tambahan saya cuma pake buah yang ada di kulkas aja. Yang pasti bahan utama adalah Kale. Cobain deh.

HemmmKale, sayuran yang lagi ngetren karena dapat mengobati kanker. Di kebun cukup banyak.Kali ini saya coba buat Smoothies aja

Diet sehat yuks!

Beberapa resep lama yg blm tertulis di cookpadku

Pokoknya sedang usaha memasukkan enzym alami yang baik bagi kesehatan. Cara paling lezat ya dibikin smoothies. Serat dan segala kebaikan makanan mentah terasup dg enak ....

02/06/2020 (176)....Sabtu lalu berkunjung k kebun hidroponik tmn,yg d tanam ada 3 jenis kale,seneng bgt liat tanaman kale subur2 dan besar2,pas plg beli deh sekilo kale kriting,ungu dan Nero,sy bikin smoothies ini tanpa gula ya krn udh manis bgt dr campuran buah2an,jika ingin lbh manis bs d tambahkan gula atau madu sesuai selera,sy jg tdk pake es batu krn buah2an nya udh dingin dr kulkas dan air mineralnya jg udh dingin#PejuangGoldenApron3#CookpadIndonesia

Dalam rangka memeriahkan #pekanposbarpepaya q mo berbagi resep smoothies enak dan hemat.

Wow..gak berasa ternyata sebentar lagi golden batik apron akan usai 😢. Banyak cerita, keseruan, ilmu dan juga persahabatan terjalin selama hampir 52minggu golden batik apron berlangsung.Yuk teh @niadasawulan_79 next harus ikutan batik apron ya..dan merasakan juga keseruannya.. 😊😊😊#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang

#pejuanggoldenbatikapron