عجة موز

saade issa
saade issa @saade_issi

وجبة للفطور.... صحية لا تحتوي على سمنه او زبدة او سكر

عجة موز

وجبة للفطور.... صحية لا تحتوي على سمنه او زبدة او سكر

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

20 دقيقة
شخصين
  1. 3موز حجم كبير فج غير ناضج
  2. 3بيض
  3. ملعقة كبيرة 🥄ملح لأن الموز حلو
  4. ملعقة صغيرة ونصف قرفة
  5. ¼ باقةبقدونس
  6. 3 ملاعق كبيرةطحين
  7. 2 ملعقة كبيرةزيت نباتي

الخطوات

20 دقيقة
  1. 1

    ينظف البقدونس ويفرم ناعم ثم يضاف البيض. الملح. القرفة. الطحين. الموز. والزيت يخفق الجميع جيداً

  2. 2

    تسخن مقلاة غير لاصقة يفرغ فيها مقدار كفكير عميقة عندما تشوى وتبدا بالاحمرار تقلب للجهة الثانية

  3. 3

    الف صحة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
saade issa
saade issa @saade_issi
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة