CH csökkentett kovászos kenyerem

Sok-sok próba, némi kudarc és annál több idő után végre tökéletesítettem a receptet.
Mindenkinek más-más sütési módszer vált be. Nekem a Pataki tálban sütés. Nem áztatott a tál, viszont jól fel kell melegíteni.
CH csökkentett kovászos kenyerem
Sok-sok próba, némi kudarc és annál több idő után végre tökéletesítettem a receptet.
Mindenkinek más-más sütési módszer vált be. Nekem a Pataki tálban sütés. Nem áztatott a tál, viszont jól fel kell melegíteni.
Elkészítés
- 1
Dagasztás napján reggel megetetem a kovászom: 50 g öreg kovász, 100 g víz 100 g liszt. A kovász mindig bl50, bl80 vagy TK liszttel van etetve.
Ha feljött kezdhetjük kimérni a hozzávalókat. - 2
Dagasztó tálba teszem a liszteket, az összes kovászt és 350 g vizet. Én géppel dagasztom. Kb. 5 perc után adom hozzá a pici (50 g) vízben feloldott sót. Még kb. 10-15 percig dagasztom tovább a tésztát. Dia-wellness liszttel sokkal tömörebb a tészta, mint ha csak sima bl80 liszttel lenne csinálva.
- 3
Ha szép sima a tészta, hagyom pihenni. Majd 30 perc után kezdem hajtogatni a tésztát. Fél óránként ismétlem. A harmadik alkalommal megformázom.
- 4
Ezt a kenyeret sütőpapírral bélelt, nagyobb méretű műanyag dobozba teszem, a tetejét meghintem liszttel. Majd még egy órát hagyom a pulton. Utána ráteszem a doboz tetejét (nem lezárva) és hűtőbe dugom. (Ha délután 5-kor dagasztok akkor kb. fél 9kor kerül a hűtőbe).
- 5
Másnap délután 5 órakor kiveszem a hűtőből, 1-2 órát hagyom állni a pulton. Megvágom tetszés szerint a tetejét.
Közben előmelegítem a sütőt alsó -felső funkcióban 250 fokra a sütőtállal együtt. A forró tálba teszem a kenyerét, fedő alatt 250 fokon sütöm 30 percig, majd fedő nélkül 190 C fokon, míg szép piros nem lesz. - 6
Utóirat: ☺️
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Komló kovászos, Dia-Wellness, CH csökkentett duci-buci Komló kovászos, Dia-Wellness, CH csökkentett duci-buci
Tőlem megszokott módon szintén kovászos... szintén sörös...Játék a betűkkel helyett, Játék a formákkal...Pihe-puha, laza bélzet, enyhén ropogós héj, ahogy azt a Dia-Wellness lisztekből készült pékáruknál megszoktuk.A jól bevált sörös, komló kovászos kenyér recept, csak a formázás más...Duci buci, szendvicsalap kinek ahogy tetszik.Egy a lényeg bőven lehet bele pakolni felvágottat, sonkát, sajtot, rengeteg zöldséget, stb.Hosszú útra indultunk, kellett a betevő, isteni szendvicseket készítettem belőlük.#2019 Lukács Yldyco -
Dia-Wellness szénhidrát csökkentett kovászos kuglóf Dia-Wellness szénhidrát csökkentett kovászos kuglóf
Mivel már elég régen száműztem a konyhámból az élesztőt nálam a foszlós kuglóf is kovásszal készül.Igaz hogy sokáig készül, de érdemes rá időt áldozni, mert az élesztős kuglóf meg sem közelíti ezt az ízélményt. Isteni finom. #2019 Lukács Yldyco -
Szénhidrát csökkentett Dia-Wellness kovászos kenyér Szénhidrát csökkentett Dia-Wellness kovászos kenyér
Számomra a kovászos kenyér a KENYÉR így csupa nagy betűvel.Az az illat amikor sül leírhatatlan...Igaz hogy sokáig készül, de érdemes rá időt áldozni, mert az élesztős kenyér meg sem közelíti ezt az ízélményt. Isteni finom. #2019 Lukács Yldyco -
Dia-Wellness szénhidrát csökkentett, cukormentes tiramisu kocka Dia-Wellness szénhidrát csökkentett, cukormentes tiramisu kocka
Maradt két darab ostyalapom azon gondolkoztam mit kezdjek velük. Aztán megszületett az ötlet, tiramisu kockában végezték... ÉS milyen jól tették.Isteni finom cukormentes, szénhidrát csökkentett desszert készült...#2019 Lukács Yldyco -
Kovászolt kenyér Kovászolt kenyér
Régóta készültem már sütni egy kovásszal készült kenyeret. Szerencsére a kolléganőm hozott nekem kovászt. Ezt a dolgot valahonnan be kell szerezni. Nagyon sokáig kell keleszteni. A hosszú kelesztés hatására a lisztben lévő glutén sokkal könnyebben emészthető lesz. Enyhe gluténérzékenység esetén is fogyasztható. Amint megtudom, hogyan lehet a semmiből kovászt varázsolni, le fogom írni.Egyik kedves társunk, "levendula" ünnepi rozskenyér receptjénél megtaláljátok a vad kovász készítés leírását. :) Varga Anikó -
Kovász és a belőle készült kovászos kenyér, pataki tálban sütve Kovász és a belőle készült kovászos kenyér, pataki tálban sütve
Pár kovász készítés és kenyérsütésből szerzett tapasztalataim után született egy bevált recept. ( a kovász és a kenyér tészta margit2 receptje alapján némi kiegészítéssel és változtatással a tésztán, a formázás Limara leírása alapján a sütési módszer pedig Szilvia Mária Kilecz receptjében szereplő leírás alapján ) #kovasz Perszephonee -
Szénhidrátcsökkentett Dia-Wellness kelt szilvás lepény Szénhidrátcsökkentett Dia-Wellness kelt szilvás lepény
Újra itt a szilvaszezon!!!Nálunk az egyik legnagyobb kedvenc a kelt szilvás lepény.Szerencsére ez is elkészíthető szénhidrát csökkentett, cukormentes változatban.#2019 Lukács Yldyco -
Szénhidrát csökkentett Dia-Wellness joghurtfánk Szénhidrát csökkentett Dia-Wellness joghurtfánk
Pihe-puha fánk, ami villámgyorsan elkészül, isteni finom és még szénhidrát csökkentett is... Lukács Yldyco -
Dia-Wellness szénhidrát csökkentett babapiskóta Dia-Wellness szénhidrát csökkentett babapiskóta
Mert babapiskótát sütni gyerekjáték. Nem több mint 25 perc és az van benne amit te beletettél, tartósítószer, cukor, ételszínezék, stb. mentes és még szénhidrát csökkentett is!!! #2019 Lukács Yldyco -
Dia-Wellness vizes zsemle Dia-Wellness vizes zsemle
Az alapreceptet egy közösségi oldal egyik csoportjában láttam. Picit a magam ízlésére formáltam, nagyon finom lett. 🙂 huncisnita
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek