Tadinya mau bikin menu andalan sarapan eh ternyata ga punya bayam. Kalau scramble egg udah bosen banget, akhirnya terlahir lah resep ini yang super mudah dan cepat😁

Lg program diet ketat coba deh pake diet keto.. yang keliatannya lebih enak.. dan ga perlu ribet2 cepet banget buat mau berangkat kerja pagi2.. wkwkwk...Dan ternyata emang enak, bisa nyaman dengan hidup sehat dapat bonus turun berat badan dengan diet keto ini deh..#Cookpad_Ketopad #KetopadTelurRebus #AntiRibet #MurahMeriah #AhlinyaAyam

Udah lama bnget engga share resep disini.. hehe..Kali ini aku mau share resep keto pancake yg gampang bnget bikinnya dan ga pke lama.Dan yg pasti enakkkk😋😋Aku dpt pancakenya sekitar 20 lembar pke takaran adonan sebnyak 2 sendok makan per lembar pancake nya

Udah lama banget aku ga bikin resep keto, maklumlah yaa, akhir2 ini lagi sering ‘nakal’ makannyaSempet pengen ganti pola makan.., tapi aku berubah pikiran, ternyata keto tetep pola makan yang cocok buat aku😍.Mengawali ‘hari bener’ dalam berketo setelah memulai Egg Fasting sebelumnya, bikin lah resep gampang dan enak, dari resep teman terbaik, Rina Ardis🥰.Untuk sausnya, sesuaikan dengan keinginan yaa, karena ku lagi craving coklat dan kacang, jadi aku bikin sausnya dari 90% dark chocolate + 1 sdm peanut butter with chunky + 1 sdt butter.Enjoy😘#SatuResepSatuPohon

#IsiKulkasku#Gas2025#CookpadCommunity_Id#CookpadCommunity_LampungIde breakfast simple tidak perlu ribet dengan bahan yang ada di kulkas

Sejak pertama ikutan keto aku udah niat bikin ini tp sll ga kesampaian. Aku mikir nya males aja keluarin mixer n panasin oven selama 1/2 jam 'cuma' buat bikin 'roti' sedangkan ada resep roti keto lain yg aku bisa bikin dalam 2 menit pake microwave tp pake tepung almond/kelapa sih jadi emang karbonya sbnrnya lebih tinggi yg praktis ala microwave itu drpd si cloud bread. Aah sudahlah pokoknyaa akhirnya niatku kesampaian juga. Aku cari2 di google resepnya banyak jg yg pke gula pasir (baru tau klo cloud bread itu intinya yah ga pake tepung, versi NON keto nya tetep aja pke gula pasirrrr) maka sambil membandingkan macam2 resep aku pikir tanpa gula pasir itu yg versi ketonya. Gula pasir nya boleh diganti pake sweetener seperti diabetasol atau stevia. Senengnya aku bikin roti ini, si Issa suka banget ternyata. Dimakan gitu aja tanpa toping apa apa udah enak banget ktnya. Rasanya ringan, kyk kapas yg padatt (gimnaa itu kapas yang padat yakkk, yah bayangin aja sendiri hahaha) intinya roti ini cuccok banget buat gantiin roti burger 🍔 atau d olesin selai, peanut butter low carb juga bolleeehhh. Klo maless ngoles juga makan aja nature juga boleeeh.

Sebenernya ini gak perlu share resep karna mudah banget dan gak butuh waktu lama cuman aq mau kasih referensi aja buat yg lagi diet atau yg lg ngatur pola hidup sehat biar sarapannya lebih variatif dan makin semangat ngejalaninya..Klo lg diet pake susu lowfat/almond milk/soya yah,buat yg pengen coba bisa pake fullcream..Usahain langsung dimakan yah,klo masuk kulkas max 2 jam.Selamat mencoba dan jangan lupa selipin makan sehat ☺

Buat yang lagi bosen sama kaldu dan daging merah. Awalnya mau bikin chicken cordon bleu, tapi kok gagal 😁😁 akhirnya bikin resep sendiri

Makan brownies tanpa rasa bersalah & jadi lah versi keto. Kebetulan dokter kasih saya saran untuk diet low carb.

This recipe really suitable for people on diet or on the gym program.

Sarapan pagi kilat namun rasa kelas atas. Dijamin anak kecil pasti suka sekali dengan burger ini, tidak kalah dengan breakfast di M*Donalds 😁

Masih dengan menu diet ala keto, nih, Bun 😍 Pagi ini saya buat menu sarapan simpel diet keto untuk si Ayah, yuk, ikutan 😍#PejuangGoldenApron3#Week23