Brokoli Siram Telur Kepiting tanpa minyak

Brokoli adalah salah satu sayuran yang anak-anak suka dan kali ini saya brokoli dengan telur yang dicampur dengan crab stick agar rasanya lebih gurih. Ini resep yang mudah sekali plus tanpa minyak jadi ada campuran protein, sayuran dan sehat. Silahkan coba untuk disajikan sebagai hidangan untuk keluarga. Dijamin suka!
Brokoli Siram Telur Kepiting tanpa minyak
Brokoli adalah salah satu sayuran yang anak-anak suka dan kali ini saya brokoli dengan telur yang dicampur dengan crab stick agar rasanya lebih gurih. Ini resep yang mudah sekali plus tanpa minyak jadi ada campuran protein, sayuran dan sehat. Silahkan coba untuk disajikan sebagai hidangan untuk keluarga. Dijamin suka!
Cara Membuat
- 1
Rebus brokoli sekitar 2-3 menit atau panaskan dengan menggunakan microwave 600 watt selama 4-5 menit. Kerat crab stick dengan menggunakan garpu.
- 2
Masukkan air, kecap shoyu, bubuk dashi, gula ke dalam panci kemudian aduk dan didihkan dengan api sedang. Matikan api kemudian masukkan crab stick dan tepung kanji yang sudah dilarutkan dalam air. Aduk perlahan hingga air menjadi kental
- 3
Panaskan kembali panci dan setelah mendidih, masukkan telur yang sudah dikocok ke dalam air dan garam. Aduk telur dengan menggunakan sumpit setiap 20-30 detik untuk mendapatkan tektur telur yang menggumpal
- 4
Tuang telur kepiting ini ke atas brokoli dan sajikan dalam keadaan hangat. Selamat menikmati
Resep Serupa
-
573. Brokoli Siram Telur Kepiting Tanpa Minyak 573. Brokoli Siram Telur Kepiting Tanpa Minyak
Sumber resep : Akari Papa (Tokyo)Membuat olahan brokoli yang berbeda dari biasanya, masaknya cepat dan rasanya lezat. Terima kasih Akari Papa, salah satu penulis favoritku. Resep2nya simpel, menggunakan bumbu minimalis tapi kelezatannya gak usah diragukan lagi 👍👍👍Saya hanya membuat 1/2 resep karena menyesuaikan ketersediaan bahan yang ada 🙏Resep asli :https://cookpad.wasmer.app/id/r/16194496#ResepPenulisFavoritku#Cinte_ResepPenulisFavoritku#CookpadCommunity_Jakarta Istikah 20444011 -
Brokoli siram Telur&Kepiting Brokoli siram Telur&Kepiting
Resep yang simple , cepat dan sehat 👍🏻 Dapur Noni -
Brokoli Siram Telur Brokoli Siram Telur
Setelah 2 minggu istirahat memulihkan kondisi tubuh dan bergelut dengan makan bubur setiap harinya. Ada rasa bosennya juga ternyata. Hari ini aku mencoba bikin menu sehat Brokoli Siram Telur. Resep nyontek dari ig @menudietharian Alhamdulillah sudah bisa makan nasi, meski tetep dengan nasi lembek. Atas saran dan anjuran dari pak dokter, kalau harus diet sehat, ganti pola makan. Menu harianku langsung berubah, dari yang dulu masak selalu pedas, sekarang ndak boleh ada cabe di masakanku. Sedihnya huhuhuu Dan kemarin nyoba nglanggar pantangannya, dengan makan 1 biji gorengan saja, tenggorokan berasa ada yang mengganjal dan dibuat nelan langsung sakit. Baiklah, saatnya diet dari makanan yang enak² dulu untuk sementara waktu. Jika pengen banget bisa cheatday di hari minggu. #DiRumahAja #MenuSehat #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Yogyakarta #dapur_sandra Sandra Risma -
Brokoli Siram Telur (NO MINYAK) Brokoli Siram Telur (NO MINYAK)
“Menu Hari Ini” 18 Agustus 2023Ala ala Chinese Food kadin -
Brokoli Siram Telur Brokoli Siram Telur
Sumber : @sandra_imaMeramaikan event GA di Tim Komunitas Cookpad Solo . Kali ini mba @shinta menantang masak dengan budget 10 K. Eh ,,,bisa gak ya ??? bisalah ya apalagi menunya ala ala resto versi ekonomis gitu 🤭🤭 yaitu Brokoli Siram Telur . Salah satu sayur favorit si anak kecil .1 bonggol kecil brokoli : Rp. 6000,001 butir telur ayam : Rp. 2000,00Lain2 : Rp.1000,00*harga setiap daerah bisa berbeda ya#TIMLOGA_NYAYUR10RB#CookpadCommunity_Solo#WongSoloMasak#TIMLO_TimKomunitasCookpadSolo Faridha Sadik -
Brokoli Siram Telur Brokoli Siram Telur
Bosen aja makan brokoli kl ga di tumis buat campuran sop, atau di goreng tepung, kali kali bikin yg beda aaah 😁😁😁 tia amalia -
Brokoli siram telur Brokoli siram telur
Brokoli siram telur ni simple ga pake daging tp mau d kase daging/udang pun enak.ku lg males kluarin daging lagian dah ada beef teriyaki yasut brokoli nya yg simple az yNy -
Brokoli Siram Telur Brokoli Siram Telur
Resep ini adalah salah satu resep chinesse food yang simpel, tidak terlalu banyak bumbu. Tipikal masakan chinesse food salah satunya adalah dari penggunaan kecap ikan, kecap asin, saus tiram, dan minyak wijen. Tetapi apabila teman-teman tidak memiliki bahan tersebut, cukup menggunakan garam dan lada saja sebagai bumbunya. Rasanya tetap enak, walaupun tidak se-otentik seperti yang ada di chinesse restaurant. Selamat mencoba 😊#brokoli #telur #chinessefood Nani Wahyuni Hwang -
Brokoli siram telur Brokoli siram telur
Masak dadakan tengah malam. Gampang dan g ribet cuci piring hahaha Ai Ling -
Brokoli siram telur Brokoli siram telur
Resep dr coopad ci yny,, gampang pke bgt bikinnya and enak pastinya,, recomended buat di coba yah vhyKitchen -
Brokoli siram telur Brokoli siram telur
Source : Lolita Anastasia VegaBingung mau masak brokoli diapain karna tiap kali masak slalu masak kuah. Liat2 resep eh ketemu resep nya bunda Lolita jadi saya coba deh.. 😁 tapi ada sebagian bumbu saya keep dan ganti bumbu lain. Ai Syank
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar