#2022#W5

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घर के बने चाय मसाला की बात ही कुछ और है। काली मिर्च 25 ग्राम, सौंठ 100 ग्राम , दालचीनी 25 ग्राम , इलायची 50 ग्राम, जायफल 25 ग्राम और सौंफ 50 ग्राम और लौंग 25 ग्राम को हल्का-सा सूखा भूनकर ठंडा होने पर, मिक्सी में पीसकर छान ले और सूखे डब्बे में भर ले। चाय का मसाला तैयार है। #Group

#shaamचाय की पत्त‍ियों में पाए जाने वाले एंटी ऑक्सीडेंट और फाइटोकेमिकल्स आपके प्रतिरोधी तंत्र को मजबूत करता है। और अगर इसमें अदरक भी हो, तो यह बेहतरीन स्वाद देने के साथ सर्दी जुकाम से भी रक्षा करती है।मसाला चाय पीना महिलाओं के लिए विशेष रुप से फायदेमंद है। इसमें मौजूद अदरक और दालचीनी, हार्मोन्स के संतुलन को बना रखने के साथ-साथ माहवारी के दर्द से भी निजात दिलाने में सहायक है।हृदय और पेट के लिए लाभदायक होती है। यह पाचन तंत्र की गड़बड़ी को भी काफी हद तक दूर कर देती है।

#2022 #w5यह है गुजरातियों की पसंदीदा मसाला चाय। हमारे यहां प्राइस अभी मसाला चाय पीते हैं इसीलिए हम लौंग घर में मसाला बना कर रखते हैं और जब भी चाय बनाते हैं उसमें मसाला डाल देते हैं इन सर्दियों के दिनों में यह बहुत राहत पहुंचाती है

#jptआज की मेरी रेसिपी मसाले वाली चाय की है।गुजरातियों के यहां ज्यादातर मसाले वाली चाय ही बनती है।

#WHB

#2022#w5चाय

#chaiइस चाय को रोजना पीने से इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होने के साथ साथ वायरस और बैक्टीरिया को रोकने में सक्षम होता है! मसाला चाय(इम्यूनिटी बूस्टर)

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