برجر دجاج 🍔 صحي وصفة تنفع كيتو
البرجر في البيت احلى و صحي أكثر ... بمكونات بسيطة يمكن عمل وجبة برجر صحية ..
برجر دجاج 🍔 صحي وصفة تنفع كيتو
البرجر في البيت احلى و صحي أكثر ... بمكونات بسيطة يمكن عمل وجبة برجر صحية ..
الخطوات
- 1
بخلاطة كهربائية نقوم باضافة البصل والفلفل والطماطم والثوم و نهرسه جيدا
- 2
في وعاء نقوم باضافة هذا الخليط للدجاج المفروم و يمزج جيدا مع إضافة الفلفل الأسود والملح و الصويا والكمون..ثم تشكل دوائر. نقوم بتسخين المقلاة و تحمر قطع البرجر حتى تاخذ لون.
- 3
نسخن الفرن و نضع قطع البرجر في الفرن لمدة ١٥ دقيقة او حتى يتضج البرجر
- 4
لعمل خبز الكيتو..نعجن طحين اللوز مع البيض والكريمة ورشة الملح وبودرة البصل حتى تصبح العجينة مثل عجينة البان كيك. تخبز على مقلاة
- 5
بعد أن نجهز البرجر والخبز تقوم وضع الخبز على الطبق وعليه البرجر ثم الجبن و يؤكل مع السلطة
- 6
وبالعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
برجر دجاج كيتو خمسة نجوم برجر دجاج كيتو خمسة نجوم
إعداد البرجر في المنزل أفضل بكثير بمكونات بسيطة
-
برجر 🍔 بعجينة الفطاير برجر 🍔 بعجينة الفطاير
#اطباق_سريعةالقليل من عجينة الفطاير او البيتزا و اشوية لحم مفروم ممكن يعملوا فطاير برجر لذيذة وأفضل 100 مرة من الجاهز.... لم ادخل في تفاصيل العجينة لان يمكن معرفة المقادير من اي وصفة أخرى.. اهم شي في هذه الوصفة كيف ممكن من مكونات بسيطة ممكن نعمل اكلة الاطفال والشباب يحبوها... -
-
-
-
دجاج بالخضراوات بطريقة صحية دجاج بالخضراوات بطريقة صحية
وصفة سهلة و صحية لصديقتنا mais حبيت اجربها مع تغيير بسيط في المكونات و طلعت كثير طيبة اذا تحبون تاكلون صحي انصحكم تجربوها و يمكن اضافة خضراوات اخرى للوصفة حسب الرغبة
-
-
-
ميني بيتزا الدجاج - كيتو دايت ميني بيتزا الدجاج - كيتو دايت
حجمها متوسط لشخص او وجبة واحدة ، اذا حبيتوها تكون اكبر حجما ضاعفوا كميه طحين اللوز او ضيفوا نصف كوب طحين جوز الهند ،واستخدموا ملعقة طعام من اللبنة
-
-
دجاج مسلوق مع الخضار دجاج مسلوق مع الخضار
#تحدي_الحروف تعودنا دائما نتبل الدجاج و نشويها مع الخضار في الفرن لكن هذه الوصفة هي سلق الدجاج مع الخضار تعطي طعم و نكهة طيبة للدجاج يمكن تقديمها مع الارز او مع سلطة -
دجاج بالفطر chicken mushroom دجاج بالفطر chicken mushroom
إنها من ألذ الوصفات التي تقدم في المطاعم. أحببت أن أجربها بطريقتي الخاصة و أشارككم لذتها.
Ghina Malas
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (2)