Tökfőzelék

Itt a nyár... elkezdődött a tökszezon.
Sokan nem kedvelik a tökfőzeléket, pedig egy meleg nyári napon igazán finom egy kis könnyed, frissítő tökfőzelék.
1,5 kg friss tök szükséges hozzá, ha mi magunk gyaluljuk le a tököt, de savanyúság árusok, árusítanak konyhakész gyalult tököt, ekkor 1 kg-ot vegyünk gyalulva.
Gluténmentes tökfőzeléket készíthetünk ha a recept szerint, rizsliszttel készítjük.
Tökfőzelék
Itt a nyár... elkezdődött a tökszezon.
Sokan nem kedvelik a tökfőzeléket, pedig egy meleg nyári napon igazán finom egy kis könnyed, frissítő tökfőzelék.
1,5 kg friss tök szükséges hozzá, ha mi magunk gyaluljuk le a tököt, de savanyúság árusok, árusítanak konyhakész gyalult tököt, ekkor 1 kg-ot vegyünk gyalulva.
Gluténmentes tökfőzeléket készíthetünk ha a recept szerint, rizsliszttel készítjük.
Elkészítés
- 1
A tököt meghámozzuk, kikanalazzuk a magházát és tökgyalun legyaluljuk.
A kaprot csomóba kötjük, ha nem szeretnénk, hogy a főzelékben úszkáljon a sok kaporszál. - 2
A hagymát apróra vágjuk és megfonnyasztjuk a zsiradékon. Hozzáadjuk a fűszerpaprikát.
- 3
Hozzáadjuk a gyalult tököt az összekötözött kaprot, felöntjük annyi hideg vízzel, hogy éppen ellepje. Ízlés szerint sózzuk és főzzük amíg a tök megpuhul, kb. 10 perc.
- 4
A habarást csomómentesre kikeverjük és hozzáöntjük a megfőtt tökhöz. Újraforrásig főzzük.
- 5
Most marhapörkölttel tálaltam, de tálalhatjuk szeletelt sült sertés- vagy pulykahússal is.
Top találat itt
Hasonló receptek
-
-
Tökfőzelék Tökfőzelék
Talán a hazai gasztronómia egyik legmegosztóbb étele a tökfőzelék. Lehet utálni, lehet szeretni, de egyet nem lehet, szó nélkül elmenni mellette! Nekem személy szerint az egyik kedvenc ételem, valószínű, hogy azért, mert édesanyám istenien készítette: hagymásan, paprikásan, berántva, nem habarva, rengeteg friss kaporral, cukorral, és ecettel megadva a végső ízét. Egyszer nálunk ebédelt egy osztálytársam Lacika, és anyám éppen tököt főzött ebédre. Mondta, hogy ő nem szereti a tökfőzeléket, de mivel nem volt más, és az egész napos futkározásban megéhezett, megette, éskért még két tányérral belőle! Este jött a mamája, kérdezte, hogy ebédelt-e a gyerek. Anyám mondta, hogy persze, megevett 3 tányér tökfőzeléket. Az kizárt! Lacika utálja a tököt, sosem enné meg! De ez nem olyan volt, mint amit te szoktál főzni otthon, - felelte Lacika- ez olyan "tök ízű tök" volt! Azóta mindig eszembe jut ez a történet, akárhányszor tökfőzeléket főzök. Azóta én is tudok "tök ízű tökfőzeléket" készíteni, amit most megosztok veletek is 😜 Gyuri Papa Konyhája -
Zsenge kapros tökfőzelék 🌺🌺🌺 Zsenge kapros tökfőzelék 🌺🌺🌺
Ha nyár akkor finom friss kapros tökfőzelék. Nagyon finom zsenge tököt kaptam, friss kaporral. Bátran ajánlom mindenkinek, a feltét ízlés szerint variálható. Andi1980 -
Tejszínes, kapros tökfőzelék keményítővel 🥣🍞🍣 Tejszínes, kapros tökfőzelék keményítővel 🥣🍞🍣
A kapros tökfőzelék az egyik legkedvesebb főzelékfélénk, amelyet tejszínnel elképesztően krémessé tehetünk. A gyalult tök és a kapor igazi Jolly Joker páros együtt, amelyből nagyon gyorsan finom főzelék készíthető, egyszerű gyors vacsora amely isteni finom.😋😋😋 Andi1980 -
Egyszerű kapros tökfőzelék glutén- és laktózmentesen Egyszerű kapros tökfőzelék glutén- és laktózmentesen
Még a nyáron elég sok tök termett a kertben és sikerült is belőle lefagyasztani. Ha valaki gyorsan szeretne egy jó főzeléket enni, ne habozzon, készítse el.#azenkonyvem eszter makatics -
Tökfőzelék Tökfőzelék
Gyerekkorom óta nagyon szeretem a tökfőzeléket, bármilyen feltéttel, de még anélkül, hidegen is. Illés Margit -
Tökfőzelék Tökfőzelék
Párom nagyon szereti a tökfőzeléket, gyakran készítem neki. Mi fasírttal esszük, nagyon finom. 😋 Sára-Molnár Csilla -
Tökfőzelék (gluténmentes, tejmentes, vegán) Tökfőzelék (gluténmentes, tejmentes, vegán)
Imádom a tökfőzeléket, különösen, ha sok kapor van benne. Nyers vegán konyhával való ismerkedésem során jöttem rá, hogy a tök kikapart magja is felhasználható a tökfőzelék készítéséhez. Ez is egy olyan recept lesz, bár ezt épp megfőztem. #vegánvagyok #gluténmentes #tejmentes #vegan #wfpbd vronie -
Tökfőzelék Tökfőzelék
Ritkán jutok magyar tökhöz, mert Németországban élek. Cukkiniből szoktam főzeléket csinálni. De mist kaptam két csomag gyalult tököt, szóval végre a klasszikus tökfőzelék ízét is élvezhetjük. 👍🏻🤩 Andrea von Sattler -
-
Tejszínes-kapros tökfőzelék Tejszínes-kapros tökfőzelék
Ki ne ismerné a klasszikus kapros tökfőzeléket. Több módon is készíthető, tejföllel, vagy tejszínnel egyaránt. Ez itt egy kiváló tejszínes-kapros tökfőzelék recept! Varga Gábor (ApróSéf)
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek