از آنجا که اکثر غذاهای هندی تند هستن، در کنار اکثر غذاها ترکیبی شبیه ماست وخیار ما ایرانی ها سرو میشه که برای کاهش عوارض ناشی از مصرف فلفل بسیار مفیده. این سالاد که به رایتا معروفه معمولا با خیار و یا ترکیبی از خیار و پیاز تهیه و سرو میشه...البته ترکیب های دیگری نیز وجود داره که معروف ترین آنها رایتا خیار و یا رایتا پیاز خیار هست...❤مرسی از دوست عزیز کوکپدی؛@my_national_cooking#کوک_اسنپ#غذای_نپختنی#سالاد_رایتا_هندی#سالاد_خیار_هندی#سالاد#سلطة_خيار_هندي#Indian_cucumber_salad

رایتا از سری سالادهای هندی است که در کنار اغلب غذاهای تند سرو میشه. معمولا با پیاز و خیار و یا ترکیبی از این دو تهیه میشه. تفاوت آنها در نوع و میزان سس و سرو آن است.#سرآشپز_طلایی#سالاد#هندی

#سرآشپز_طلایی#سالاد#هندی

#سراشپز_طلایی#سالاد_زمستانیبا تشکر از دوست خوبم @Hamideh_cook 🙏⚘

سالادی هندی که با انواع غذاهای تند میل می شود،و تندی غذا را تعدیل می کند.

#سالاد_ریتا #پیش_غذا#آشپزی_هندییکی از پیش غذاهای خوشمزه ست که توی تابستون بسیار محبوب است چون گرمای بدن رو کاهش میده .سالاد ریتا در کنار غذاهای هندی سرو میشه در واقع شبیه ماست و خیار است ولی با ادویه های بیشتر تهیه میشه

یه سالاد فوق‌ العاده عالی و خوشمزه..من قبلا درست مردم عاشقش شدم ولی این دفعه خیار هم بهش اضافه شده بود ..ترکیب فوق‌ العاده عالی😍مرسی از دوست هنرمندم پرچین جون بابت به اشتراک گذاشتن این رسپی عالی 💕🤍@ashpazye_parchin

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘🌸امروز اول صبح از باغ محبت🍃سبدی از مهر را مخصوص شما🌸خوبان دو عالم آورده ام🍃تا به بوی خوش آن🌸خاطرتان همیشه دلشاد شود🌸ســلام صبحتون چون گل زیبـا💐💐💐💐💐💐💐سه شنبه بیست و نهم شهریور هزار و چهار صد و یک#غذای_نپختنی#خیار#سالاد#سالاد_خیار#فوری#ساده_سریع

#سرآشپز_طلایی#سالاد#سالاد_هندی

#سالاد_خیار_ذرت#سالاد#ذرت#خیارباتشکر از دوست عزیزم@Hamideh_cook

#خورشت #ماست #هندی#چالش_غذا #تند و تیز

بجیه یه غذای هندی شبیه به پاکوره اما خیلی تند و تیزه. من مقدار فلفل کم کردم چون نه خودم و نه بچه هام اینقدر تند نمی خوریم بخصوص که فلفل سبزهای منم خیلی تند بودن

یک دیپ خوشمزه و راحت که تقریبا همون ماست و خیار خودمون با کمی اضافه کاری به حساب میاد#ماست#خیار#نعنا#نعناع#شوید#سیر#روغن_زیتون#ماست_چکیده#سوپر_آشپز

هر لحظه گنج بزرگی‌ستگنجتان را آسان از دست ندهیدزمان بخاطر هیچ‌کس منتظر نمی‌ماندفراموش نکنیددیروز به تاریخ پیوستفردا معماست و امروز هدیه…#رایتا#رایتا_پیاز_هندیممنونم از دوست عزیز و خوبم@cook_farvashi_63

#سرآشپز_طلایی#سالاد_هندی#سالاد#سالاد_زمستونی ممنون ازدوست خوبم @Hamideh_cook

بادستور دوست خوبم@behnaz_seyfiii#چالش_بهاری#کدو_سبز#سیر#خیار#نعنا

#سرآشپز_طلایی#ماست#خیار#ماست_خیار#غذای_نپختنی

باید بگم یک ماست و پیاز عالی و درجه یک بسیار خوشمزه و خوش طعم.منم عاشق ماست حالا هر جوری که باشه.ممنون از دوست گلم@cook_farvashi_63#چالش_بزرگ_کوک_اسنپ#کارشناس_مزه_هاثبت در چالش سرآشپز طلایی۴

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییمرسی از حمیده عزیز و مهربونم بابت آموزش این سالاد خوشمزه و آسون😋👌@Hamideh_cook ❤

سمبوسه سبزیجات هندی بسیار خوشمزه و تند و تیز. البته مقدار تندی رو به سلیقه خودتون می تونید تنظیم کنید ولی جدا خوش طعمه و به امتحانش می ارزه😋

#چالش_یلدایی#کوکی_یلداییپاییز ثانیه به ثانیه می‌گذرد، یادت نرود این جا کسی هست که به‌اندازهتمام برگ‌های رقصان پاییز برایت آرزوهای خوب دارد.عمرت یلدایی، دلت دریایی، روزگارت بهاری ♥🍉🍉

#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپمن چاق نیستمااااااا غذاهایی که میخورمدلشون نمیاد ترکم کننوابسته شدن بهم🙄😜😅سلام مهربونااز عکسهای هفته پیشیک غذای هندی تند وخوشمزه👌😋#میت_بال #خورشت_قلقلی#میت_بال_هندی #کوفته_قلقلیبادستور دوست عزیز کوکپدیmatbakhe_leyla

#ماست وخیار#افطاری#سرآشپز_طلاییدرباره ی خواص ضد سرطانی خیار و فواید ماست برای تقویت دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن زیاد شنیده ایم عناصر تشکیل دهنده ی این پیش غذا یا میان وعده ماست خیار است🥰طبع ماست وخیار هر دو سرد است وپیشنهادمی شود هنگام تهیه ی آن از افزودنی هایی با طبع گرم مانند گردو کشمش شوید و نعنا استفاده شود 😋😋خیار میزان زیادی پتاسیم دارد و می تواند برای کنترل فشار خون استفاده شود البته بدون اضافه کردن نمک 🥰 👏علاوه بر آن خیار برای درمان بیماریهای نارسایی کلیه بیماریهای کبد و لوزالمعده و ریه معده دندان ولثه مفید است خیار دارای ویتامین k است و برای پیشگیری به وجود آمدن سلول های سرطانی موثر است(از خواص بینظیر ماست وخیار بگم بینهایته باید بزنید گوگل سرچ کنید باورتون نمیشه چقدر پرخاصیته)

آبغوره چاشنی اصلی سالاد شیرازیه که هیچی جایگزینش نمیشه و اگه یه زمانی مثل من با وجود همه تعصب شیرازی تون مجبور شدین دنبال جایگزین مناسبی واسه آبغوره باشین چاشنی این سالاد را از دست ندین.#سالاد#سالاد_شیرازی#پرتقال#آبلیمو#خیار#گوجه#پیاز#نعنا#چالش_بهارهچالش با اسم پانیذ (پ مثل پرتقال _ آ مثل آبلیمو _ ن مثل نعنا )

سپاس از بهناز عزیز @behnaz_seyfiii#چالش_بهاره#نعنا #خیار #سیر_تازه

#تابستان #گرما #ماست_خیار ، توی این گرما فقط ماست خیار میچسبه که دلت جلا بیاد 😋

#چالش_بهاره#چالش_بهاری#کدو_سبز#خیار#ماست#نعنا ممنون از دوست خوبم مریم جان❤ @Maryambano36

اگرآن سالها بیشتر می‌فهمیدم در راه برگشت از مدرسه آنقدر تند راه نمی رفتم .زیر باران سرد پاییزی خودم را در کوچه ها پنهان نمیکردم .می‌گذاشتم برگها بروی کیف کودکانه ام فرو افتند و خلوتی کوچه های سرد مرا نترساند .اگر آن سالها می فهمیدم در راه مدرسه بجای غصه ی مشق های نانوشته را خوردن پاییز را،نفس میکشیدم .اگر آن سالهااگر آن سال ها می‌فهمیدم...#ماست_و_خیار_شیرازیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Mozhgan_cook#ماست_و_خیار

#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپهیچوقت از گذشته یک نفر بر علیه اواستفاده نکن چون خدا گذشته اون آدموتبدیل به آینده تو میکنه..!!سلام دوستان خوبم#سالاد_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Hamideh_cook#سالاد #سالاد_هندی#سس_ماست#سس_خوشمزهمطمئن نیستم این سالاد برای چالش مناسب باشه ولی بازم هشتگو میزنم به امید خدا😅#سالاد_زمستونی