Brokoli Thofu Saus Tiram
Menu ini simple banget bikinnya, aman buat yang lagi diet karena ini saya buat dengan takaran rendah kalori. Kebetulan saya emang lagi diet bund... Menu diet enak tanpa harus tersiksa ngejalaninnya karena takut makan makanan yg plain 😵
Brokoli Thofu Saus Tiram
Menu ini simple banget bikinnya, aman buat yang lagi diet karena ini saya buat dengan takaran rendah kalori. Kebetulan saya emang lagi diet bund... Menu diet enak tanpa harus tersiksa ngejalaninnya karena takut makan makanan yg plain 😵
Cara Membuat
- 1
Rendam brokoli dengan garam supaya ulat2nya mati. Kemudian cuci sampai bersih.
- 2
Rebus brokoli yang sudah dipotong sesuai selera, kemudian rebus brokoli kedalam air mendidih -+ 3 menit. Angkat tiriskan
- 3
Potong2 thofu jangan terlalu tipis, lanjut balur kedalam tepung meizena kering, kemudian goreng dengan sedikit minyak sampai permukaannya kuning dan kokoh. Angkat tiriskan
- 4
Tumis bawang putih dan cabe yang sudah di cincang halus hingga harum dan matang, beri sedikit air kemudian tambahkan saus tiram, kecap, lada, sejumput garam dan kaldu jamur aduk hingga merata.
- 5
Masukkan brokoli dan thofu aduk kembali, koreksi rasa. Kalau sudah pas masukkan larutan meizena aduk2 sebentar tunggu sampai matang dan siap disajikan. Selamat mencoba 😍
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
Pertama kali aku liat gambar ini di pinterest. Kepikiran pengen bikin, tapi ga tau apa ya resepnya? Yaudah aku ngasal aja. Eeh Alhamdulillah enaaak 😋.Oiya dimasakan kali ini, brokolinya aku kukus. Karena aku pernah baca di google, klo brokoli memang lebih bagus di kukus daripada direbus. Karena klo di kukus, ada suatu jenjs senyawa yang kandungannya ngga terlalu banyak hilang.
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
Weekend mager di kulkas cuma ada ini. Masak yg mudah, praktis tapi enak aja yuk 😊
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
Makan siang hari ini sekalian meramaikan tantangan dari mamahSetelah sekian purnama bolos terus hehehehMasak sayuran gini emang simple nah kalau ga suka kental goreng tofu dan sosisnya dilapisi tipis aja maizenanya. Kalau mau kental boleh agak banyak yaNah sayuran saya rebus terpisah biar matangnya pas hehehe#PekanPosbar#Brokoli#cookpadcommunity_jakarta#PejuangGoldenBatikApron
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
Ada brokoli sudah hampir menguning, jadi harus cepat2 dimasak. Biasanya saya masak pake sosis, taunya stok sosis di kulkas kosong. Whuaaa... 😭 Untung ada tofu sebungkus. Ya udah digabung pake tofu aja.#PejuangGoldenBatikApron#PekanPosbar#Brokoli#Pais_Brokoli#Pais_NgolahBrokoli#CookpadCommunity_Bandung
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
Menyajikan hidangan ala resto chinese food yang mudah dan simpel di rumah..yang pasti nya enakk👍😋👌#Olahanbrokoli#MenuRestoChineseFood#CookpadCommunity_Bandung
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
My favorite veggies, gampang masaknya, sehat, kriuk2 enakk
-
-
Brokoli Tofu Saus Tiram Brokoli Tofu Saus Tiram
Masak yg gampang dan bisa buat si anak kicik...
-
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar