يلنجي صحي بالبرغل

Rawaa Alessa
Rawaa Alessa @Chef_Raw3a

يلنجي صحي بالبرغل

11 كوكباديين ينوون تحضير هذه الوصفة
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. ورق عنب
  2. الحشوة
  3. كوببرغل مغسول ومنقوع خمس دقائق بس
  4. ½ كوببندورة مفروم ناعم
  5. ½ كوببقدونس مفروم ناعم
  6. ½ حبةفلفل حلو مفرومة ناعم
  7. البهارات
  8. ملح / فلفل اسود /كاري /كركم /
  9. معلقةوحدة زيت زيتون
  10. مكونات صلصة الطبخ
  11. الماء بحط عليها ملح ورشة ماجي بودرة ومعلقة رب البندورة

الخطوات

  1. 1

    بنسلق ورق العنب

  2. 2

    بنجهز الحشوة وبنخلطها منيح وبنحشي الورق وبنصفه بالطنجره تحته شرائح بطاطا وبندورة

  3. 3

    بنجهز الماء للطبخ بنحط عليها الملح والماجي ورب البندورة

  4. 4

    بش يغلى بنخفف النار لمتوسط وبنتركه حتى يستوي

  5. 5

    طعمه جداً جداً زاكي وصحي ومش مليان زيوت

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Rawaa Alessa
Rawaa Alessa @Chef_Raw3a
نُشرت في

التعليقات

وصفات مشابهة