Kapros - tejszínes zöldbabfőzelék 🥣🥣🥣🥣

Andi1980
Andi1980 @Andi1980
Tata

A főzelékek beiktatása szükséges az étrendünkbe. Könnyen emészthetőek, gyorsan elkészíthetőek, nem hizlalóak és nagyon finomak. Sokan azt mondják, nem laktatóak és hamar megéheznek a fogyasztásuk után. Ezt könnyen ellensúlyozhatjuk, a főzelékhez szervírozott feltéttel.

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
2 fő
  1. 500 gzöldbab /mirelit/
  2. 2 evőkanálolaj
  3. Fokhagymapor,só,kapor
  4. 1 kiskanálörölt pirospaprika
  5. 1 kiskanálpirosarany
  6. 2 dlfőzőtejszín
  7. 1-2 evőkanálétkezési keményítő
  8. ízlés szerintEcet

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    A zöldbabot az olajon pici sóval,fokhagymaporral megpárolom.Ezután hozzáadom az örölt pirospaprikát.

  2. 2

    Pici vizet öntök hozzá majd a tejszínt is hozzáadom.Higítom vízzel ízlés szerint teszek hozzá keményítőt./én 2 dl vizet tettem rá,de ízlés kérdése mennyire szeretjük,hogy sűrű legyen./

  3. 3

    Majd jól összekeverem,ezután a pirosarany és a kapor is belekerül,megkóstólom ha kell még ízesítem.Végül amikor felforr,lekapcsolom alatta a gázt,és ecettel ízesítem ízlés szerint.

  4. 4

    Majd kenyérrel,fasírttal,pörkölttel, tükör tojással..... Jó étvágyat kívánok!

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Szöveges kommentek (12)

A recept szerzője:

Andi1980
Andi1980 @Andi1980
Közzétéve:
Tata
Szeretek a konyhában sütni , főzni új dolgokat kipróbàlni,felfedezni.Próbállok mindig változatos ételeket készíteni.Szeretem a szeretteimet meglepni mindig valami újdonsággal.
Olvass tovább

Hasonló receptek

További ajánlott receptek