自己打草莓優格飲，健康又好喝😍顏色超夢幻～～草莓季必喝！

#開工煮草莓的季節早餐來杯草莓優酪乳微酸甜是幸福的滋味自己的飲料自己做會按果汁機就能行～

草莓控的我也有草莓優酪乳喝不完的時候，就轉做草莓巧克力麵包，也是不錯的一種選擇，最近都走低糖控路線，所以口味要自己調整一下哦，不然會覺得不甜。

冰箱沒有鮮奶只有草莓優酪乳也可以做出戚風蛋糕喔食後感想優酪乳做出來ㄉ戚風口感更綿密

#好料日記 利用鮮奶油的濃郁、優酪乳的微酸清爽、用不完的甜膩草莓醬，自製草莓冰淇淋🍦大人小孩都喜歡～

趁著草莓快結束的尾聲，趕快來做草莓蛋糕.

草莓尾季和盛產的桑椹，加上自製優酪乳，美味又好喝

#美味魔法每次拜拜完都會剩很多蘋果吃不完甜甜的蘋果+鮮奶或優酪乳超級好喝再搭配蔓越莓的酸甜超讚，顏色也非常的美麗唷

粉粉嫩嫩「草莓優酪乳」簡單就能做出雙層高顏值模樣呢！！Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/YT : https://www.youtube.com/@Popo-xj7hq/featured

炎炎夏日裡，免不了會吃點 喝些冰品飲料來消消暑但是外賣有品牌，而且標榜純水果果汁的冰品價格並不便宜如果不嫌麻煩而且時間許可..我們何不在家自己做! 自己在家做冰棒，不但安全又衛生，口味也不輸外賣的喔....現在...我們就來玩玩繽紛又美味的冰棒吧~訣竅提示冰棒做法雖然簡單...花的是時間.....各家冰箱冷凍庫冰凍的強度不一，所以冰棒冷凍的時間也就不一定優酪乳，牛奶，養樂多，或各式水果都可以做成冰棒....紅龍果有萱染的效果...做出來的冰棒視覺很棒

#好料日記像極了紅寶石的蔓越莓，又稱作小紅莓、鶴莓！含有多種植化素(類黃酮、花青素、兒茶素...）、水溶性維生素B、C和其他鐵、碘...等微量元素，常用於預防泌尿道感染。

#好料日記 消滅庫存吐司🍞黑醋栗「莓果之王」有強大的抗氧化成分，豐富花青素..繼續用手機寫食譜不擔心。加無糖優酪乳用果汁機打就好喝。🥑酪梨是「超級食物」簡單拌拌是最天然的吐司抹醬無誤。